Dolor de espalda por la mañana después de dormir y después de comer

Las causas del dolor matutino en la columna vertebral o en los tejidos blandos de la espalda tras una noche de descanso pueden ser diversas: desde molestias triviales en el lugar donde se duerme hasta enfermedades graves. Si una persona con una lesión medular duerme en una cama incómoda, el dolor puede ser bastante intenso y prolongado.

Un lugar para dormir mal dispuesto impide que la columna se relaje por completo, los músculos tensos sufren espasmos y, por la mañana, sentimos dolor en la región cervical, torácica o lumbar, y a veces en varias. La causa de esta afección puede ser una cama de plumas demasiado blanda o una almohada demasiado alta o baja. Lo ideal es que la ropa de cama (colchón y almohadas) sea ortopédica.

Los espasmos musculares matutinos pueden deberse simplemente a una postura incómoda al dormir (una situación puntual), a un esfuerzo físico excesivo, a una lesión sufrida el día anterior (estiramiento, desplazamiento), a estar sentado durante mucho tiempo antes de acostarse, por ejemplo, jugando a un videojuego. En el caso de la adicción a los videojuegos, a la postura sentada prolongada y a la tensión visual se suma el factor estresante, lo que también contribuye a la aparición de espasmos musculares.

La escoliosis y la cifosis causan dolor prolongado por la mañana al despertar, pero el factor más común en la actualidad es la osteocondrosis. Dependiendo de la localización de la patología, el dolor después de dormir se presenta en la región cervical, torácica o lumbar. Si, a pesar de tener un colchón y una almohada ortopédicos cómodos, sufre dolor de espalda por la mañana, debe someterse a una evaluación para detectar osteocondrosis.

Además, el dolor de espalda matutino después de dormir es un signo característico de colagenosis, enfermedades del tejido conectivo que afectan tanto al cartílago como a los órganos internos (espondilitis anquilosante, artritis reumatoide, artrosis, etc.). El dolor matutino puede ir acompañado de tuberculosis, enfermedades del aparato digestivo y genital (principalmente en la zona lumbar y el cóccix) y enfermedades renales (el dolor se localiza en el costado y se irradia a la zona lumbar). El dolor de espalda matutino puede ser de naturaleza psicógena y ser una reacción a una situación estresante (aguda o crónica).

Sólo un médico cualificado puede hacer un diagnóstico correcto después de un examen exhaustivo.

Dolor de espalda después de comer

La relación entre el dolor de espalda y la ingesta de alimentos es típica de muchas enfermedades de los órganos implicados en el proceso digestivo.

El líder reconocido por los gastroenterólogos en este sentido es el páncreas. El período agudo de su inflamación se caracteriza por un dolor que oprime al paciente como un aro ( ceñidor ). Sin embargo, esto no siempre ocurre; en algunos casos, simplemente se siente en la espalda (se irradia a ella), generalmente debajo del omóplato izquierdo o entre los omóplatos. El dolor suele ser sordo, aparece después de comer y su intensificación se asocia con la ingesta de alimentos.

El segundo síntoma más común es la vesícula biliar, o más precisamente, la colelitiasis ( enfermedad de los cálculos biliares ). En este caso, después de comer, el dolor se irradia a la espalda, debajo del omóplato derecho, o entre los omóplatos y la zona lumbar. Este dolor puede ser el único síntoma de la presencia de cálculos en la vesícula biliar o sus conductos. También pueden presentarse otros signos de dispepsia: amargura en la boca, flatulencia y sabor metálico en la lengua. En raras ocasiones, pero en casos de colecistitis, el dolor puede localizarse en el cuello, más precisamente en la fosa supraclavicular derecha. Especialmente si estos dolores se acompañan de fiebre, se debe buscar ayuda médica urgentemente.

Los dolores de espalda por hambre pueden presentarse con una úlcera estomacal (úlcera duodenal). A veces se sienten por la noche o por la mañana con el estómago vacío; hay una sensación de hambre aguda, casi desmayada, y náuseas que suben por la garganta.

Las enfermedades intestinales también pueden causar dolor lumbar, sin embargo, en este caso no está asociado a la ingesta de alimentos.

Además del dolor que se siente en la espalda y está asociado con la ingesta de alimentos, las enfermedades de los órganos digestivos se manifiestan por la presencia de síntomas de trastornos digestivos: acidez de estómago, náuseas, estreñimiento, eructos y otros.

El dolor de espalda después de comer también puede presentarse con osteocondrosis, ya que los órganos internos están unidos a la columna vertebral y el paso de los alimentos por el tracto digestivo se refleja en dolor en la columna, a menudo en la región lumbar. Otros síntomas que indican osteocondrosis pueden ser aumento del dolor al moverse, mareos, paresia de las extremidades y debilidad muscular.

Estos dolores se presentan en enfermedades renales y cardíacas, en particular en casos de infarto de miocardio. Se irradian a la espalda, lo que dificulta mucho el diagnóstico sin pruebas de laboratorio e instrumentales. En las enfermedades renales, un síntoma adicional puede ser la alteración del vaciado de la vejiga. En un infarto, el dolor se irradia al brazo izquierdo, el cuello y la mandíbula, y se acompaña de debilidad, náuseas y somnolencia.

[ 1 ], [ 2 ]