Examen de los senos

Un examen independiente de las glándulas mamarias es una parte importante del diagnóstico oportuno de enfermedades oncológicas y otras enfermedades de la mama. Se lleva a cabo en varias etapas. Toda mujer debe conocer las reglas básicas del examen, ya que esto le ayudará a mantenerse saludable por muchos años.

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Examen y palpación de las glándulas mamarias

El examen profiláctico de las glándulas mamarias debe realizarse mensualmente el mismo día del ciclo, porque en la mama, como en todo el sistema reproductivo, ocurren cambios estructurales cíclicos cada mes.

Lo mejor es llevar a cabo el autoexamen del quinto al décimo día del ciclo; es durante este período cuando el pecho está más relajado y bien palpado. Si el examen se realiza en una mujer de edad climatérica, se recomienda hacer la misma fecha de cada mes.

La autoexploración se lleva a cabo en una habitación con suficiente iluminación; con mayor frecuencia, se realiza en la ducha o el baño. Es deseable tener un espejo grande al frente. La inspección generalmente no toma mucho tiempo y eventualmente se convierte en un procedimiento estándar familiar.

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Algoritmo para examinar el pecho

Parte I - inspeccionando la ropa.

• ¿Qué puedes ver en tu ropa interior, en particular, en un sujetador? Esto puede ser un rastro de pequeñas secreciones de las glándulas, por ejemplo, sangre, pus, una sopa líquida y también costras secas. Todos estos signos son de gran importancia en el diagnóstico de las enfermedades de la mama.

Parte II - evaluar el estado general de las glándulas mamarias.

• Desnudarse hasta la cintura y pararse directamente frente al espejo, con las manos hacia abajo. Consideramos el cofre izquierdo y derecho para su tamaño, asimetría, la claridad de los límites. Después de eso, apreciamos lo mismo, levantando nuestras manos y manteniéndolas detrás de nuestras cabezas. Observamos si la forma del cofre no cambia cuando el cuerpo se mueve, si no hay líquido en los pezones.

Parte III: preste atención a la condición de la piel en el cofre.

• Comprobamos la elasticidad de la piel, la capacidad de recogerla en pliegues, el color y la presencia de erupciones y manchas rojas. Investiguemos la glándula para detectar la presencia de erupciones en los pañales, parches del tipo de "cáscara de limón", úlceras o superficies rugosas, piel retraída. El pecho se explora alternativamente, en posición vertical, manteniendo los dedos cerrados.

Parte IV: sentimos las glándulas, de pie frente al espejo.

• Este procedimiento es cómodo de hacer, de pie en la ducha y enjabonándose las manos y el pecho. La glándula izquierda es probada con la mano derecha, y viceversa. El sentimiento debe hacerse con tres o cuatro dedos cerrados, primero a lo largo de la glándula y luego en un círculo. Si la mama es grande, se recomienda sujetarla con una mano libre desde abajo. Para empezar, se explora la superficie del pecho, penetrando gradualmente en el tejido con las yemas de los dedos. De esta forma, es deseable examinar no solo las glándulas, sino también el sitio desde la región clavicular hasta la costilla inferior, y también desde la mitad del tórax hasta el área de la axila. En este lugar, los ganglios linfáticos a menudo se agrandan.

Parte V: sentimos el cofre, acostado en la parte posterior.

• Acostado en una superficie firme y nivelada, puede hacerlo en el piso. Una mano está detrás de la cabeza y la otra, sondea el seno opuesto. El estudio se recomienda para realizar movimientos en espiral, desde la zona axilar hasta la areola.

Parte VI - examinar el pezón de cada glándula.

• Al examinar los pezones, uno debe prestar atención a su forma y sombra, a la presencia de retracciones, llagas, erosiones y grietas. Es aconsejable sentir no solo el pezón en sí, sino también la zona que lo rodea. Además, al final del examen, agarre suavemente el pezón con dos dedos y apriételo suavemente, verificando si hay alguna secreción.

Después del autoexamen, si de repente encuentra elementos o signos sospechosos, asegúrese de contactar a un médico, ginecólogo o mammólogo. No intente establecer usted mismo un diagnóstico, y aún más, comience a tratarse. Esto debe ser manejado exclusivamente por un especialista médico calificado.

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Examen de las glándulas mamarias en mujeres embarazadas

Cuando el embarazo también es importante para realizar un examen independiente de las glándulas mamarias. Sin embargo, en esta etapa se vuelve más difícil, porque la mama aumenta, su sensibilidad aumenta. Sin embargo, los médicos aconsejan realizar el autoexamen al menos una vez al mes.

Antes del examen, la mujer embarazada debe tener en cuenta todos los cambios fisiológicos en el seno, para no tomarlos por patología:

• las glándulas aumentan de volumen;
• la sensibilidad aumenta, el dolor puede aparecer;
• la zona parótida se oscurece, lo que se asocia con una mayor secreción de pigmento de la piel;
• Vasos sanguíneos visibles oscurecidos en el tórax (causados por el aumento de la circulación sanguínea en las glándulas);
• puede aparecer una descarga viscosa amarillenta de los pezones (calostro);
• Los pezones se abultan, aumentan de tamaño, la areola también aumenta de diámetro;
• alrededor de los pezones aparecen pequeños tubérculos, esto aumenta la boca de las glándulas.

Durante el embarazo, es especialmente importante prestar atención a la elección de la ropa interior. El sujetador debe tener un buen soporte para los senos, correas anchas. No es deseable tener hoyos y otras partes que puedan tirar y apretar el cofre.

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Examen mamario con lactostasis

Durante la lactancia, una mujer a veces puede experimentar congestión de la leche: lactostasis o un bloqueo del conducto de la leche. ¿Cómo puede una mujer determinar el desarrollo de la lactostasis por autoexamen?

En la lactostasis, el hierro generalmente tiene una consistencia blanda, pero al mismo tiempo se encuentran áreas de tuberosidad, densidad y dolor. Exteriormente, estos parches pueden aparecer enrojecidos. De todas las acciones, la producción de leche no tiene ningún problema, pero de una acción puede salir con dificultades o no salir. En esta situación, podemos decir con seguridad que hay un bloqueo. Si la leche deja de salir de una de las glándulas, mientras se vuelve densa, tensa, llena, entonces es necesario diagnosticar la lactostasis. Expresar la leche es extremadamente difícil, o fue en vano.

Puedes probar un ligero masaje del cofre afectado. El masaje debe ser no agresivo y no áspero, pero suave, gentil, suave: se deja batir con la punta de los dedos, golpe. Si la lactancia no se ha recuperado, tendrá que ver a un médico, de lo contrario, una condición estancada puede entrar en un proceso inflamatorio complicado: la mastitis.

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Examen de mama por un médico

El médico examina las glándulas mamarias de los pacientes con más cuidado, prestando atención a muchos puntos que la mujer a menudo ignora (no por falta de atención, sino por ignorancia o la inconveniencia de hacer ciertos trucos).

El método más comúnmente utilizado por los médicos es el cambio en la posición de las extremidades superiores de la mujer examinada:

• Inicialmente, el paciente tiene las manos en la parte superior de las caderas (para que pueda relajar los músculos del pecho);
• luego, el paciente presiona sus manos contra las caderas (para la tensión de los músculos del pecho);
• se le ofrece a la mujer levantar los brazos cruzados sobre su cabeza (la definición del síntoma de la umbilización, que indica el desarrollo de un tumor canceroso en la glándula);
• se le pide a la mujer que se incline hacia delante para relajar las glándulas mamarias (para evaluar la función de los ligamentos colgantes).

Cada área de la mama se examina con precaución, a lo largo de todo el largo del cofre. Al mismo tiempo, el médico examina el área de las axilas, la zona inframamaria y la superficie de la región torácica anterior a la región clavicular. Un examen de rutina implica la palpación de ciertas zonas, círculos, espirales y también direcciones radiales desde el pezón hasta la periferia. Este enfoque le permite no perderse un solo sitio. Por separado, se raspa la piel, tejido graso subcutáneo, tejido glandular, ganglios linfáticos (en la axila, zona supraclavicular y subclavia).

El examen de los senos es un método simple y accesible de diagnóstico, que debería convertirse en un hábito para todas las mujeres, especialmente después de los 35 años. Los exámenes periódicos ayudarán a tiempo para identificar la apariencia de señales peligrosas y comenzar el tratamiento. Incluso las enfermedades oncológicas se curan con éxito si el curso de la terapia comienza en una etapa temprana en el desarrollo de la patología. Ante cualquier sospecha, no posponer la visita del médico es una promesa de su vida saludable y de alto grado.