Masaje para la escoliosis de 1er grado

La escoliosis es un término familiar para muchos, que denota la curvatura de la columna vertebral en una u otra dirección con respecto al eje. Se clasifica según diversas características, como la localización, el origen, la forma, la gravedad, etc. La enfermedad puede ser parcial (con un arco de curvatura), compleja (varios arcos), derecha, izquierda, fija o no fija. La escoliosis de primer grado es la más leve de las cuatro. En esta forma, el masaje puede corregir la situación. [ 1 ]

El papel de los músculos en el estado de la columna vertebral.

La anatomía humana demuestra que el estado de la columna vertebral depende en gran medida del corsé muscular. Este está formado por un grupo de músculos espinales profundos y superficiales, gracias a los cuales se conectan las vértebras y se asegura la curvatura fisiológica de la columna, se la protege del estrés físico, se posibilita la movilidad de todo el cuerpo y el riego sanguíneo al cerebro. [ 2 ], [ 3 ]

A través del masaje influyo en los músculos, se fortalecen y por tanto se corrige la postura. [ 4 ]

Técnica masaje escoliosis

Al realizar un masaje para la escoliosis, es importante que lo realice un especialista con experiencia. Existen dos teorías sobre cómo influir en los músculos. Algunos argumentan que es correcto relajarlos desde el lado cóncavo y tonificarlos desde el lado convexo; otros, lo contrario. [ 5 ]

De hecho, el masajista debe determinar las zonas tensas y debilitadas, mientras elimina el tono aumentado de las primeras y activa y fortalece las segundas. [ 6 ]

En caso de escoliosis de primer grado se utiliza la técnica de masaje reflejo, dirigida a los tejidos profundos y estimulando el riego sanguíneo, y como una de sus variedades se utiliza el segmentario, que afecta a los puntos activos. [ 7 ]

La localización de la curvatura de la columna vertebral (en forma de C, torácica, lumbar, en forma de S, afectando ambas partes de la columna) determina el tipo de manipulación. En todos los casos, se utilizan las técnicas básicas, que consisten en:

• acariciando toda la espalda;
• masaje de la parte cóncava;
• convexo;
• masaje circular de músculos largos y cortos;
• movimientos rectilíneos en los espacios intercostales.

En caso de escoliosis de grado 1 de la región torácica, el masaje se realiza de la siguiente manera:

• cuellos;
• músculo trapecio;
• pechos;
• barriga.

En caso de curvatura lumbar, el masaje continúa con los siguientes movimientos:

• lumbar recta y circular;
• acariciando y amasando los músculos pélvicos;
• presionando sobre la parte convexa de la espalda, como tratando de devolverla a la posición correcta;
• Trabajar las piernas, con especial atención a la extremidad del lado de la convexidad de la columna.

La escoliosis en forma de S requiere una combinación de los dos métodos anteriores. La duración del procedimiento puede ser de 5 a 30 minutos, y el número óptimo de sesiones es de 10 a 20, tres veces al año. [ 8 ]

Masaje para escoliosis de 1er grado en niños.

El masaje es especialmente eficaz para la escoliosis de primer grado en niños. Es una forma no solo de detener su progresión, sino también de corregir por completo la curvatura de la columna.

Además, el masaje alivia la excitabilidad nerviosa del niño, normaliza el flujo sanguíneo, mejora la elasticidad de las articulaciones y ligamentos, estabiliza el metabolismo y tiene un efecto beneficioso sobre la piel.

El procedimiento debe iniciarse no antes de 30-40 minutos después de comer. La sesión se realiza recostado sobre la camilla, sin cambiar de postura. Las técnicas de masaje utilizadas son caricias, golpeteos, frotamiento, amasamiento y vibración, pero no impactos forzados.

Un curso debe incluir hasta 20 procedimientos, cuya duración aumenta gradualmente de 15 minutos a 60. Se recomienda realizar el segundo después de 2-4 meses y el tercero, entre 4 y 6 meses.

Un masaje tres veces al año en combinación con ejercicio terapéutico, natación, actividad física, consumo de alimentos ricos en proteínas y fibra y una adecuada organización del área de trabajo y de dormir (utilizando un colchón duro) dará sus frutos y eliminará el problema.

Contraindicaciones

Aunque el masaje afecta la superficie del cuerpo humano, presenta varias contraindicaciones asociadas con patologías internas. Entre ellas:

• neoplasias malignas;
• insuficiencia renal;
• tuberculosis;
• problemas neurálgicos;
• Enfermedades crónicas en fase aguda.

El masaje tampoco se realiza en presencia de procesos purulentos en la piel, manifestaciones alérgicas y otras enfermedades dermatológicas.