Astenopía ocular: acomodativa, muscular, neural

La fatiga rápida del aparato visual indica el desarrollo de astenopía. Analicemos las causas de las molestias oculares, sus síntomas, tipos, métodos de tratamiento y prevención.

El síndrome de fatiga visual o astenopía es conocido por todas las personas que trabajan con una computadora. Tras 4-5 horas de trabajo continuo frente al monitor, aparecen sensaciones dolorosas en los ojos. Quienes leen libros con poca luz artificial o en las pantallas de tabletas, teléfonos inteligentes y otros dispositivos electrónicos se enfrentan a este problema.

Esta patología presenta una amplia gama de síntomas subjetivos que se manifiestan cuando aumenta la carga ocular, sin corresponderse con el volumen potencial de productividad. El síndrome astenópico se clasifica en varias categorías, según sus síntomas principales:

1. Dificultades visuales: la calidad de la percepción visual se deteriora, especialmente con poca luz o durante largos períodos de trabajo.
2. Los problemas oftalmológicos se manifiestan por un aumento de la fatiga ocular, sensación de pesadez en los párpados, fotofobia (que no desaparece al llevar gafas oscuras), sensación de cuerpo extraño bajo los párpados, conjuntivitis y, en casos raros, blefaritis y cebada.
3. Otras dificultades incluyen frecuentes dolores de cabeza de intensidad variable, migraña, náuseas, dolor en el cuello y los hombros y dolores punzantes en las sienes.

Estas manifestaciones del síndrome suelen provocar trastornos del sueño y estados depresivos. Debido a la baja calidad de la imagen recibida, aumenta la tensión de los centros visuales superiores, lo que se acompaña de molestias subjetivas.

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Epidemiología

Las estadísticas médicas de la Organización Mundial de la Salud indican que alrededor de 135 millones de personas en el mundo padecen diversos defectos visuales, incluida la astenopía, y unos 45 millones son ciegas. En el 75 % de los casos, la ceguera se asocia al tratamiento inoportuno de enfermedades o al incumplimiento de las medidas preventivas. Las previsiones no son alentadoras, ya que en 10 a 20 años el número de personas con problemas oftalmológicos aumentará a 200-300 millones.

El problema de la fatiga visual es cada año más común. Las estadísticas muestran que el 5% de los niños que ingresan a primer grado ya presentan astenopía debido al aumento de la tensión en los músculos oculares. Al llegar a la secundaria, esta patología se convierte en miopía y problemas más graves que requieren intervención médica.

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Causas astenopía

La fatiga visual es una molestia ocular que se produce durante el trabajo visual. Las causas de la astenopía se asocian a diversos factores. Con frecuencia, la patología se manifiesta al trabajar a corta distancia de un objeto. Sin embargo, la principal causa del trastorno es el esfuerzo prolongado y la fatiga ocular sin descanso. La nutrición y los malos hábitos influyen significativamente en el desarrollo de la enfermedad.

Existen una serie de factores que más provocan el desarrollo del trastorno:

• Trabajo de larga duración frente al ordenador.
• Mirar televisión durante largos períodos de tiempo todos los días.
• Leyendo con poca luz.
• Conducir con poca visibilidad.
• Trabajando bajo tensión visual constante.
• Gafas seleccionadas incorrectamente para la visión.
• Incumplimiento de la higiene visual.
• Iluminación insuficiente en el lugar de trabajo.

Las causas de la astenopía pueden estar relacionadas con espasmos de acomodación de diversos orígenes. Asimismo, diversos agentes mióticos (medicamentos que causan constricción pupilar) pueden causar espasmos artificiales y sensaciones similares a la fatiga visual.

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Factores de riesgo

Existen ciertos factores de riesgo que contribuyen al desarrollo del síndrome de fatiga visual. La astenopía se produce por el esfuerzo ocular prolongado y la concentración durante el trabajo. Con mayor frecuencia, esto se debe al trabajo prolongado frente al ordenador, la manipulación de documentación, la atención a pequeños detalles, la conducción nocturna o la lectura con poca luz.

Hay ciertos grupos de personas que son principalmente susceptibles al trastorno:

• Personas con trastornos oftalmológicos binoculares.
• Trabajadores de oficina (el 70% de los usuarios de PC desarrollan la enfermedad independientemente del tipo de pantalla).
• Pacientes de edad avanzada que pasan mucho tiempo leyendo libros o viendo televisión.

El desarrollo de la enfermedad puede verse facilitado por diversas patologías endocrinas e intoxicaciones. El dolor surge por la elección incorrecta de gafas para leer o por su uso constante. Al principio, esto provoca debilidad visual y, a medida que progresa, problemas de acomodación.

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Patogenesia

El enfoque de la visión lo realizan los músculos del cristalino, la lente natural del ojo. La patogénesis de la astenopía se asocia con la fatiga del músculo ciliar. Si una persona mantiene la mirada fija en un punto durante mucho tiempo o la desplaza rápidamente entre objetos situados a diferentes distancias de los ojos, los músculos se sobrecargan y se desarrolla astenopía.

Es decir, la condición patológica se asocia con hipermetropía, presbicia, astigmatismo o debilidad congénita no corregidas. En algunos casos, el trastorno del músculo ciliar se ve favorecido por ciertas enfermedades y su intoxicación.

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Síntomas astenopía

La fatiga ocular rápida se asocia en la mayoría de los casos a un aumento del estrés y la falta de descanso. Los síntomas de astenopía son tan variados que pueden dificultar el diagnóstico. Con mayor frecuencia, los pacientes se quejan de problemas como:

• Sensación de arena o cuerpo extraño en los ojos.
• Cortar y quemar.
• Visión doble.
• Visión borrosa periódica.
• Aumento del lagrimeo.
• Dolores de cabeza y mareos.
• Enrojecimiento de uno o ambos ojos.
• Deterioro progresivo de la visión.
• Molestias al mover los ojos.
• Temperatura elevada.
• Procesos inflamatorios en los órganos de la visión.
• Deformación de las formas y tamaños de los objetos percibidos por los ojos.

Todos los síntomas mencionados tienen en común que, en diferentes combinaciones o por separado, aparecen bajo cierta carga visual. Además, los pacientes se quejan de mayor irritabilidad y frecuentes dolores de cabeza intensos. En la mayoría de los casos, las sensaciones desagradables desaparecen o se atenúan tras el descanso o el sueño.

Primeros signos

El peligro de la astenopía radica en que, muy a menudo, sus primeros síntomas no se toman en serio. La visión borrosa leve o la sequedad ocular se asocian con estrés o fatiga transitorios, y no con una enfermedad en desarrollo.

Los oftalmólogos identifican 7 signos tempranos del síndrome de fatiga visual que deben ser motivo de preocupación, especialmente si aparecen simultáneamente:

1. Aparece una especie de velo, neblina o película ante los ojos. Con un esfuerzo excesivo, esta opacidad puede ser tan intensa que se produce una pérdida de visión de uno a tres segundos.
2. Aparece visión doble y borrosa. Este síntoma depende del cansancio visual, por lo que puede manifestarse en mayor o menor medida.
3. El tamaño y la forma de los objetos se distorsionan. En casos particularmente graves, es difícil determinar el contorno de un objeto específico.
4. Aparecen signos de un proceso inflamatorio, aunque no existen prerrequisitos para ello. Los ojos se enrojecen, y este enrojecimiento afecta los párpados y la parte blanca de los ojos.
5. Lagrimeo frecuente, especialmente después de forzar los músculos visuales.
6. Sensación de cansancio y calor. Al tocarse los párpados, puede sentir como si palpitaran y arder.
7. Ardor y escozor frecuentes, aumento de la sequedad. Lavarse los ojos con agua fría proporciona alivio a corto plazo.

Además de los signos mencionados, el efecto visual McCullagh se presenta inicialmente. Si, por ejemplo, se desplaza la mirada de la pantalla a un objeto blanco o negro, este se colorea del mismo color que el que aparecía en la pantalla. Se observan cambios objetivos en los indicadores oftalmológicos tras dos horas de esfuerzo ocular continuo.

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Etapa

La discapacidad visual específica, es decir, la astenopía, tiene ciertas etapas de desarrollo, veámoslas:

1. Compensación (fatiga): esta etapa se caracteriza por cambios funcionales a corto plazo. La fatiga visual se presenta con el aumento de cargas y desaparece tras el descanso.
2. Subcompensación (sobrefatiga): se presenta con una compensación persistente que dura aproximadamente de uno a tres días. La afección no se normaliza ni siquiera después de un descanso prolongado. Se presentan molestias y síntomas característicos del síndrome.
3. Descompensación (sobreesfuerzo): en la última etapa, se observa el desarrollo de cambios patológicos persistentes y trastornos refractivos-acomodativos irreversibles. Si la enfermedad se asocia a las características específicas del trabajo, se diagnostica al paciente oftalmopatía ocupacional. Esta enfermedad se presenta en diversas formas: miópica, hipermétrope y mixta.
   • Miopía: se presenta con mayor frecuencia en pacientes de 18 a 30 años. Se caracteriza por el desarrollo de miopía axial tardía (miopía) o la progresión de la miopía preexistente.
   • Hipermetropía: se presenta después de los 30 años. Hay una tendencia significativa hacia la hipermetropía, lo que provoca presbicia temprana.
   • Mixta: esta forma se desarrolla a una edad bastante madura. Se caracteriza por refracción miópica y presbicia temprana (hipermetropía senil).

Estas violaciones afectan negativamente la capacidad de trabajo, limitándola.

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Formas

Según la clasificación CIE-10, todos los tipos de astenopía se clasifican en el ítem H53.1 «Trastornos visuales subjetivos». En la práctica médica, se distinguen los siguientes tipos de fatiga visual:

1. La astenopía acomodativa es el tipo más común. Puede ocurrir debido a hipermetropía, deterioro de la acomodación en enfermedades crónicas o espasmo de acomodación. Con mayor frecuencia se asocia con exceso de trabajo, agotamiento y estrés. El paciente no puede leer durante mucho tiempo, ya que las letras comienzan a fusionarse. Aparece dolor en los ojos y en las regiones temporal y frontal de la cabeza.
2. Muscular: se desarrolla cuando los músculos internos del ojo, necesarios para una visión binocular completa, se debilitan ligeramente. El paciente debe contraerlos con fuerza y mantenerlos en tensión durante un tiempo prolongado. Esta forma se caracteriza por los siguientes síntomas: fatiga ocular, dolor de cabeza y visión doble. Sin una corrección y tratamiento oportunos, puede derivar en estrabismo divergente o convergente.
3. Mixta: una combinación de fatiga visual acomodativa y muscular. Se manifiesta por inestabilidad de la visión binocular, lectura doble y cefaleas.
4. Nervioso (retinal): se manifiesta en forma de histeria y neurastenia. El paciente no puede hacer nada durante un tiempo prolongado, ya que los objetos circundantes se vuelven borrosos y confusos. A veces, los ojos se oscurecen y hay signos de fotosensibilidad.
5. Sintomático: se manifiesta con signos característicos de enfermedades inflamatorias de la nariz y los ojos. Por ello, prácticamente no se ha establecido una relación entre la fatiga visual y estos síntomas.

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Astenopía acomodativa

Uno de los tipos de síndrome de fatiga visual diagnosticados con mayor frecuencia es la astenopía acomodativa. La fatiga del músculo ciliar puede estar asociada a un aumento de su tensión, una contracción irregular o debilidad adquirida o congénita. Esta afección patológica se presenta con enfermedades generales del organismo e intoxicaciones graves.

Signos del trastorno:

• Fatiga ocular rápida.
• Sensación de pesadez.
• Dolor y ardor.
• Dolor en los ojos y la cabeza.
• Contornos borrosos de detalles, letras, objetos.

En niños, los fenómenos astenópicos pueden disminuir gradualmente, al mismo tiempo que disminuye la hipermetropía y mejora la función del músculo ciliar. En adultos, por el contrario, aumentan a medida que progresa la presbicia (hipermetropía).

La astenopía acomodativa se diagnostica basándose en las quejas del paciente y los resultados de una esquioscopia. Si el diagnóstico revela hipermetropía alta o media, astigmatismo o debilidad del músculo ciliar, se confirma el diagnóstico.

Para normalizar el estado del paciente y restaurar la visión, se recomienda el uso de gafas graduadas. Deben usarse no solo para leer o trabajar con la computadora, sino de forma permanente. Se debe prestar especial atención a la fisioterapia y a los ejercicios que estimulan la acomodación. En algunos casos, el médico prescribe varios medicamentos (gotas). El diagnóstico y el tratamiento oportunos permiten eliminar los fenómenos astenópicos, por lo que el pronóstico para esta forma de astenopatía es positivo en la mayoría de los casos.

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Astenopía muscular

Los trastornos visuales causados por defectos en el sistema visual binocular son la astenopía muscular. Con mayor frecuencia, se produce debido a la ausencia o corrección incorrecta de la miopía y el astigmatismo. Se asocia con debilidad y tensión del aparato muscular ocular, es decir, los músculos que se insertan en el globo ocular desde el exterior y aseguran su movimiento.

Síntomas del trastorno:

• Fatiga rápida.
• Dolor en los ojos que se irradia a la cabeza.
• Sensación de cuerpo extraño.
• Contornos y objetos borrosos.

Ante los síntomas mencionados, la visión binocular se pierde gradualmente, dando paso a un estrabismo convergente o divergente. Estos signos son la base del diagnóstico.

La recuperación de la visión solo es posible en las primeras etapas de la enfermedad. Para ello, es necesario crear condiciones higiénicas favorables para el trabajo visual y realizar fisioterapia para desarrollar la convergencia y una amplitud de fusión normal. Si la enfermedad presenta un alto grado de heteroforia, se indica el uso de gafas con prismas dirigidos hacia la desviación del ojo. El tratamiento y la prevención oportunos de la astenopía muscular garantizan una evolución favorable de la enfermedad.

Astenopía en la hipermetropía

Con mucha frecuencia, el síndrome de fatiga visual se asocia a otros problemas oftalmológicos. La astenopía en la hipermetropía, es decir, la hipermetropía, es una anomalía refractiva en la que los rayos se acumulan detrás de la retina, formando una imagen borrosa.

En las primeras etapas, la condición patológica se manifiesta con los siguientes síntomas:

• Fatiga y dolor en los ojos.
• Sensación de cuerpo extraño debajo de los párpados.
• Dolores de cabeza.
• Una sensación de plenitud en el globo ocular.
• Lagrimeo.
• Intolerancia a la luz brillante.
• Concentración disminuida.
• Visión borrosa periódica.

Si aparecen los síntomas mencionados anteriormente, debe buscar ayuda médica y someterse a un diagnóstico para prevenir una mayor progresión de la enfermedad.

El principal método para tratar la astenopía con hipermetropía es la corrección con gafas. El paciente recibe gafas de uso constante con las lentes convergentes más tolerables.

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Complicaciones y consecuencias

Como cualquier enfermedad, la astenopía puede causar ciertas consecuencias y complicaciones. Por lo general, surgen debido a la búsqueda inoportuna de atención médica. Con frecuencia, los pacientes se enfrentan a las siguientes consecuencias negativas de la patología oftalmológica:

• Estrabismo.
• Conjuntivitis.
• Inflamación de los párpados (blefaritis).
• Deterioro de la calidad de la visión.
• Nervios y migrañas por dolores de cabeza frecuentes y severos.

En base a esto, podemos concluir que la astenopía no puede dejarse librada a su suerte, ya que puede dar lugar a enfermedades bastante graves.

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Diagnostico astenopía

Para detectar el síndrome de fatiga visual, se prescriben al paciente una serie de estudios de laboratorio e instrumentales. El diagnóstico de astenopía solo puede ser realizado por un oftalmólogo cualificado. El médico recopila la anamnesis, analiza las molestias del paciente y evalúa la gravedad de los síntomas patológicos.

El diagnóstico consiste en:

• Determinación de la agudeza visual.
• Medición del ángulo del estrabismo (método de Hirschberg, sinotóforo).
• Refractometría en diferentes estados pupilares.
• Medición de la reserva de alojamiento.
• Identificación de reservas de fusión.
• Diagnóstico por ultrasonido.
• Pruebas de laboratorio.

Basándose en los exámenes anteriores, el oftalmólogo establece un diagnóstico final y prescribe los métodos de tratamiento más adecuados.

Pruebas

El diagnóstico de laboratorio de la astenopía se realiza si se sospecha que la enfermedad está causada por diversos trastornos del organismo. Las pruebas son necesarias para detectar lesiones en la conjuntiva ocular, ya que esta representa aproximadamente el 30% de las patologías oftalmológicas.

A los pacientes se les prescribe el siguiente conjunto de pruebas:

• Análisis general de sangre y orina.
• Estudios bioquímicos de fluidos biológicos.
• Pruebas bacteriológicas y virológicas del ojo o raspados de secreción conjuntival para identificar el patógeno bacteriano.

Además de los estudios mencionados, se pueden prescribir pruebas serológicas para detectar antígenos de adenovirus. Si se sospecha una infección fúngica en los órganos oculares, se realizan pruebas inmunológicas.

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Diagnóstico instrumental

El examen ocular con diversos equipos y la evaluación de sus indicadores fisiológicos constituyen un diagnóstico instrumental. Si se sospecha astenopía, se prescriben los siguientes exámenes:

• Visometría, es decir, determinación de la agudeza visual, con y sin corrección.
• La perimetría es una evaluación de los campos visuales.
• La esquiascopia es un estudio de la refracción que utiliza un oftalmoscopio indirecto y reglas basándose en la naturaleza del movimiento de la sombra en la pupila.
• Examen ecográfico del ojo y determinación de su eje anteroposterior.
• La refractometría es la determinación del poder refractivo del ojo en estado de cicloplejía.
• Oftalmoscopia.
• Examen del ojo con lente Goldman para identificar trastornos asociados.

Basándose en los resultados del diagnóstico instrumental, el oftalmólogo puede sacar conclusiones sobre el grado y la forma de la fatiga visual.

Diagnóstico diferencial

Dado que la astenopía tiene varios tipos, está indicado el diagnóstico diferencial para identificarlos.

• Las formas acomodativas y musculares se manifiestan por fatiga severa del aparato ocular. Se diferencian de las enfermedades caracterizadas por acomodación debilitada y espasmos. Durante el diagnóstico, se determina la flacidez congénita de los músculos internos y el deterioro de la visión binocular. También son posibles el estrabismo, los espasmos refractivos, la parálisis del nervio responsable del movimiento ocular y la disminución de la elasticidad del cristalino.
• La forma mixta (caracterizada por una combinación de fatiga muscular y acomodativa) se diagnostica con visión binocular inestable, enfoque inestable de las imágenes y duplicación de objetos.
• En el tipo nervioso, el médico diagnostica fotofobia severa y ataques frecuentes de oscurecimiento de los ojos.
• La forma sintomática se caracteriza por diversas lesiones inflamatorias de las estructuras del aparato visual.

El diagnóstico diferencial se realiza mediante métodos instrumentales y de laboratorio. Durante las exploraciones, se pueden identificar las siguientes patologías: astigmatismo, miopía, debilidad del músculo ciliar e hipermetropía, que requieren tratamiento adicional.

Tratamiento astenopía

El síndrome de fatiga visual se caracteriza por una terapia a largo plazo. El tratamiento de la astenopía tiene como objetivo eliminar y prevenir las causas del trastorno, así como restablecer el funcionamiento normal de los órganos visuales. El éxito y la rapidez de la recuperación dependen en gran medida del deseo del paciente.

• La primera etapa del tratamiento consiste en la corrección con lentes de contacto o gafas. Esto ayuda a eliminar la fatiga ocular repentina y, si es necesario, a mejorar la calidad de la visión.
• Para relajar el músculo ciliar y aliviar los espasmos de acomodación, se indica tratamiento farmacológico. Con frecuencia, se prescriben gotas con un principio activo, como atropina o midriático. También se recomienda tomar vitaminas y complejos vitamínicos para mantener la salud ocular.
• Se utilizan los siguientes métodos como tratamiento de hardware y reserva de entrenamiento: divergencia, convergencia y acomodación. Para ello, se emplean diversos dispositivos de entrenamiento, prismas y lentes de diferentes potencias.

Para aliviar la tensión muscular y prevenir el síndrome de fatiga, se utilizan diversos programas informáticos: EyeDefender, Safe Eyes y Relax. Si la patología se acompaña de estrabismo, miopía o hipermetropía, se recomiendan los siguientes programas: EYE, Strabismus y Blade.

Medicamentos

Para tratar la astenopía, se pueden recetar medicamentos que alivian los espasmos de acomodación y relajan el músculo ciliar. Un oftalmólogo selecciona los medicamentos individualmente para cada paciente.

Veamos los medicamentos más eficaces para eliminar el síndrome de fatiga visual:

1. Digitoxin

Glucósido cardíaco de baja polaridad procedente de la dedalera. Posee propiedades inotrópicas, aumenta la concentración intracelular de sodio y regula el metabolismo del calcio y el sodio. Promueve la formación de actomiosina y mejora las contracciones miocárdicas.

• Indicaciones de uso en la práctica oftalmológica: presbicia, astenopía, hipertensión latente y fatiga ocular, dolor ocular durante la migraña, trastornos de la circulación intraocular. El fármaco se utiliza para tratar patologías cardiovasculares: insuficiencia cardíaca crónica, taquiarritmia auricular, insuficiencia cardíaca con bajo gasto cardíaco, paroxismo y taquicardia sinusal.
• El método de aplicación y la dosis dependen completamente del régimen de tratamiento y las indicaciones. Las gotas oftálmicas se utilizan 3 veces al día durante 3 a 6 días, 1 gota en cada ojo.
• Contraindicaciones: hipersensibilidad a los componentes del medicamento, disfunción hepática, infarto agudo de miocardio, intoxicación por glucósidos.
• Efectos secundarios: dolores de cabeza y mareos, reacciones alérgicas, disminución temporal de la agudeza visual, alteraciones del sueño.

La digitoxina está disponible en forma de gotas para los ojos en un frasco gotero de 10 ml y en forma de tabletas para uso oral.

2. Irifrina

Medicamento con el principio activo fenilefrina. Pertenece a la categoría de agonistas α-adrenérgicos selectivos, con un efecto predominante sobre los receptores α1-adrenérgicos. Tiene un efecto midriático. Estimula los receptores α1-adrenérgicos, localizados en las membranas postsinápticas de los vasos sanguíneos y el músculo radial del iris. Mejora la presión intraocular y dilata la pupila, sin afectar la acomodación.

• Indicaciones de uso: Eliminación de espasmos de acomodación y miopía con alta carga visual, tratamiento de iridociclitis y síndrome del ojo rojo. El fármaco puede utilizarse durante las manipulaciones diagnósticas. Proporciona midriasis durante la oftalmoscopia. Se utiliza para realizar pruebas de provocación cuando se sospecha glaucoma de ángulo cerrado y en pacientes con un perfil estrecho de la cámara anterior del ojo.
• Modo de empleo: una gota en cada ojo antes de acostarse. El tratamiento lo determinará el médico tratante. En la mayoría de los casos, una sola aplicación del medicamento es suficiente para lograr un efecto farmacológico duradero.
• Efectos secundarios: inflamación y enrojecimiento temporal de la conjuntiva, hinchazón, dolor y ardor ocular, lagrimeo, constricción pupilar, aumento de la presión intraocular. También son posibles efectos secundarios sistémicos: reacciones alérgicas (con mayor frecuencia dermatitis), aumento de la frecuencia cardíaca, aumento de la presión arterial, bradicardia refleja.
• Contraindicaciones: hipersensibilidad a los componentes del medicamento, glaucoma de ángulo cerrado o estrecho, enfermedades cardiovasculares, taquicardia, hipertensión arterial y deterioro de la integridad del globo ocular. El medicamento no se prescribe a pacientes con diabetes tipo 1, enfermedades tiroideas, porfiria hepática, embarazo y lactancia, ni para el tratamiento de niños.
• Sobredosis: ansiedad, aumento de la sudoración y el nerviosismo, mareos y cefaleas, vómitos, aumento de la frecuencia cardíaca, respiración superficial. Los bloqueadores de los receptores alfa-adrenérgicos están indicados como antídoto: fentolamina 5-10 mg por vía intravenosa.

El medicamento está disponible en forma de gotas para los ojos al 2,5% en 0,4 y 5 ml en una botella y al 10% en 5 ml en una botella.

3. Mezatón

Vasoconstrictor, estimulante vascular de los receptores adrenérgicos α. Provoca espasmos arteriolares y aumento de la presión arterial. Favorece la dilatación pupilar y la reducción de la presión intraocular sin afectar la acomodación. Posee propiedades midriáticas leves.

• Indicaciones de uso: aumento de la presión arterial con hipotensión y colapso, astenopía, enfermedades oculares infecciosas, dilatación pupilar con iritis, iridociclitis, anuria renal secretora.
• Método de aplicación: Se administra una solución al 1-2% en el saco conjuntival, 2-3 gotas. La duración del tratamiento la determina el médico tratante.
• Efectos secundarios: dolores de cabeza y aumento de la agitación, irritabilidad, arritmia, parestesias, dolor en la zona del corazón, temblores en las extremidades.
• Contraindicaciones: hipertensión, tendencia a espasmos vasculares, pacientes menores de 15 años, hepatitis, aterosclerosis.
• Sobredosis: ataques cortos de taquicardia ventricular y extrasístoles, sensación de pesadez en la cabeza, aumento de la presión arterial.

El medicamento está disponible como solución al 1% en ampollas de 1 ml y como polvo seco para la preparación de una solución inyectable.

4. Midriacil

Un medicamento cuyo principio activo es la tropicamida. Se refiere a los agentes anticolinérgicos que bloquean los receptores colinérgicos M, incluidos los del esfínter pupilar y el músculo ciliar. El efecto terapéutico máximo se alcanza a los 20 minutos de la instilación.

• Indicaciones de uso: aumento de la fatiga visual, oftalmoscopia, determinación de la refracción. El fármaco se utiliza con frecuencia como preparación para cirugía ocular y terapia láser. Es eficaz en el tratamiento complejo de patologías oftalmológicas y como prevención de adherencias en el postoperatorio.
• El método de aplicación y la dosis las determina el médico tratante. Generalmente, se prescribe la instilación de 1 o 2 gotas de una solución al 1% una vez al día.
• Efectos secundarios: aumento de la presión intraocular, deterioro temporal de la visión, ataque de glaucoma de ángulo cerrado, dolores de cabeza, fotofobia, reacciones psicóticas, hipotensión, reacciones alérgicas, taquicardia, aumento de la temperatura.
• Contraindicaciones: glaucoma primario y predisposición a esta patología, intolerancia individual a los componentes del medicamento. Se prescribe con especial precaución en caso de aumento de la presión intraocular, enfermedades oculares inflamatorias, embarazo y lactancia.
• Sobredosis: intoxicación anticolinérgica, sequedad de piel y mucosas, alteraciones del ritmo cardíaco y de la coordinación de movimientos, alucinaciones, cambios de comportamiento, colapso.

Mydriacyl está disponible en forma de gotas al 0,5% y al 1%, 15 ml cada una en una botella.

5. Tropicamida

Un fármaco que dilata la pupila. Bloquea las formaciones estructurales del ojo, lo que provoca un trastorno de la función motora del músculo ciliar y trastornos de la percepción visual.

• Indicaciones de uso: Diagnóstico de midriasis, cicloplejía, examen del fondo de ojo, determinación del poder refractivo del ojo. Terapia compleja de patologías inflamatorias de los órganos visuales y eliminación de adherencias de los tejidos oculares con los tejidos circundantes.
• Modo de aplicación: Se instilan gotas en el saco conjuntival inferior en una sola dosis de 1 o 2 gotas. Para el tratamiento de la astenopía, se debe utilizar una solución al 0,5 % de 3 a 6 veces al día.
• Efectos secundarios: aumento de la presión intraocular, alteración de la percepción visual, fotofobia, dolores de cabeza y reacciones psicopáticas, aumento del ritmo cardíaco, caída brusca de la presión arterial, aumento de la temperatura corporal, ardor temporal en los ojos, diversas reacciones alérgicas.
• Contraindicaciones: hipersensibilidad a los componentes del medicamento, glaucoma de ángulo cerrado.

El medicamento está disponible en forma de gotas para los ojos al 0,5% y al 1%, 10 ml por frasco.

6. Emoxipina

Medicamento utilizado en oftalmología. Contiene el principio activo metiletilpiridinol, que ayuda a proteger el tejido ocular. El fármaco reduce la permeabilidad del endotelio vascular, acelera la reabsorción de hematomas intraoculares y fluidifica la sangre.

• Indicaciones de uso: inflamación de la córnea, cataratas y su prevención, hemorragias en la cámara anterior del ojo o esclerótica, distrofia de retina, retinopatía diabética, complicaciones de la miopía, glaucoma, cirugías oftalmológicas.
• Método de administración: vía subconjuntival, 1-3 gotas de solución al 1% una vez al día o en días alternos; vía parabulbar, 1-3 gotas de solución al 1% una vez al día o en días alternos. La duración del tratamiento es de 10 a 30 días. Si es necesario, el tratamiento puede realizarse varias veces al año.
• Efectos secundarios: ardor y escozor en los ojos, enrojecimiento de la mucosa.
• Contraindicaciones: intolerancia individual a los componentes del medicamento, embarazo y lactancia.

Emoxipin para uso oftálmico está disponible en forma de solución para colirio al 1%, 5 ml por frasco.

Gotas para la astenopía

La mayoría de los medicamentos para aliviar la fatiga ocular y combatir la sequedad ocular son de venta libre. Sin embargo, las gotas para la astenopía solo deben usarse según lo prescrito por un médico. Esto se debe a que es bastante difícil seleccionar un medicamento eficaz por cuenta propia.

Veamos algunas gotas populares para aliviar la fatiga visual:

1. Visina

Contiene tetrizolina, un estimulante α-adrenérgico que promueve la vasoconstricción. Reduce el edema conjuntival, dilata la pupila y reduce la formación de líquido intraocular. El efecto terapéutico se manifiesta a los pocos minutos de la instilación y dura de 4 a 8 horas. Los fármacos no se absorben ni penetran en el torrente sanguíneo sistémico.

• Indicaciones de uso: enrojecimiento, lagrimeo e hinchazón de los ojos por exposición a agentes físicos o químicos, conjuntivitis alérgica.

• Instrucciones de uso: Instilar 1 o 2 gotas del medicamento en el saco conjuntival 2 o 3 veces al día. Antes de usar el medicamento, quítese las lentes de contacto. No se recomienda el uso continuo de las gotas durante más de 4 días.
• Efectos secundarios: ardor, enrojecimiento y dilatación de la pupila, irritación de la conjuntiva, visión borrosa, dolor ocular, reacciones alérgicas.
• Contraindicaciones: hipersensibilidad, glaucoma de ángulo cerrado, pacientes menores de 2 años, distrofia corneal. Usar con extrema precaución en hipertensión arterial, diabetes, embarazo y lactancia.
• Es posible una sobredosis si el medicamento entra en el tracto digestivo. En este caso, se observan síntomas como taquicardia, convulsiones, pupilas dilatadas, náuseas, fiebre, insuficiencia respiratoria, edema pulmonar, paro circulatorio y coma. El lavado gástrico, el carbón activado y la inhalación de oxígeno están indicados para el tratamiento.

2. Systane

Producto oftalmológico de uso local. Posee propiedades hidratantes, reduce las molestias causadas por la falta de hidratación ocular, elimina el picor, el ardor y la sensación de arenilla en los ojos. No tiene efecto mecánico ni químico sobre la mucosa. Su efecto terapéutico es rápido y duradero. No tiene efecto sistémico; se excreta por las lágrimas.

• Indicaciones de uso: ojos secos e irritados, conjuntivitis de contacto, síndrome del ojo seco, síndrome de fatiga visual. Eliminación de molestias al usar lentes de contacto.
• Modo de empleo: Aplicar el preparado en los ojos, de 1 a 2 gotas, de 1 a 3 veces al día. El tratamiento lo determina un oftalmólogo, de forma individualizada para cada paciente.
• Efectos secundarios: reacciones alérgicas, ardor ocular transitorio. No se han registrado casos de sobredosis.
• Contraindicaciones: intolerancia a los componentes de las gotas, embarazo y lactancia.

3. Taufon

Solución oftálmica con el principio activo taurina (aminoácido azufrado). Mejora los procesos energéticos y participa en el metabolismo de las grasas. Ralentiza la transmisión de la excitación nerviosa y posee propiedades anticonvulsivas y cardiotrópicas.

• Indicaciones de uso: reducción de la presión intraocular, aceleración de la recuperación en caso de lesiones distróficas de la retina o trastornos traumáticos de los tejidos de los órganos visuales, cataratas, glaucoma de ángulo abierto.

• Modo de empleo: Tomar de 2 a 3 gotas de 2 a 4 veces al día. El tratamiento dura de 10 a 30 días y se repite al mes.

• Contraindicaciones: Hipersensibilidad a los componentes del medicamento. No se han registrado efectos secundarios ni síntomas de sobredosis.

4. Oxial

Gotas para uso en oftalmología. El fármaco contiene ácido hialurónico y electrolitos, que eliminan eficazmente la sequedad corneal y la irritación ocular. En cuanto a sus propiedades reológicas, el fármaco se asemeja a las de la lágrima humana. Promueve la regeneración corneal manteniendo la integridad de la película lagrimal. Mantiene el nivel natural de producción de mucina.

• Indicaciones de uso: conjuntivitis de contacto, sequedad e irritación corneal con aumento de la carga visual y consumo de medicamentos. Tras la corrección de la visión con láser y otras cirugías oftalmológicas.

• Modo de empleo: Se aplican gotas en el saco conjuntival según sea necesario. Por lo general, se recomienda no usar el medicamento más de 4 o 5 veces al día.
• Efectos secundarios: reacciones alérgicas. Si se presentan, suspenda el uso de las gotas.
• Contraindicaciones: Hipersensibilidad a los componentes del medicamento. El medicamento puede usarse durante el embarazo y la lactancia, siempre y cuando lo prescriba un oftalmólogo. No se han registrado síntomas de sobredosis.

5. Oftagel

Sustituto sintético del líquido lacrimal con polímero de carboxivinilo de alto peso molecular. Aumenta la viscosidad del líquido lacrimal y forma una película hidratante y protectora sobre la córnea. Reduce la sequedad, el picor y el dolor en los órganos visuales.

• Indicaciones de uso: síndrome del ojo seco, enrojecimiento de los ojos y su esfuerzo prolongado, queratoconjuntivitis seca.
• Modo de empleo: 1 gota no más de 4 veces al día, el curso del tratamiento lo determina el médico tratante.
• Efectos secundarios: hiperemia, picor y hormigueo en los ojos, disminución temporal de la agudeza visual.
• Contraindicaciones: intolerancia a los componentes del medicamento, uso pediátrico. Se prescribe con especial precaución durante el embarazo y la conducción (puede ponerse al volante 40 minutos después de la administración). No se han registrado casos de sobredosis.

Además de las gotas mencionadas anteriormente, para el tratamiento y prevención del síndrome de fatiga visual, se pueden utilizar gotas de Lágrima Natural y el medicamento Lágrima Artificial.

Vitaminas

Una de las causas comunes del deterioro visual y el desarrollo de enfermedades oftalmológicas es la deficiencia de nutrientes en el organismo. Las vitaminas son necesarias para el funcionamiento normal de todos los órganos y sistemas. Por ejemplo, la falta de vitamina A provoca ceguera nocturna, y los niveles bajos de vitamina B6 causan tics involuntarios en los párpados. Si el cuerpo carece de vitamina B2 o ácidos grasos poliinsaturados, se produce una sensación de arena en los ojos o de un cuerpo extraño bajo los párpados.

Vitaminas para el tratamiento y prevención de la astenopía:

• El retinol (vitamina A) es un componente del pigmento visual rodopsina, que mejora la agudeza visual y la percepción del color. Esta sustancia tiene un efecto positivo en la córnea y la conjuntiva, protegiéndolas de la sequedad.
• La tiamina (vitamina B1) participa en la conducción de los impulsos visuales a través de las neuronas. Participa en los procesos metabólicos de la retina. Reduce la presión intraocular y previene el desarrollo de glaucoma.
• La riboflavina es un componente del pigmento visual. La vitamina B2 oxigena y nutre los tejidos de la córnea y el cristalino. Actúa como medida preventiva contra la queratitis, el glaucoma y las cataratas.
• La cianocobalamina (vitamina B12) garantiza un riego sanguíneo normal a los tejidos oculares y contribuye a la regeneración del nervio óptico y las células retinianas. Es una medida preventiva contra el desprendimiento de retina y la aparición de leucomas.
• Ácido ascórbico: la vitamina C fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, previene las hemorragias petequiales y participa en los procesos de oxido-reducción. Reduce el riesgo de desarrollar glaucoma y cataratas.
• El tocoferol (vitamina E) acelera la regeneración tisular, se acumula en la retina y afecta los procesos metabólicos. Posee propiedades antioxidantes y ralentiza significativamente los cambios relacionados con la edad en los tejidos de los órganos de la visión. Estimula la síntesis de colágeno, manteniendo el tono muscular ocular.
• La luteína y la zeaxantina son carotenoides que contribuyen al funcionamiento normal de la retina. Protegen contra los efectos agresivos de la radiación ultravioleta. Poseen propiedades antioxidantes.

También existen complejos vitamínicos que favorecen el funcionamiento normal de los órganos visuales y actúan como medida preventiva contra patologías oftalmológicas. Consideremos algunos medicamentos eficaces para eliminar la fatiga visual y prevenir la astenopía:

1. Vitrum para los ojos

Contiene luteína y zeaxantina, que protegen las células oculares de los compuestos peroxidados y los radicales libres. Este fármaco reduce el riesgo de desarrollo y progresión de enfermedades oculares. Mejora el funcionamiento de los sistemas cardiovascular y nervioso, y reduce el riesgo de aterosclerosis y trastornos del flujo sanguíneo cerebral.

• Indicaciones de uso: prevención de la discapacidad visual relacionada con la edad, deficiencias vitamínicas, aumento de la fatiga ocular y discapacidad visual. Tratamiento complejo de enfermedades del nervio óptico, cataratas y retinopatía. Aceleración de la recuperación tras cirugías oftalmológicas.
• Modo de empleo: Tomar 1 comprimido una vez al día con las comidas. Duración del tratamiento: 2-3 meses.
• Efectos secundarios: reacciones alérgicas en la piel, picor de piel, urticaria.
• Contraindicaciones: Hipersensibilidad a los componentes del medicamento. Se prescribe con precaución a mujeres embarazadas y lactantes, así como a niños menores de 12 años.
• Sobredosis: náuseas, vómitos, diarrea, dolor en la región epigástrica. El tratamiento es sintomático; se indican enterosorbentes y lavado gástrico.

2. Óptica

Un medicamento combinado que incluye minerales, vitaminas y carotenoides vegetales. Tiene propiedades antioxidantes y compensa las deficiencias de vitaminas y minerales en el organismo.

• Indicaciones de uso: Reposición de nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de los órganos visuales, en caso de cambios degenerativos en la retina relacionados con la edad y patologías del nervio óptico. Prevención de la discapacidad visual en pacientes con diabetes. Se utiliza en el tratamiento complejo de la visión nocturna y en la prevención de la degeneración retiniana. Acelera la recuperación tras cirugías oftalmológicas.
• Modo de empleo: Adultos y niños: 1 comprimido al día, independientemente de las comidas. Duración del tratamiento: 2-3 meses.
• Efectos secundarios: Diversas reacciones alérgicas cutáneas. La sobredosis se manifiesta por un aumento de los efectos secundarios. El tratamiento es sintomático.
• Contraindicaciones: intolerancia individual a los componentes del medicamento, pacientes menores de 12 años. Se prescribe con especial precaución durante el embarazo.

3. Strix

Suplemento biológicamente activo con propiedades retinoprotectoras. Favorece la mejora de la función visual, aumenta el tono de los capilares oculares, restaura la pigmentación visual, mejora la agudeza visual, reduce la gravedad de la astenopía y retrasa el desarrollo de los cambios degenerativos relacionados con la edad.

• Indicaciones de uso: miopía y sus formas complicadas, fatiga ocular y cansancio al trabajar con ordenador o leer durante mucho tiempo, hemeralopía, glaucoma primario, periodo de recuperación después de cirugías oftalmológicas, distrofias retinianas periféricas y centrales, retinopatía diabética.
• La forma de administración y la dosis dependen de la edad del paciente. El medicamento se administra por vía oral con abundante líquido. La dosis promedio es de 1 comprimido al día durante 2-3 meses.
• Efectos secundarios: diversas reacciones alérgicas.
• Contraindicaciones: intolerancia individual a los componentes activos. Su uso durante el embarazo solo es posible con receta médica.

4. Ocuvait Luteína Forte

Un producto combinado que contiene minerales (zinc, selenio), vitaminas C y E, carotenoides y antioxidantes.

• Indicaciones de uso: restauración y mantenimiento de la función del aparato visual, mejora de la agudeza visual, mejora de la percepción del color en pacientes con enfermedades oftalmológicas o riesgo de desarrollarlas.
• Modo de empleo: Los comprimidos se toman por vía oral, después de las comidas. La dosis recomendada es de 1 cápsula 2 veces al día. La duración media del tratamiento es de 2 a 3 meses.
• Los efectos secundarios ocurren con mayor frecuencia en pacientes con intolerancia a los componentes del medicamento y se manifiestan en forma de reacciones alérgicas.

5. Arándano fuerte

Un preparado complejo biológicamente activo. Contiene extracto de arándano, vitaminas B y C, zinc y rutina. Esta composición previene la disminución de la agudeza visual causada por la fatiga visual, mejora la microcirculación, tiene un efecto antioxidante y fortalece los capilares de los órganos visuales.

El uso regular del complejo vitamínico ayuda a normalizar la presión intraocular. No se recomienda el producto a pacientes con hipersensibilidad a sus componentes ni a niños menores de 3 años. En raras ocasiones, pueden presentarse reacciones alérgicas. No se han registrado casos de sobredosis.

Tratamiento de fisioterapia

La terapia compleja está indicada para la eliminación eficaz del síndrome de fatiga visual. El tratamiento fisioterapéutico para la astenopía consiste en técnicas de hardware para aumentar la reserva de acomodación y gimnasia especial.

Métodos de hardware:

1. Sinóforo: se utiliza para la astenopía causada por reservas de fusión débiles, con trastornos pronunciados de la visión binocular o estrabismo concomitante. El principio de este método se basa en la división de los campos visuales. Por ejemplo, un ojo ve un jarrón, el otro una flor, y el paciente debe colocarla en el jarrón, alineando los ejes oculares y entrenando los músculos oculares.
2. La terapia con láser de helio-neón se prescribe para los espasmos de acomodación en casos de ametropía y astenopía. El tratamiento es eficaz para enfermedades como la atrofia del nervio óptico, la distrofia corneal y las patologías palpebrales. El láser de helio-neón estimula las estructuras oculares con un haz de luz de baja intensidad.

El haz afecta los órganos visuales a nivel molecular, celular, orgánico y tisular. Aumenta las propiedades protectoras de las células del epitelio pigmentario de la retina, mejora la circulación sanguínea y el metabolismo ocular. Favorece la regeneración de las células epiteliales corneales, activa la inmunidad local y elimina los espasmos del músculo ciliar.

3. Tratamiento por software y computadora: astenopía, ambliopía de cualquier grado, presbicia inicial, espasmos de acomodación, trastornos de la visión binocular, estrabismo concomitante. Durante el procedimiento, la retina se irrita (local y globalmente) mediante pulsos de color dinámicos y brillantes. La terapia se basa en métodos de percepción de la imagen visual, el desarrollo de las reservas musculares oculares y su trabajo coordinado. Los principales programas de tratamiento son: Flower, Contour, Chibis, Relax, Blade-2 y Schulte Table.

Para que los órganos visuales se mantengan siempre sanos y funcionen correctamente, es necesario asegurar un buen riego sanguíneo. Para ello, se recomiendan los siguientes ejercicios:

• Siéntate derecho, cierra los ojos y relájate. Imagina que la punta de tu nariz es un lápiz. Dibuja con él en el aire durante 30-40 segundos.
• Flexiona los brazos a la altura de los codos de modo que las palmas queden por debajo de la altura de los ojos. Separa los dedos y gira la cabeza suavemente de un lado a otro. Durante el ejercicio, mira a través de los dedos, sin fijarte en objetos extraños.
• Respira hondo y mira el entrecejo. Mantén la mirada en esta posición de 10 a 20 segundos. Exhala lentamente, vuelve a colocar los ojos en su posición original, ciérralos y masajea.
• Mientras inhalas, gira lentamente la mirada hacia la derecha y, al exhalar, regresa a la posición inicial. Inhala profundamente de nuevo y gira la mirada hacia la izquierda. Después del ejercicio, cierra los ojos durante 20-30 segundos.
• Baja la mirada y gira lentamente en el sentido de las agujas del reloj, deteniéndote en la parte superior. Respira hondo y continúa girando hacia abajo. Realiza 2 o 3 círculos, luego cierra los ojos y masajea los párpados.

Existen ejercicios que pueden aliviar rápidamente la fatiga ocular. Se pueden realizar en cualquier momento y lugar.

• Frótate bien las manos y cúbrete los ojos con ellas. El calor te proporcionará relajación y calma instantáneas.
• Cierra los ojos y ponlos en blanco. Es mejor hacer el ejercicio acostado, cuando los músculos del cuello están completamente relajados.
• Cambie el enfoque de su mirada alternativamente de la punta de la nariz a un objeto distante. Permanezca en cada posición durante no más de 3 a 5 segundos.
• Cierra los ojos y describe círculos con ellos: 2 en el sentido de las agujas del reloj y 2 en el sentido contrario, cambiando la intensidad de los movimientos.
• Relájese y comience a parpadear con frecuencia, cambiando gradualmente el ritmo del ejercicio.
• Mueva los ojos a posiciones polares: derecha-izquierda, arriba-abajo. Mantenga cada posición hasta 10 segundos.

Además de la fisioterapia, no olvide mantener una rutina diaria y una dieta equilibrada. Durante la fatiga visual prolongada, tome descansos para hacer un par de ejercicios y relajar los músculos oculares.

Remedios populares

Puedes aliviar la fatiga ocular en casa. El tratamiento tradicional no solo permite relajar al máximo los músculos visuales, sino también eliminar los signos externos de fatiga (enrojecimiento, bolsas bajo los ojos, inflamación).

• Toma un pepino fresco, córtalo en rodajas y aplícatelo en los ojos. También puedes pelarlo frío, rallarlo con un rallador grueso, envolverlo en una gasa y aplicarlo en los ojos. Las sustancias beneficiosas del pepino tensarán y refrescarán la piel, la hidratarán y aliviarán la inflamación.
• Prepare dos bolsitas de té negro o verde y déjelas enfriar. Aplíquelas sobre las bolsas de los ojos de 3 a 5 minutos. Si lo desea, puede empapar discos de algodón en el té y aplicarlos sobre los párpados. Este método alivia rápidamente la irritación y la fatiga ocular.
• Corta un par de rodajas de papa cruda y aplícalas en los ojos. Puedes rallar la papa, envolverla en una gasa y aplicarla en los ojos. El almidón de esta verdura reducirá la hinchazón y aclarará las ojeras.
• Corte fresas frescas en rodajas grandes y aplíquelas sobre los ojos cerrados. Estas bayas contienen sustancias beneficiosas y ácidos que refrescan y rejuvenecen la piel, además de aliviar la fatiga.
• Envuelva un puñado de cubitos de hielo en un paño grueso pero suave. Aplique la compresa sobre los ojos cansados. En lugar de hielo, puede usar cucharas de metal frías. Después de este procedimiento, la piel se tensará y tonificará, y la fatiga desaparecerá.

A pesar de la eficacia y disponibilidad de métodos populares para eliminar la fatiga visual, la astenopía solo debe ser tratada por un médico.

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Tratamiento a base de hierbas

El tratamiento herbal ha demostrado ser eficaz para combatir la fatiga visual. Veamos algunas recetas efectivas de terapia herbal:

• Tome 50 g de manzanilla seca y vierta 300 ml de agua hirviendo sobre ella. Cocine a fuego lento. Envuelva el recipiente con la decocción y deje enfriar. Después, empape un hisopo de algodón estéril en el líquido, incline la cabeza hacia atrás y aplique suavemente el medicamento en los ojos. Repita de 8 a 10 veces en cada ojo.
• Vierta agua fría sobre hojas frescas de abedul y deje reposar durante 8 horas. Use la infusión resultante para lociones y lavados. Este remedio ayuda con los ojos cansados y los párpados hinchados.
• Picar finamente un puñado de perejil fresco, envolverlo en una gasa y sumergirlo en agua hirviendo de 7 a 10 segundos. Una vez fría, aplicar sobre los párpados durante 10 minutos. Para eliminar la fatiga y el enrojecimiento ocular, repetir el procedimiento de 3 a 4 veces.
• Corte el tallo de aloe y píquelo. Coloque la pulpa en una gasa y exprima el jugo. Humedezca discos de algodón con el líquido y aplíquelos en los párpados durante 10 a 15 minutos. El aloe reduce el enrojecimiento y suaviza las arrugas de expresión del contorno de ojos.
• Una decocción de menta tiene propiedades tónicas. Vierta 35 g de hojas de menta en 150 ml de agua y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Cuele el líquido. Humedezca dos discos de algodón y aplíquelos sobre los ojos cansados durante 10-15 minutos. Después, puede lavarse la cara con una decocción de manzanilla o agua mineral.

Las infusiones y decocciones de hierbas medicinales tienen propiedades antibacterianas y relajantes, tonifican la piel y mejoran la microcirculación sanguínea.

Homeopatía

La astenopía se trata no solo con medicina clásica, sino también con homeopatía. Los siguientes medicamentos se recetan con mayor frecuencia para combatir el síndrome de fatiga visual:

• Agaricus: astenopía debido a espasmo de acomodación y tensión visual prolongada. Se presentan dificultades para leer, letras y objetos borrosos, y se presentan cefaleas.
• Asarum – dolor en la cabeza y los ojos, ardor, escozor, lagrimeo.
• Carboneum sulphuratum – pesadez en los ojos y párpados, deterioro agudo de la visión, daltonismo.
• Cina – un trastorno de la acomodación y percepción del color; cuando el sistema visual se tensa, aparece un velo que desaparece después de un breve masaje o frotamiento de los ojos.
• Kali carbonicum: dolor agudo y manchas oscuras ante los ojos. Párpados superiores hinchados y fatiga intensa tras trabajos visuales breves.
• Lachesis: astenopía en combinación con otras deficiencias visuales. La esclerótica está amarillenta o enrojecida, la mirada está nublada y deprimida. Las pupilas están dilatadas y hay aumento del lagrimeo.
• El síndrome visual por litio carbonico se acompaña de signos de fotofobia. Aparecen manchas negras ante los ojos.
• Rododendro - astenopia muscular, dolores punzantes y dolorosos que van desde los ojos hasta la cabeza, calor y tensión en los párpados, una pupila dilatada y la otra contraída.
• Secale: todos los signos de astenopatía. Las pupilas se dilatan o contraen espásticamente, con dolor intenso. Disminución aguda de la agudeza visual, velo ocular y sensación de cuerpo extraño bajo los párpados.

Los medicamentos homeopáticos solo pueden tomarse con receta médica. El homeópata selecciona el medicamento, su dosis y determina la duración del tratamiento.

Tratamiento quirúrgico

Actualmente, no se realiza tratamiento quirúrgico para la astenopía. Esto se debe a que un complejo de tratamientos y métodos preventivos permite eliminar por completo el trastorno y prevenir sus posibles manifestaciones en el futuro.

Los espasmos de acomodación no se tratan con cirugía; para eliminarlos se utilizan lentes correctivas, procedimientos de fisioterapia, gotas para los ojos y terapia con vitaminas.

En caso de debilidad del músculo ciliar y miopía o hipermetropía pronunciadas, es posible el tratamiento con láser. La operación permite restaurar completamente la visión y eliminar los síntomas de fatiga visual. Sin embargo, sin medidas preventivas, el dolor no tardará en reaparecer.

Prevención

Cualquier enfermedad, incluidos los trastornos oftalmológicos, es mucho más fácil de prevenir que de curar. La prevención de la astenopía se basa en seguir estas recomendaciones:

• Exámenes preventivos periódicos por un oftalmólogo.
• Tratamiento oportuno de enfermedades oftalmológicas y de cualquier otra índole del organismo.
• Corrección correcta de la pérdida de visión.
• Trabajar y leer con una iluminación adecuada.
• No lea mientras esté acostado durante el transporte.
• Mantener un régimen de descanso para el sistema visual durante su uso prolongado. Después de cada hora de trabajo, los ojos deben descansar de 10 a 15 minutos. Durante este tiempo, puede realizar ejercicios específicos o recibir un masaje.
• Utilice periódicamente gafas perforadas, que alivian la tensión de acomodación.
• Mantenga una dieta equilibrada y tome suplementos vitamínicos para mantener la salud ocular.
• Mantenga un estilo de vida saludable y pase más tiempo al aire libre.

Seguir las reglas anteriores le ayudará a mantener unos ojos sanos durante mucho tiempo.

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Pronóstico

La astenopía se diagnostica con frecuencia en pacientes jóvenes, y recientemente en niños. La enfermedad causa molestias y dolor considerables. El pronóstico del síndrome de fatiga visual depende completamente de la atención médica y el tratamiento oportunos. Con una terapia adecuada y el cumplimiento de las medidas preventivas, la patología tiene una evolución favorable.

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