Remedios caseros para la tos seca y húmeda

Tras estudiar las anotaciones de muchos remedios para la tos húmeda y seca, se observa que la mayoría de estos fármacos se elaboran a base de componentes naturales (extractos de hierbas, extractos de plantas y sus derivados). No es de extrañar que la medicina tradicional no se mantenga al margen del problema de la tos en las enfermedades infecciosas, inflamatorias y resfriadas del sistema respiratorio. Al fin y al cabo, si incluso los médicos reconocen el efecto positivo de las hierbas sobre la secreción bronquial y la expectoración de esputo, ¿quién puede impedir el uso de estas hierbas, cuyo coste es mucho menor que el de los fármacos desarrollados a base de ellas, para el tratamiento de la tos húmeda en casa?

Además, si tenemos en cuenta que algunos alimentos (miel, jengibre, cúrcuma, ajo, propóleo) y plantas son capaces de combatir incluso los microbios patógenos, ayudando a reducir la dosis de antibióticos, y en ocasiones a abandonarlos por completo, entonces el tratamiento popular es eficaz incluso en el caso de infecciones bacterianas.

Sin embargo, esto no significa que deba negarse a visitar a un especialista. De hecho, el autotratamiento a menudo causa complicaciones peligrosas, especialmente si se realiza sin diagnóstico previo. Intente curar la neumonía solo con hierbas y pociones, sin desarrollar pleuresía, edema pulmonar o absceso, inflamación de las membranas cardíacas, insuficiencia cardiopulmonar ni complicaciones aún más peligrosas (inflamación del cerebro y sus membranas, sepsis, etc.).

Por lo tanto, ignorar las recetas populares para la tos húmeda no vale la pena, porque con su uso racional como parte de un tratamiento integral de resfriados, bronquitis, neumonía, tos ferina, tuberculosis y otras patologías infecciosas e inflamatorias del sistema broncopulmonar hace que la terapia sea más efectiva, acerca la recuperación y reduce el riesgo de todo tipo de complicaciones peligrosas.

A continuación se muestran ejemplos de algunas recetas que ayudan a hacer más productiva la tos improductiva, reducir el número de actos insoportables de tos y facilitar su curso, no eliminando por completo los ataques, sino solo reduciendo su intensidad, para que el esputo no se estanque en el tracto respiratorio, como en el caso del uso injustificado de supresores de la tos, por ejemplo, medicamentos con codeína.

Resulta que algunos alimentos y condimentos que circulan constantemente en nuestra cocina pueden ayudar a tratar los resfriados, incluidos aquellos causados por infecciones.

Comencemos con uno de los productos más populares: la leche. Sorprendentemente, no todos saben que es un remedio universal para la tos si se consume caliente. Una bebida caliente no solo alivia la garganta y calma el doloroso síntoma de la inflamación, sino que también ayuda a disolver la flema, lo que facilita su excreción, haciendo que los ataques de tos sean menos dolorosos y limpiando las vías respiratorias con mayor eficacia.

Para tratar la tos húmeda, es recomendable combinar la leche con otros productos: miel (conocido antibiótico natural), bicarbonato de sodio (antiséptico con efecto suavizante), mantequilla (componente suavizante y envolvente) y cebolla (otro agente antimicrobiano de origen natural). Para un vaso de bebida tibia (¡no caliente!), se necesita 1 cucharadita de mantequilla o/y miel. 1/3 de cucharadita de bicarbonato de sodio.

La cebolla en leche debe hervirse hasta que se ablande, después se enfría y se cuela. Para mejorar el sabor y el efecto antibacteriano, se puede añadir una cucharada de miel a la leche de cebolla caliente si no se es alérgico a los productos apícolas.

Se puede tomar leche con soda dos veces al día, pero no conviene ofrecérsela a niños pequeños. La leche dulce con miel, así como una combinación de leche, miel y mantequilla (anteriormente se recomendaba añadir yema de huevo crudo a esta composición, y el medicamento se llamaba "ponche de huevo", pero hoy en día muchas personas temen usar huevos crudos por el riesgo de contraer salmonelosis, una enfermedad muy peligrosa), son medicamentos muy adecuados para bebés. Se recomienda tomarlos hasta cuatro veces al día. En caso de alergia a la miel, se puede sustituir por azúcar o jarabe de frutas.

La leche de cebolla tiene un olor y un sabor específicos que la miel u otros edulcorantes no pueden disimular. Sin embargo, algunos padres logran tratar los resfriados de sus hijos pequeños con ella.

También se puede añadir jengibre fresco rallado a la leche (el polvo seco tiene menos efecto). La mezcla se hierve y se deja reposar durante media hora. La bebida se bebe tibia en pequeñas porciones a lo largo del día. Es especialmente útil si la enfermedad provoca fiebre. Actúa como antibacteriano, antiinflamatorio, calmante y antiespasmódico para los bronquios inflamados.

Como remedio para la tos húmeda, puede usar un remedio a base de raíz de jengibre rallada (30 g), miel (50 g) y un limón con cáscara. Machaque el jengibre y el limón y añada miel a la mezcla, mezclando bien. Esta ensalada se puede consumir pura (1 cucharada por comida) o prepare una bebida curativa con ella, añadiendo una cucharada de "medicamento" a un vaso de agua tibia.

Hay que tener en cuenta que el jengibre estimula no solo la excreción de flemas, sino también la secreción gástrica, lo que puede provocar exacerbaciones de la gastritis asociada al aumento de la acidez del jugo gástrico, así como úlceras gástricas y duodenales.

El plátano es una delicia africana rica en calcio, fósforo, vitamina C y otros nutrientes. Con todo esto, nos ayuda a mantenernos sanos. Pero un día, alguien se dio cuenta de que esta fruta extranjera podía aliviar la tos.

Está claro que tratar la tos solo con plátano es más bien un mito. Gracias a su estructura mucosa, puede tener un efecto envolvente sobre los bronquios, reduciendo ligeramente su sensibilidad a los irritantes y, por lo tanto, calmando la tos. Pero con una tos húmeda, a menudo no es necesario combatir el síntoma en sí, basta con aliviarlo. Una decocción de semillas de lino, un alimento útil tanto para personas enfermas como sanas, tiene un efecto similar.

La vitamina C del plátano ayuda a regular la temperatura corporal, es decir, a combatir la fiebre, y también fortalece el sistema inmunitario. Por lo general, estas propiedades beneficiosas del plátano para los resfriados y la tos desaparecen. Pero si se usa plátano rallado para la tos húmeda, en batidos calientes con leche, leche y cacao, leche y miel, o en puré de papas con miel, la cosa cambia.

Dicho esto, es importante recordar que un medicamento dulce y cargado de calorías no es una opción adecuada para pacientes diabéticos y con sobrepeso.

El rábano negro es un tubérculo que incluso los médicos recomiendan para tratar la tos. Para la tos, se suele usar un jarabe elaborado con jugo de rábano y miel o azúcar (en caso de intolerancia a la miel). Su preparación es sencilla: se ralla el tubérculo pelado y se mezcla con edulcorante. El jugo resultante (jarabe) se debe administrar a los niños: 1 cucharadita, y a los adultos: 1 cucharada antes de cada comida durante 2-3 días.

Mejora la expectoración de flemas de las vías respiratorias y la inhalación. Se coloca el rábano rallado en un frasco y se tapa bien durante varias horas. Después, se recomienda respirar sobre el frasco abierto (con los ojos cerrados).

Se recomienda el jugo de rábano mezclado con vodka y sal para realizar masajes en el pecho a niños y adultos. Esta composición, que irrita las vías respiratorias, estimula una excreción más activa de moco de los bronquios.

El rábano también se puede añadir a las ensaladas vitamínicas, que son mucho más beneficiosas que otros platos en caso de enfermedad. Sin embargo, cabe recordar que este tubérculo irrita la mucosa gastrointestinal, por lo que no se recomienda para pacientes con gastritis y úlcera péptica. Durante el embarazo, los platos a base de rábano pueden aumentar el tono uterino.

Para tratar cualquier tos, especialmente la productiva con secreción problemática de esputo, ayudan las inhalaciones de vapor con soda, sal, decocción de papa, decocciones de hierbas, aceites esenciales, etc. Sin embargo, no se recomienda tratar a niños pequeños de esta manera, porque el procedimiento puede provocar broncoespasmo y, si se realiza sin cuidado, quemar la cara.

Sin embargo, los baños de pies tibios, las compresas (por ejemplo, una compresa de puré de papas hervidas) y las friegas en el pecho y la espalda (productos a base de grasa de cerdo o de oca, aceite de alcanfor, vodka, miel) en ausencia de fiebre son métodos de tratamiento bastante aceptables para pacientes de todas las edades. Estos procedimientos tienen un efecto de calentamiento, alivian la inflamación, activan la circulación sanguínea, relajan los bronquios, reducen la viscosidad de las secreciones bronquiales y ayudan a expulsar el esputo.

Existen numerosas recetas para tratar diversos tipos de tos, transmitidas de generación en generación. Hemos enumerado solo los remedios caseros más accesibles y, por lo tanto, comunes y de eficacia comprobada para la tos húmeda, que hacen que el tratamiento sea más placentero y, a la vez, muy efectivo, incluso en patologías infecciosas. Es cierto que los médicos recomiendan considerar el tratamiento casero como parte de una terapia compleja, es decir, el tratamiento tradicional.

Tratamiento de la tos húmeda con hierbas.

La medicina herbaria es un componente importante del tratamiento popular para muchas enfermedades, incluidas las infecciones de las vías respiratorias. No en vano, muchos preparados farmacéuticos recomendados por la medicina tradicional se basan en extractos de hierbas o utilizan como materia prima derivados de sustancias beneficiosas presentes en plantas medicinales.

El tratamiento con hierbas no contradice los principios de la terapia clásica para resfriados, alergias y enfermedades infecciosas del sistema respiratorio, por lo que se integra perfectamente en el sistema de terapia compleja, potenciando y complementando el efecto de los medicamentos recetados. Sin embargo, esto es posible con el enfoque adecuado en la elección de las hierbas. Al fin y al cabo, cada planta tiene sus propias propiedades curativas: algunas hacen que la tos sea más productiva, mientras que otras, por el contrario, alivian este síntoma, preservando la salud del cuerpo enfermo. Es evidente que el uso simultáneo de ambos grupos de hierbas en la alimentación es incorrecto.

Al optar por la medicina herbal, es necesario familiarizarse con las peculiaridades de las plantas medicinales y comprender que en diferentes etapas de la enfermedad puede requerirse la acción de diferentes plantas. Por lo tanto, al inicio de la enfermedad es importante estimular la tos para aumentar la secreción de esputo y la limpieza bronquial, y en la etapa de recuperación es mejor eliminar un síntoma molesto, cuya necesidad se vuelve controvertida.

Es necesario tener en cuenta las peculiaridades de la tos. En caso de tos húmeda con secreción excesiva de esputo líquido, no es necesario estimular la producción de secreción por las glándulas bronquiales; de hecho, en algunos casos, este tratamiento puede provocar obstrucción bronquial. Sin embargo, en caso de esputo viscoso, conviene aumentar la producción de secreción bronquial mucosa y beber más líquidos, lo que facilitará la expulsión del esputo.

Al mencionar los preparados farmacéuticos para la tos húmeda, mencionamos que algunos contienen hierbas. Estas plantas no necesariamente deben usarse en tabletas o jarabes, ya que pueden prepararse de forma independiente con materias primas de alta calidad y respetuosas con el medio ambiente. Por cierto, estas materias primas se pueden comprar en las mismas farmacias, pero a un precio más bajo que los medicamentos mencionados.

El efecto antiinflamatorio y antimicrobiano ayuda a proporcionar manzanilla, caléndula, salvia, milenrama, hipérico, celidonia, madre y madrastra, flor de tilo.

Estas hierbas en la medicina popular se utilizan incluso para tratar enfermedades graves como el asma bronquial, la tuberculosis, la pleuresía y la neumonía.

La valeriana, la menta piperita, la melisa, la salvia y la agripalma tienen un efecto sedante. Al reducir la excitabilidad del sistema nervioso, reducen ligeramente la intensidad del reflejo de la tos, ayudan a asegurar un buen descanso nocturno y normalizan el estado psicoemocional de los pacientes. [ 1 ], [ 2 ]

Equinácea, Eleuterococo, Rhodiola rosea, ginseng: inmunoestimulantes naturales que fortalecen el organismo para combatir enfermedades.

No ayudan a tratar la tos, que es solo uno de los síntomas de la enfermedad, sino que apoyan al organismo, y en particular al sistema inmunitario, en su arduo trabajo. Esto acelera la recuperación y reduce la probabilidad de complicaciones y la cronicidad del proceso.

Todas estas hierbas son importantes en el tratamiento de resfriados, bronquitis, traqueítis, neumonía y otras enfermedades, una de cuyas manifestaciones características es la tos húmeda. Sin embargo, para tratar y aliviar específicamente este síntoma, es necesario utilizar hierbas con acción expectorante y mucolítica, ya que proporcionan una limpieza eficaz de los bronquios del polvo, cuerpos extraños, incluyendo microbios y productos tóxicos de su actividad vital. Sin esta limpieza, el tratamiento de la enfermedad con antibióticos y antiinflamatorios no será lo suficientemente eficaz, ya que ninguno de estos fármacos garantiza al 100% la eliminación de los patógenos.

¿Qué hierbas pueden ayudar con la tos húmeda, o mejor dicho, hacerla más productiva, pero menos dolorosa y peligrosa en cuanto a un posible broncoespasmo? Entre estas plantas se incluyen la onagra, la hiedra, la malvavisco y la raíz de regaliz, la albahaca, el tomillo, el acebo, el orégano, el helenio, la violeta y el llantén. Sin embargo, es importante recordar que el orégano, la malvavisco y el llantén, aunque tienen un efecto expectorante, pueden reducir ligeramente la frecuencia de los ataques.

Las más populares en el tratamiento tanto de la tos seca no productiva al inicio de la enfermedad, como de la tos húmeda poco productiva son: raíz de malvavisco, regaliz, hiedra, llantén.

La raíz de Altái facilita la limpieza de las vías respiratorias, diluye la flema y estimula la motilidad de las vías respiratorias, además de ayudar a combatir eficazmente la inflamación, incluida la de origen microbiano (gracias a los antibióticos naturales: bioflavonoides). Sus propiedades ya eran utilizadas en la práctica por los antiguos curanderos griegos.

A partir de material vegetal seco o extracto farmacéutico, se pueden preparar remedios caseros eficaces para la tos. Por ejemplo, se puede preparar un jarabe para el tratamiento de niños y adultos mezclando extracto farmacéutico de raíz de malvavisco con jarabe de azúcar.

Para el tratamiento en adultos, se puede utilizar tintura alcohólica de raíz (20 g de materia prima seca por ½ litro de vodka, dejar reposar en un lugar oscuro durante 2 semanas). Dosis única: 10-15 gotas en 50 ml de agua. Frecuencia de administración: 3 veces al día.

La infusión acuosa de la raíz se prepara vertiendo 20 g de material vegetal en 1,5 tazas de agua (a una temperatura de unos 80 °C) y dejando reposar de 6 a 8 horas. Añadir miel a la infusión tibia potencia el efecto terapéutico. Tome el medicamento con frecuencia, con un intervalo de 2 a 3 horas. Dosis única: 1 cucharada.

La raíz de Althea se utiliza para tratar la tos seca y húmeda poco productiva, que suele aparecer al comienzo de una enfermedad.

El regaliz es un expectorante muy conocido. En enfermedades infecciosas e inflamatorias del sistema broncopulmonar, su raíz es la más utilizada. También se le atribuyen efectos antimicrobianos, antiespasmódicos, analgésicos, antiinflamatorios e inmunoestimulantes. Se utiliza para aumentar la productividad de la tos.

El jarabe de raíz de regaliz se prepara en casa a partir de un extracto precocido. A 4 g de medicamento farmacéutico se le añaden 10 g de alcohol y 80-90 g de jarabe de azúcar previamente preparado. Todos los ingredientes se mezclan bien y se dejan reposar en un lugar fresco durante varios días. El medicamento preparado debe tomarse dos veces al día, disolviendo el jarabe en un vaso de agua.

La desventaja de esta receta es que requiere mucho tiempo de infusión. Resulta que el jarabe debe prepararse con antelación, incluso antes de que aparezca la tos. Es mucho más conveniente usar una decocción de raíces o preparaciones farmacéuticas ya preparadas (jarabe, que se puede usar a partir del segundo año de vida, o tintura de regaliz).

La decocción de raíces se prepara a razón de 10 g de materia prima seca por vaso de agua hirviendo. Se cuece la mezcla al baño maría durante 20 minutos. Tras enfriar y filtrar, se añade agua hervida a un vaso lleno. Se toma el medicamento con frecuencia, con un intervalo de 2 horas. La dosis única es de 1 cucharada.

La hiedra es probablemente la planta más popular para la tos húmeda y molesta. Para demostrarlo, la industria farmacéutica ha producido una gran cantidad de preparados a base de esta planta, que muchos consideramos un elemento decorativo para el jardín o el apartamento. Sin embargo, esta hermosa enredadera verde tiene un gran potencial para tratar todo tipo de tos, haciéndola más productiva y ayudando a combatir la infección.

La infusión de hojas de la planta es útil para tratar patologías inflamatorias crónicas del tracto respiratorio. Se prepara a razón de 0.5 cucharaditas de materia prima triturada por vaso de agua hirviendo. Deje reposar la composición durante al menos 2 horas, luego filtre y tome 50 ml antes de las comidas por vía oral. Beba 1 vaso de infusión durante el día.

La decocción de hojas y corteza de la planta es eficaz en patologías agudas. En este caso, tome 1 cucharada de material vegetal en un vaso de agua, llévelo a ebullición y manténgalo a fuego lento durante 10 minutos. Una vez enfriada y colada la composición, diluya con agua hasta el volumen original y tómela hasta 3 veces al día, 1 cucharada. Es recomendable añadir una cucharada de miel a la decocción.

A base de extracto de farmacia de hiedra en casa preparamos jarabe, aunque de nuevo vale la pena recordar que no faltan jarabes de hiedra en las farmacias, por lo que no hay problemas con su adquisición.

El llantén es una planta medicinal que tiene la capacidad de aliviar la inflamación, cicatrizar heridas al destruir la microflora patógena en su interior y controlar el dolor. Los extractos y el jugo de la planta también se consideran un expectorante eficaz, reduciendo la frecuencia de los ataques de tos dolorosa.

Para la tos, beber una cucharadita del jugo de la planta varias veces al día antes de las comidas. Una infusión, hecha con una cucharada de material vegetal seco o fresco triturado y un vaso de agua hirviendo, tomar una cucharada de 3 a 4 veces al día, también antes de las comidas.

El jugo y la infusión de la planta son remedios de emergencia para la tos seca o húmeda dolorosa, ya que reducen rápidamente la intensidad y el dolor del ataque, si se toman al inicio.

Hierbas para la tos

Por muy útiles que sean las hierbas expectorantes, por sí solas no pueden tener un efecto terapéutico notable, ya que el tratamiento del síntoma no es igual al tratamiento de la enfermedad; de lo contrario, nadie dudaría del tratamiento correcto para la tos. Todos los fabricantes de preparados herbales de un solo componente recomiendan tomarlos como parte de una terapia compleja (no existen jarabes para la bronquitis o la neumonía, sino jarabes para la tos). Si se siguen los principios de la medicina tradicional, se deben preferir los medicamentos multicomponentes (combinaciones de hierbas), que proporcionan un efecto terapéutico integral sobre todos los síntomas de la enfermedad.

En este sentido, en el tratamiento de enfermedades infecciosas e inflamatorias del tracto respiratorio, es recomendable incluir preparaciones especiales para el pecho. La composición de las preparaciones herbales complejas a partir de materias primas secas puede variar, pero todas las hierbas utilizadas están diseñadas para proporcionar las principales propiedades beneficiosas en el tratamiento de enfermedades con tos: expectorante, mucolítica, secretolítica, antiinflamatoria, antiespasmódica, antimicrobiana y antitusiva leve/moderada.

La recolección de tórax puede utilizarse para la tos húmeda con esputo viscoso difícil de separar, así como para la tos seca (no productiva) para aumentar su productividad. La cantidad de hierbas en estas colecciones varía de 3 a 6-7, y las plantas se seleccionan de forma que sus efectos no se contradigan y, a su vez, se potencien mutuamente. Generalmente, la rica composición de la colección proporciona una mayor cantidad de efectos. Por lo tanto, las colecciones de hierbas complejas permiten obtener mejores resultados terapéuticos que los medicamentos de un solo componente.

Así, en caso de tos húmeda, cuando el esputo ha aumentado de viscosidad y su eliminación se acompaña de dolor, se recomienda utilizar una colección que contenga llantén, madre y madrastra y regaliz, o una mezcla de hierbas como manzanilla, caléndula, violeta, regaliz, menta piperita, Ledum (colecciones de botiquín de farmacia 2 y 4). Otra colección, eficaz para la tos húmeda debido a un pronunciado efecto expectorante, contiene raíces de malvavisco y regaliz, frutos de anís, salvia y brotes de pino (colección n.º 3).

La infusión de hierbas de la colección número 2 se prepara a razón de 2 cucharadas de mezcla de hierbas por 2 tazas de agua. Se prepara al baño maría durante un cuarto de hora, se deja enfriar de forma natural durante 45-50 minutos, se filtra y se añade agua hervida hasta el volumen original. Se recomienda tomar la infusión calentada ½ taza hasta 4 veces al día.

La infusión de las colecciones 3 y 4 se concentra más. Para un vaso de agua hirviendo, tome no 1, sino 2 cucharadas de material vegetal. Prepare la misma composición que la anterior. Tome 1 taza al día, dividida en 3 tomas a intervalos regulares.

La colección para el pecho también puede elaborarse de forma independiente. En este caso, es fundamental considerar el posible antagonismo de las hierbas, especialmente en lo que respecta a su efecto sobre la tos. Por ejemplo, la planta medicinal glaucium (machoka) amarilla, cuyos alcaloides están presentes en los preparados "Broncholitin" y "Glauvent", contribuye a la supresión del síndrome de tos y es recomendable incluirla en la composición de colecciones para la tos seca.

Estos remedios populares para la tos húmeda, en los que el efecto expectorante se combina con un efecto antitusivo, no tienen ningún valor terapéutico, ya que este último efecto es siempre más fuerte e impide la expectoración del esputo y la limpieza natural de los bronquios.