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Métodos de cuerpo y mente
Último revisado: 23.04.2024
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Los métodos del cuerpo y la psique se basan en la teoría de que los factores mentales y emocionales afectan la salud física a través de un sistema de conexiones neuronales y hormonales principalmente en todo el cuerpo. Los métodos conductuales, psicológicos, sociales y espirituales se utilizan para preservar la salud y prevenir o tratar la enfermedad.
Dado que hay muchas pruebas científicas que respaldan los beneficios de los métodos del cuerpo y la psique, muchos de estos enfoques ahora se consideran parte de la corriente principal. Métodos como la biorretroalimentación, el tratamiento de imágenes, la hipnoterapia, la meditación y la relajación se utilizan en el tratamiento de la enfermedad arterial coronaria, dolores de cabeza, insomnio, incontinencia y como auxiliares durante el trabajo de parto. Estos métodos también se usan para ayudar a los pacientes a sobrellevar los síntomas relacionados con el cáncer y prepararlos para la cirugía. Usar técnicas de cuerpo y psique es menos efectivo en el tratamiento de la artritis, el asma, la hipertensión, el dolor o el tinnitus.
[Retroalimentación biológica
Para esta técnica, los dispositivos electrónicos se utilizan para proporcionar a los pacientes información sobre funciones biológicas (por ejemplo, frecuencia cardíaca, presión arterial, actividad muscular). En este caso, los pacientes pueden usar esta información para relajar adecuadamente, reduciendo así los efectos de condiciones tales como dolor, tensión, insomnio y dolor de cabeza.
Ginecología
Esta terapia alternativa se remonta a la práctica occidental. Los pacientes se encuentran en un estado profundo de relajación. Están absortos en las imágenes que causa el hipnoterapeuta, y casi no se dan cuenta, no están inconscientes, de su entorno y las sensaciones que experimentan. La hipnosis se usa para tratar los síndromes de dolor y los trastornos de conversión; Este método se usó con cierto éxito para dejar de fumar y perder peso. Algunos pacientes aprenden el método de la autohipnosis.