Depresión: ¿cómo ayudar al paciente a decidir sobre la necesidad de un tratamiento?

¿Ha cambiado tu amigo o ser querido? ¿Pensaste que era un bazo temporal, pero no se va por semanas? Y la condición de un ser querido está empeorando? Tal vez un ser querido ha experimentado dolor? ¿O es posible que esto sea depresión?

Si crees que una persona que está cerca de ti está deprimida, persuádelo para que vea a un médico.

Este artículo te ayudará con esto.

Puntos clave

• La depresión es una enfermedad. No es solo pereza y no desaparecerá.
• La depresión es una enfermedad muy extendida y no debe avergonzarse de ella.
• Lo mejor que puede hacer por un ser querido es ayudarle a buscar ayuda.
• No ignores la conversación sobre el suicidio. Hable con su médico si es necesario.
• El tratamiento da un buen resultado. Hay muchas opciones de tratamiento y varios especialistas listos para ayudar a una persona enferma.
• La depresión puede ser causada por una enfermedad física grave. El tratamiento de la enfermedad subyacente puede curar la depresión.

¿Qué es la depresión?

La depresión es una enfermedad. Ocurre como resultado de un cambio en el nivel de elementos químicos en el cerebro. La depresión no es un rasgo de carácter y no significa que una persona es débil o mala. Esto no significa que una persona se esté volviendo loca.

La depresión hace que una persona enferma tenga una sensación constante de depresión e impotencia. Es diferente de la sensación habitual de mal humor, tristeza y falta de actividad. La persona enferma pierde interés en las actividades diarias, la mayor parte del tiempo está triste y gruñón. Otros síntomas de depresión incluyen pérdida o aumento de peso y una sensación constante de fatiga. La persona enferma pierde interés en las actividades diarias, la mayor parte del tiempo está triste y gruñón.

La depresión es una enfermedad común. Afecta a personas de diferentes edades, nacionalidades y pertenencia social. Muy a menudo tiene un carácter hereditario. Sin embargo, la depresión puede aparecer en personas sin una predisposición hereditaria. La depresión puede aparecer una vez en la vida o tener un carácter recurrente.

Los medicamentos, las sesiones de psicoterapia y el autocuidado constante ayudarán a curar la depresión. Mucha gente no pide ayuda porque están avergonzados y piensan que podrán recuperarse. Sin embargo, para recuperarse completamente de esta enfermedad, es necesario el tratamiento bajo la supervisión de un médico.

Mucha gente no pide ayuda porque están avergonzados y piensan que podrán recuperarse. Sin embargo, para recuperarse completamente de esta enfermedad, es necesario el tratamiento bajo la supervisión de un médico.

El método de tratamiento de la depresión depende del grado de complejidad e incluye tratamiento con medicamentos, sesiones de psicoterapia, cuidado constante de uno mismo y una combinación de todos estos métodos. A veces, antes de que el paciente encuentre un método efectivo de tratamiento, tiene que probar diferentes métodos y medios. La mayoría de las personas ya sienten alivio en la primera o tercera semana de tratamiento, pero para ver el resultado del tratamiento es necesario esperar de 6 a 8 semanas.

La depresión es una enfermedad común. Afecta a personas de diferentes edades, nacionalidades y pertenencia social. Muy a menudo tiene un carácter hereditario. Sin embargo, la depresión puede aparecer en personas sin una predisposición hereditaria. La depresión puede aparecer una vez en la vida o tener un carácter recurrente.

¿Por qué, cuando los primeros síntomas de depresión necesitan consultar a un médico?

La mayoría de las personas cree que la depresión no es una enfermedad y que puede manejarse sola. Sin embargo, la depresión es una enfermedad grave y es imposible lidiar solo con ella. Si una persona cercana a usted sufre de síntomas de depresión, entonces necesita ver a un médico por las siguientes razones:

• Solo un médico puede diagnosticar depresión u otra enfermedad. El diagnóstico correcto es el primer paso en el tratamiento de la depresión.
• En la mayoría de los casos, las personas no pueden curar la depresión por sí mismas. Sin un tratamiento adecuado, la depresión progresará.
• En las primeras semanas de tratamiento, la condición de los pacientes mejora.
• Si una persona ya ha tenido un episodio de depresión en el pasado, lo más probable es que vuelva a suceder. Sin tratamiento, es más probable un segundo episodio de depresión, con una forma más grave.

Si sospecha que un ser querido está deprimido, lo mejor que puede hacer por él es convencerlo de que consulte a un médico. Cuanto antes el paciente comience el tratamiento, más rápido mejorará su condición.

¿Cómo puedes ayudar?

Si le preocupa una persona cercana a usted, querrá hablar con él al respecto. Le mostraremos cómo hacerlo mejor:

Cuéntele a esta persona sobre la depresión y por qué está preocupado

• Tenga en cuenta que la depresión no es pereza y no hay problemas con la cabeza. Explíquele esta enfermedad y no debe avergonzarse de ella.
• Cuéntele a esta persona sobre los síntomas de la depresión, indicándole sus síntomas. Cuéntanos por qué te molesta y que quieres ayudar.
• Pídale que responda las preguntas de la prueba interactiva para asegurarse de sus sospechas.

Explique a esta persona por qué es importante buscar ayuda médica de un médico

• Cuéntanos que un número muy limitado de personas logran sobrellevar la depresión por sí mismos. La mayoría requiere cierto tratamiento. Cuanto antes comience el tratamiento, más rápido será el alivio de los síntomas.
• Tenga en cuenta que hay una gran cantidad de profesionales que tratan la depresión y una variedad de tratamientos. Incluso si tiene depresión, no es necesario que vaya a un terapeuta y tome medicamentos. Incluso un médico de familia puede prescribir un tratamiento.
• Preste atención al hecho de que la depresión puede ser causada por otra enfermedad más grave. Por ejemplo, con un trastorno de la glándula tiroides, pueden aparecer síntomas de depresión. Solo un médico puede determinar tal enfermedad y recetar un tratamiento, lo que a su vez aliviará los síntomas de la depresión. Además, solo el médico podrá determinar si los síntomas de la depresión son causados por ciertos medicamentos que usted usa.

Esté atento a las manifestaciones de comportamiento suicida

• Esté atento a las manifestaciones de comportamiento suicida, por ejemplo, las conversaciones constantes sobre la muerte, la distribución de sus pertenencias y la escritura de un testamento. Si nota este comportamiento, comuníquese con su médico.
• Inmediatamente solicite ayuda si:
  • una persona se va a hacer daño a sí misma o a otros. Por ejemplo, un paciente tiene un arma homicida, un plan de asesinato o él / ella recolecta píldoras.
  • una persona tiene alucinaciones auditivas o visuales.
  • el hombre tenía una manera extraña de hablar, que nunca había visto antes.

Ayúdelo a superar el miedo al tratamiento

Muchas personas, por sus propios motivos, no quieren ir a los médicos. Habla con esta persona sobre sus miedos y ayúdalo a vencerlos.

Miedo	La solución
"Ir a un psiquiatra? No estoy loco". "La gente pensará que soy débil". "¿Qué pensarán de mí mis parientes y amigos?"	No es necesario buscar ayuda de un psiquiatra o psicólogo. Su médico de familia también podrá ayudarlo. Si está buscando ayuda, le dará una sensación de alivio. Para pedir ayuda, debes ser una persona fuerte. Los trastornos psicológicos son enfermedades reales y pueden afectar la salud general. A menudo se asocian con cambios en el nivel de elementos químicos en el cerebro o con la herencia, y no con un rasgo de carácter. Con un método adecuado de tratamiento, su condición mejorará. El tratamiento puede consistir en tomar medicamentos, asistir a sesiones de psicoterapia, cuidarse o combinar estos métodos. La elección del método de tratamiento depende de la gravedad de la enfermedad.
"Herirá mi carrera".	Piensas que si los empleados se enteran de tu depresión, dañará tu carrera. Sin embargo, la depresión puede interferir con usted y cumplir cualitativamente con sus responsabilidades. El tratamiento evitará esta posibilidad.
"Ya he intentado asistir a sesiones de psicoterapia en el pasado y no me gustó".	Obtenga más información sobre este método de tratamiento y busque un médico en quien pueda confiar. Si no le gusta su médico, intente visitar otro.
"¿No es adictiva la medicación para la depresión?" "Estas drogas te vuelven loco o te privan del deseo sexual".	La medicación para la depresión no es adictiva. Los medicamentos de la depresión tienen efectos secundarios y uno de ellos es un trastorno de la función sexual. Si le preocupan los efectos secundarios, su médico elegirá el remedio con los menores efectos secundarios o cambiará la dosis.
"Alguien puede ver mi historial médico y leer sobre mi enfermedad".	Los médicos, las clínicas, los consultores privados y los hospitales monitorean cuidadosamente la confidencialidad de su información. Nunca le permitirán leer su registro médico a personas que no están relacionadas con el tratamiento. Si todavía está preocupado por esto, pregúntele al médico cómo guarda los registros médicos.
"Es muy difícil encontrar tiempo para visitas al médico". "No puedo ir al médico".	Estudie su horario y encuentre el momento más adecuado para visitar a un médico. Pídale que haga una cita en el momento que más le convenga. Cuando se registra para una cita, informe al médico sobre su situación. La mayoría de los médicos elegirán un horario para la recepción, que se adaptará a ambos. Pídale a un amigo que lo lleve a un médico o sepa qué autobuses van a este lugar.
"Traté de decirle a la gente sobre mi problema, pero ellos no me entienden, no les importa".	Para algunas personas es muy difícil entender qué es la depresión. Sin embargo, las personas que han experimentado este problema te entenderán. Piense en la posibilidad de visitar grupos de apoyo.
"El tratamiento es muy caro, no puedo pagarlo".	Casi todas las ciudades tienen un servicio donde encontrarás ayuda. Póngase en contacto con los servicios sociales locales. Si tiene seguro de salud, verifique su póliza. A veces, la política indica los costos del tratamiento de enfermedades mentales. Pídale al médico que lo ayude. Él podrá decir dónde encontrar grupos de apoyo gratuitos o escribir un medicamento económico. Pregunte en las universidades médicas si tienen algún programa de capacitación. Visitar tales programas puede ser mucho más barato.

Depresión: ¿cómo ayudar a una persona enferma?

Si descubrió que una persona cercana a usted fue diagnosticada con depresión, puede sentirse indefenso. Tal vez vea cómo una vez que una persona llena de energía vital se vuelve inactiva o, como su amigo perdió interés en actividades una vez amadas. Tu amigo o ser querido puede cambiar tanto que sientes que no lo conoces en absoluto.

Por supuesto, querrás ayudar de alguna manera. Este artículo te ayudará con esto.

Puntos clave

• La depresión es una enfermedad. No es pereza y no va a pasar por sí mismo.
• Lo más importante que puede hacer para ayudar a una persona enferma es convencerlo de que no abandone el tratamiento.
• Ofrece tu apoyo. Puede hacer esto si comprende la esencia de la depresión, sea paciente y ofrezca ayuda.
• No ignores la conversación sobre el suicidio. Dile al doctor al respecto.
• Convenza al paciente de que con la ayuda del tratamiento adecuado pronto será mucho más fácil. El método de tratamiento depende del grado de complejidad de la enfermedad e incluye el uso de antidepresivos, asistir a sesiones de psicoterapia, cuidarse a sí mismos o una combinación de todos estos métodos.

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¿Por qué es importante mostrar su apoyo a una persona enferma?

Si nunca ha padecido depresión, le será difícil imaginar lo desesperado y deprimido que puede sentirse el paciente. La depresión puede hacer que su vida sea tan insoportable como cualquier otra enfermedad física grave. No le dará un cuidado completo para su familia, trabajo y responsabilidades sociales.

Es muy importante mostrar su apoyo al paciente porque:

• Su ayuda afectará la efectividad del tratamiento y evitará que el paciente lo rechace. Y esto es mejor de lo que podrías ayudarlo.
• Ayudará al paciente a elevar la autoestima y la confianza en sí mismo. Esto ayudará al paciente a hacer frente mejor a sus deberes en el trabajo, en el hogar, en la escuela y en la vida diaria.
• Muestre al paciente que él / ella tiene amigos. La amistad lo ayudará a entender que él no está solo.

¿Cómo ayudar a una persona con depresión?

Estos son algunos consejos sobre cómo ayudar a una persona enferma:

Haz tu autoestudio

Cuanto más sepa sobre la depresión, mejor podrá comprender lo que está pasando una persona enferma.

• Aprende toda la verdad y no la verdad sobre la depresión.
• Aprenda los signos del comportamiento suicida, por ejemplo, conversaciones frecuentes sobre la muerte o la distribución de sus propias cosas, la redacción de un testamento. Si nota este comportamiento, comuníquese con el médico de esta persona.
• Asegúrese de llamar al servicio de emergencia si:
  • una persona se va a hacer daño a sí misma o a otras personas. Por ejemplo, esta persona tiene un arma homicida (arma), un plan de asesinato o recoge píldoras.
  • la persona sufre de alucinaciones visuales o auditivas.
  • la persona habla y se comporta de una manera extraña, no peculiar para él.

Ayudalo con el tratamiento

Si tienes la oportunidad, entonces:

• Ayude al paciente a hacer una cita con un médico e ir con él en la primera cita.
• Ayuda al paciente a tomar medicamentos.
• Examine los efectos secundarios del medicamento y, si es necesario, comuníquese con su médico.
• Recuérdele al paciente que los antidepresivos son la forma más efectiva de tratamiento, y para eliminar los efectos secundarios, siempre puede reducir la dosis o cambiar el medicamento.

Ayudando a una persona enferma en casa

Si una persona está deprimida, se siente solo en este mundo. Y con tales pensamientos, su apoyo puede ayudar.

• Escuche al paciente cuando necesite hablar. Si desea ayudar a esta persona, discuta sus problemas, lo ayudará a sentirse aliviado y continuará el tratamiento.
• No dar consejos. Sin embargo, imperceptiblemente le aseguran que no todo es tan malo y que hay esperanza. Persuade a esta persona para que continúe el tratamiento. No le diga a esta persona que es vago o que debe ser fuerte para curarse.
• Trata de mantener tu relación como estaba antes de la enfermedad. Pero no pretendas que la depresión no existe.
• Pídale a esta persona que se una a usted en un paseo o un viaje de campamento al cine, apóyelo con deseo y continúe haciendo sus actividades favoritas. Si la persona no responde, déjalo. Pídale que lo haga de nuevo después de un tiempo. Pero no lo presiones, puede agravar su condición.
• Pregunta qué puedes hacer en tu vida diaria. Puede ayudar con las tareas domésticas o cortar el césped, puede recoger a los niños de la escuela o acompañarlo en un viaje de negocios.
• No te ofendas Si su esposo o esposa está enfermo, o una persona muy cercana a usted, puede sentirse ofendido, porque un ser querido no le presta atención, se ha vuelto agresivo. Recuerde, la persona que ama todavía lo ama, pero no puede mostrarlo.

Cuídate

Estar constantemente con una persona deprimida puede ser una tarea difícil para usted. Estos consejos te ayudarán a:

• Antes que nada, recuérdate a ti mismo. No se niegue a sí mismo una ocupación favorita, por ejemplo, visitar parientes o ir al cine.
• No te preocupes demasiado El error más común de personas cercanas es que cuidan demasiado al paciente. La gente ama cuidar de sí mismos, incluso si no lo admiten. También necesitas un descanso.
• No trates de hacer todo tú mismo. Pídale a alguien que lo ayude o únase a un grupo de apoyo. Cuanto más se sienta apoyado, más ayudará al paciente.