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Último revisado: 03.07.2025
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Lamentablemente, las pastillas para dormir han ocupado un lugar privilegiado en los botiquines de casi todas las familias hoy en día. El ritmo acelerado de la vida moderna, el deseo y la necesidad de hacer todo lo posible, así como el éxito de la industria farmacéutica, contribuyen a su popularización.
La sobrecarga física, mental, psicológica y emocional del cuerpo y el estrés constante tienen un efecto extremadamente negativo sobre el sistema nervioso, provocan alteraciones en la alternancia de los ritmos biológicos y conducen a una falta parcial o total de sueño.
Indicaciones pastillas para dormir
Diversos medicamentos, incluyendo pastillas para dormir, pueden ayudar al cuerpo a descansar, dormir lo suficiente y proporcionarle un descanso completo. Se utilizan cuando existen las siguientes indicaciones:
- trastornos del sueño;
- dificultad para conciliar el sueño y despertarse repetidamente;
- tensión, pensamientos ansiosos;
- neurosis;
- irritabilidad, aumento de la excitabilidad;
- alteración de los ritmos circadianos;
- estrés constante;
- enfermedades psicosomáticas;
- enfermedades psicopatológicas en el alcoholismo;
- trastornos vegetativos;
- deterioro de la memoria;
- estados de ánimo depresivos;
- trastornos hormonales;
- cambios relacionados con la edad.
Forma de liberación
Los nombres de las pastillas para dormir contienen información sobre su receta y el origen de sus componentes. Según su composición y efecto en el organismo, las pastillas para dormir se almacenan en farmacias y se dispensan a los pacientes de diferentes maneras.
Los siguientes medicamentos están disponibles sin receta médica:
- pastillas para dormir a base de hierbas: valeriana, agripalma, persen, dormiplant, novo-passit, melaxen;
- bloqueadores de los receptores de histamina y etanolaminas: donationmil, difenhidramina, doxilamina, valocordina-doxilamina.
Los productos son eficaces para el insomnio ocasional y los trastornos del sueño de corta duración.
Los siguientes medicamentos están disponibles con receta médica:
- barbitúricos: fenobarbital;
- benzodiazepinas: fenazepam, diazepam, nitrazepam, oxazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
- no benzodiazepinas: zopiclona, zolpidem, zaleplón.
Fórmula para dormir
"Sleep Formula" es un suplemento biológicamente activo para mejorar el sueño. El fitocomplejo lo fortalece y prolonga, además de enriquecer el organismo con vitaminas del complejo B y magnesio.
Los comprimidos recubiertos de 0,5 g contienen magnesio, extractos de agripalma, lúpulo, espino y un complejo de vitaminas del grupo B.
- El magnesio es el “elemento de la calma”: participa en la actividad muscular y nerviosa, en la transmisión de impulsos, activa las vitaminas y los procesos enzimáticos.
- Gracias a los fitocomponentes, los somníferos actúan como agente sedante y cardiotónico, normalizando las funciones del sistema nervioso.
- Las vitaminas son indispensables en los procesos de la actividad nerviosa, participan en la construcción de las membranas neuronales y la transmisión de impulsos. En combinación, tienen un efecto más eficaz, incluso antiestrés.
Donormil
Las tabletas de Donormil (sinónimo: doxilamina) están indicadas para el insomnio y otros trastornos del sueño. El fármaco tiene propiedades sedantes e hipnóticas, lo que acelera el proceso de conciliación del sueño, prolonga su duración y mejora la calidad del mismo. Su efecto es suficiente para conciliar el sueño.
Donormil está disponible en dos tipos de comprimidos: recubiertos y efervescentes, que deben disolverse en agua antes de su uso. Tome 0,5 comprimidos o un comprimido entero un cuarto de hora antes de acostarse. Si el problema no desaparece después de unos días de uso, consulte a un médico para modificar la dosis diaria o usar otro tratamiento.
Las pastillas para dormir pueden causar somnolencia al estar despierto, sequedad bucal, estreñimiento y retención urinaria. No deben recetarse a niños menores de 15 años ni a madres lactantes (las mujeres embarazadas deben tener precaución); también se incluyen contraindicaciones:
- intolerancia individual a los ingredientes,
- hiperplasia y adenoma de la próstata,
- glaucoma.
Donormil es incompatible con el alcohol. Al usar este medicamento, no se recomienda activar mecanismos complejos (debido a la disminución de la reacción).
En farmacias, el medicamento se dispensa con receta médica. La sobredosis causa síntomas graves, como convulsiones y ataques epileptiformes, que requieren tratamiento especializado.
Melaxen
Melaxen se considera un somnífero eficaz y seguro, por lo que se vende en farmacias sin receta. Es un análogo sintético eficaz de la hormona natural. Sinónimos: metaton, melatonina, melapur.
El fármaco normaliza el sueño, especialmente en casos de insomnio primario en pacientes mayores, por lo que se recomienda para personas mayores de 55 años que sufren insomnio con trastornos de la calidad del sueño. Melaxen es útil para el insomnio asociado con trabajo a turnos, viajes a diferentes zonas horarias y situaciones estresantes. Los efectos secundarios son poco frecuentes (en particular, las alergias).
Propiedades positivas de Melaxen:
- no adictivo;
- no daña la memoria;
- no causa somnolencia durante el día;
- no altera la estructura del sueño;
- no agrava el síndrome de apnea obstructiva del sueño.
Contraindicaciones para el uso de Melaxen:
- hipersensibilidad a los componentes,
- deterioro de la función hepática,
- patologías autoinmunes,
- infancia,
- trabajo que requiere reacciones rápidas y concentración,
- embarazo y lactancia.
Una sobredosis del fármaco causa somnolencia, mareos y alteración de la coordinación de movimientos. No requiere tratamiento, ya que la sustancia se elimina del organismo en 12 horas.
Melatonina
La melatonina es una sustancia sintética creada como análogo de la hormona natural de la glándula pineal. Es un potente antioxidante que protege contra la formación de radicales libres que provocan el envejecimiento y el cáncer.
Esta sustancia también se denomina hormona del sueño y se produce en forma de pastillas para dormir de uso interno.
La melatonina tiene los siguientes efectos:
- adaptógeno,
- píldoras para dormir,
- sedante,
- inmunoestimulante,
- antioxidante.
La melatonina regula el ritmo circadiano del organismo, garantiza un sueño oportuno, un buen descanso y un despertar normal.
La melatonina es útil para alterar las adaptaciones horarias al cambiar de zona horaria, mejora el bienestar después de dormir y reduce las reacciones al estrés.
La dosis y la frecuencia de administración se determinan según las indicaciones específicas del paciente, generalmente una vez al día, antes de acostarse. Los somníferos deben tomarse enteros con abundante agua.
La ventaja de la melatonina es que no causa adicción ni síndrome de abstinencia, ni tiene efectos secundarios graves. Por ello, se puede vender sin receta médica. Sin embargo, existen algunas contraindicaciones, por ejemplo:
- enfermedades autoinmunes y alérgicas,
- insuficiencia renal crónica,
- tumores,
- diabetes mellitus,
- epilepsia.
La melatonina no debe administrarse a niños menores de 12 años, a mujeres embarazadas o en período de lactancia ni a personas que trabajen con maquinaria u otros mecanismos que requieran mayor atención.
Melanina
La melanina es un pigmento natural cuya cantidad en el cuerpo determina la intensidad del color de la piel y el cabello. Cuando falta esta sustancia, se observa una patología como el albinismo.
La melanina se sintetiza constantemente en la epidermis. Bajo la influencia de los rayos ultravioleta, este proceso se activa y da lugar a un bronceado que protege la piel del exceso de radiación ultravioleta.
El pigmento es producido por células especiales: los melanocitos. Si hay escasez de estos, se requiere melanina externa para proteger la piel. Para eso sirven las tabletas de melanina.
Las tabletas de melanina se utilizan tanto con fines cosméticos como medicinales.
- En cosmética, la melanina se utiliza para broncearse. La base de las pastillas es la dihidroxiacetona, que estimula la producción de melanina en la piel.
- Como remedio, se utiliza para la disminución de la pigmentación y el cáncer de piel. La gran ventaja de esta protección es que las tabletas, a diferencia de la luz ultravioleta, no causan quemaduras en la piel.
Las tabletas de melanina también se elaboran a base de sustancias biológicamente activas. Además, estimulan la producción de melanina.
También se sabe que las pastillas de melanina no solo promueven el bronceado sin necesidad de un solárium, sino que también poseen propiedades beneficiosas adicionales. Por ejemplo, estimulan la libido en ambos sexos y aumentan la quema de grasa.
Sueño tranquilo
Las tabletas "Sueño Tranquilo" Geron-vit se han desarrollado considerando los cambios que se producen con el envejecimiento del cuerpo. Estas tabletas para dormir contienen un complejo de ingredientes herbales, vitaminas y minerales. Agripalma, hierba azul, melisa, espino blanco, meliloto, hipérico, eleuterococo, melatonina, biotina y vitaminas C y B. La combinación de estas sustancias alivia los síntomas de la menopausia y la depresión, y restaura la memoria, el sueño, la atención y la fuerza física.
"Sueño tranquilo" se recomienda para la prevención de estados depresivos y el apoyo al organismo durante el estrés, en particular en las siguientes patologías:
- neurosis por estrés;
- trastornos del sueño;
- depresiones;
- fatiga crónica;
- trastornos emocionales;
- Mejorar las condiciones de las personas que viven permanentemente en las grandes ciudades.
Según las investigaciones de los científicos, la combinación de plantas medicinales con minerales y vitaminas tiene un efecto beneficioso sobre las funciones del organismo de las personas mayores: el complejo conserva y protege las células nerviosas, mantiene el vigor y la alegría, previene la pérdida de memoria, la enfermedad de Alzheimer y enfermedades similares.
La duración del tratamiento y del curso profiláctico, así como las dosis diarias, las determina el médico.
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Hormona del sueño
La melatonina es la hormona del sueño. Regula el ciclo sueño-vigilia, trata el insomnio, mejora el estado mental y emocional, elimina el estrés, normaliza la presión arterial, retrasa el envejecimiento, prolonga la vida y mejora el sistema inmunitario.
La melatonina alivia algunos tipos de dolores de cabeza y tiene propiedades antioxidantes y antitumorales. Es útil para quienes se ven obligados a cambiar de huso horario al viajar.
Es posible aumentar el nivel hormonal de forma natural. Para ello, es necesario acostarse antes de la medianoche y dormir en una habitación oscura durante el tiempo suficiente. Al fin y al cabo, esta sustancia se forma en el cuerpo durante la noche, de medianoche a cuatro de la tarde.
Si hay deficiencia de la sustancia, se debe tomar adicionalmente en forma de pastillas para dormir. Tomar pastillas.
- mejora el sueño,
- alivia el estrés,
- retrasa el envejecimiento,
- aumenta las defensas,
- regula la presión arterial y la actividad cerebral,
- reduce los niveles de colesterol,
- Alivia el dolor en la zona de la cabeza.
El uso de la hormona del sueño no presenta efectos adversos. Como es habitual, las personas en riesgo son las embarazadas, las madres lactantes y los pacientes con enfermedades graves. Sin embargo, otras personas no deben tomar pastillas para dormir sin consultar a un médico.
Fenazepam
El fenazepam es un potente tranquilizante. También tiene efectos relajantes musculares, anticonvulsivos e hipnóticos.
Se prescriben pastillas para dormir:
- en caso de trastornos de la actividad nerviosa y mental – con síntomas de ansiedad, miedo, irritabilidad, inestabilidad mental;
- para superar estados obsesivos, fobias, hipocondrías, psicosis, reacciones de pánico;
- para aliviar la abstinencia de alcohol;
- como hipnótico durante procedimientos quirúrgicos.
La sustancia puede provocar reacciones adversas: ataxia, mareos, somnolencia y debilidad muscular. Su uso está contraindicado en pacientes con miastenia grave, alteraciones funcionales hepáticas y renales, y en mujeres embarazadas.
Se recomienda usar fenazepam con precaución en personas mayores y debilitadas. Se requiere especial precaución al tratar a personas con depresión grave, ya que podrían usar el fármaco con fines suicidas.
El uso prolongado de fenazepam en grandes cantidades provoca dependencia farmacológica.
Sueño saludable
El medicamento "Sueño Saludable" se presenta en comprimidos redondos azules con una cubierta que contienen el principio activo tartrato de zolpidem. Se usa internamente como somnífero para diversos trastornos del sueño:
- Corto plazo,
- situacional,
- crónico.
Las pastillas para dormir "Sueño saludable" pueden causar efectos secundarios. Estos se manifiestan con síntomas desagradables: náuseas, vómitos, somnolencia, pérdida de memoria, temblores, depresión y erupciones cutáneas. Una sobredosis del medicamento puede provocar un cuadro similar.
El medicamento está contraindicado en caso de hipersensibilidad, miastenia, apnea, trastornos hepáticos e insuficiencia pulmonar. No se puede recetar a mujeres embarazadas durante el primer trimestre ni a niños menores de 15 años. Se requiere especial precaución al prescribirlo a mujeres embarazadas o en período de lactancia, pacientes con problemas hepáticos, personas con tendencia a la depresión y alcohólicos.
Durante el uso de comprimidos Healthy Sleep, está prohibido conducir u operar maquinaria compleja.
Doctor Sueño
El sedante herbal "Doctor Son" se presenta en cápsulas. Los extractos de plantas medicinales en su composición tienen propiedades sedantes, hipnóticas, antiespasmódicas, antiestrés y adaptogénicas. No provoca adicción.
Indicaciones de uso de "Doctor Son":
- trastornos del sueño,
- insomnio,
- estrés,
- ansiedad,
- pensamientos obsesivos,
- irritabilidad,
- excitación nerviosa,
- depresión.
“Doctor Sueño” está contraindicado para niños menores de 12 años y personas con hipersensibilidad a los componentes individuales.
Los efectos secundarios incluyen reacciones alérgicas, malestar estomacal y fatiga. La sobredosis es indeseable, pero no peligrosa: los síntomas desaparecen en 24 horas tras suspender el medicamento.
Tomar el medicamento afecta negativamente la capacidad para conducir o manejar equipos complejos. Tampoco se recomienda ver la televisión, escuchar la radio u otras fuentes de información después de tomar las cápsulas.
No se ha estudiado el efecto de las cápsulas en el cuerpo femenino durante el embarazo y la lactancia. Solo un médico decide si recetar el medicamento a estas pacientes.
Sonex
Las pastillas para dormir Sonex con tapa contienen el principio activo zopiclona. Se diferencian de otras pastillas por una raya en una cara.
El medicamento se utiliza para trastornos graves del sueño. Sonex promueve el sueño, calma, relaja y tiene un efecto anticonvulsivo. La dosis del medicamento la determina el médico mediante receta médica.
Contraindicaciones:
- sensibilidad individual,
- insuficiencia respiratoria,
- miastenia,
- problemas hepáticos complejos,
- ataques de apnea del sueño,
- niños, adolescentes menores de 18 años,
- embarazo y lactancia.
Las consecuencias indeseables se manifiestan en forma de discapacidad visual, alteraciones en el funcionamiento de los sistemas nervioso, respiratorio, musculoesquelético y de los procesos metabólicos.
No se recomienda usar el medicamento al realizar trabajos que requieran concentración. El uso prolongado de Sonex disminuye su efecto hipnótico y puede desarrollar dependencia.
Evaluar
La empresa Evalar produce el medicamento "Fórmula para el Sueño", un producto completamente natural dentro de los suplementos dietéticos. Este somnífero está diseñado para mejorar el sueño y tiene un efecto fortalecedor general, relajante y calmante.
"Fórmula para dormir" está disponible en tres presentaciones:
- píldoras para dormir,
- solución coloidal,
- jarabe para bebé.
El medicamento tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, alivia la tensión, favorece el sueño profundo y prolongado gracias a las siguientes sustancias:
- agripalma (calma);
- lúpulo (favorece el sueño);
- Amapola de California (efecto hipnótico);
- vitaminas B1, B6, B12 (garantizan el funcionamiento adecuado del sistema nervioso);
- magnesio (activa las vitaminas B, calma).
Los componentes herbales, además de su efecto hipnótico, tienen un efecto positivo en el corazón: aumentan la contracción miocárdica, reducen su excitabilidad y eliminan las arritmias. Para lograr este efecto, es necesario un tratamiento completo.
“Fórmula para dormir” está contraindicado para personas con hipersensibilidad a los ingredientes del medicamento, así como para mujeres embarazadas y madres lactantes.
Sonmil
Las pastillas para dormir Sonmil contienen el principio activo doxilamina, del grupo de las etanolaminas. Se utilizan para el tratamiento de las patologías del sueño (sinónimo: donationmil).
El fármaco tiene propiedades sedantes, hipnóticas y antihistamínicas. Facilita el sueño, mejora la calidad del mismo y no afecta sus fases. Se recomienda tomarlo de 15 a 30 minutos antes de acostarse. Su efecto medicinal dura al menos siete horas.
Sonmil suele ser bien tolerado por los pacientes; solo se observan somnolencia leve, mareos y alteración de la coordinación de movimientos. Es posible que se presente sequedad bucal, urinaria y intestinal.
Contraindicaciones para el uso de Sonmil:
- hipersensibilidad,
- glaucoma de ángulo cerrado,
- problemas de próstata,
- galactosemia.
Sonmil no se utiliza en pediatría para el tratamiento del insomnio en mujeres embarazadas o lactantes. Se requiere especial precaución al operar equipos técnicos.
La sobredosis de comprimidos se caracteriza por somnolencia diurna, ansiedad, temblor, hiperemia y fiebre. En casos más graves, pueden presentarse convulsiones y coma. El tratamiento de la intoxicación es sintomático.
Pastillas para normalizar el sueño
Los problemas de sueño pueden afectar a cualquier persona a cualquier edad, desde la infancia. A lo largo de la vida, cada persona se enfrenta a muchas situaciones desfavorables que afectan negativamente el sueño. Los cambios corporales relacionados con la edad suelen agravar el insomnio.
Los farmacéuticos ofrecen pastillas para normalizar el sueño para todas las categorías de edad.
- Para niños: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.
Es mejor no recetar medicamentos para dormir a los niños. Su uso solo se permite en casos excepcionales, con indicaciones serias (y no antes de los tres años).
- Para adultos: Novo-Passit, Persen, Motherwort, Afobazole, Melatonin, Rozerem, Zopiclone, Phenibut, Imovan.
Las drogas sintéticas y combinadas deben consumirse solo por la noche, ya que promueven un sueño profundo y prolongado. Por la mañana, no se recomienda ponerse al volante ni realizar otras manipulaciones complejas.
- Para ancianos: zopiclona, zolpidem.
Esta categoría de pacientes debe seleccionar pastillas para dormir teniendo en cuenta su enfermedad específica. El insomnio transitorio se trata con remedios herbales, mientras que el insomnio severo se trata con fármacos que se eliminan del organismo en pocas horas.
La zopiclona y el zolpidem se consideran fármacos universales porque facilitan el sueño y proporcionan un sueño similar al natural. Las personas mayores toleran estos fármacos bastante bien, sin sentir letargo ni somnolencia diurna.
Pastillas para dormir a base de hierbas
Los medicamentos farmacéuticos para dormir difieren en composición, impacto en el cuerpo humano y, por supuesto, en precio. Los productos más delicados se basan en ingredientes vegetales. Se trata de fitocomplejos y suplementos dietéticos.
Pastillas para dormir a base de hierbas:
- Orto-taurina
Normaliza el sueño, mejora el estado de alerta y el estado de ánimo, alivia el nerviosismo y la ansiedad infundada. El tratamiento puede durar de dos a varias semanas.
- Neuroestable
Contiene hierbas y vitaminas B, utilizadas para la prevención y el tratamiento de la privación parcial del sueño.
- Biolan
Un complejo de aminoácidos y péptidos que alivia el estrés y el insomnio. Además, mejora la circulación cerebral y el rendimiento. Un fármaco caro, pero completamente inocuo.
- Balansina
Un producto multivitamínico cuya receta contiene, entre otros ingredientes, extracto de ginkgo biloba. Apoya el cuerpo durante la sobrecarga psicoemocional y lo enriquece con sustancias beneficiosas. Recomendado para el insomnio, típico de altos directivos.
Las pastillas para dormir a base de hierbas también incluyen Novo-Passit, Afobazol, Persen y Motherwort en tabletas.
Valeriana para dormir
La valeriana es una planta medicinal muy conocida. A partir de sus rizomas, se elaboran tinturas; extractos oleosos secos y espesos; decocciones e infusiones; briquetas; polvo; bolsitas de filtro. Todas las presentaciones medicinales, tomadas regularmente, tienen un efecto hipnótico, sedante y antiespasmódico.
La valeriana para dormir en comprimidos recubiertos se basa en un extracto seco de la planta. No es adecuada para aliviar los síntomas de agitación aguda ni el insomnio, ya que su efecto sedante aparece gradualmente con el uso sistemático (de dos semanas a un mes).
Los comprimidos contienen diferentes cantidades del principio activo:
- "Valeriana-Belmed" - 200 mg de polvo de rizoma;
- "Valeriana forte" - 150 mg de extracto espeso;
- “Extracto de valeriana” – 20 mg cada uno y
- "Valeriana" (Bulgaria) - 3 mg de extracto seco.
La dosis del fármaco depende de estos indicadores. La valeriana es bien tolerada por los pacientes, por lo que rara vez se registran casos de sobredosis. Sin embargo, el uso prolongado puede causar consecuencias indeseables.
La valeriana también se incluye en preparaciones combinadas útiles para el insomnio, la agitación, la ansiedad y los trastornos neuróticos. Entre los remedios herbales populares se encuentran Persen y Sanasone, gotas de alcanfor y valeriana, lirio de la valeriana e infusiones.
Pastillas para dormir para aviones
Para dormir en un avión, se utilizan fármacos con propiedades adaptogénicas, capaces de normalizar los ritmos biológicos alterados. Las pastillas más populares para dormir en un avión son Melaxen y sus análogos: Circalin y Melaxen Balance.
El ingrediente activo, la melatonina, es un análogo sintetizado artificialmente de la hormona de la glándula pineal. Regula los procesos diarios, mantiene un sueño de calidad y un buen estado de ánimo por la mañana, y no causa sensación de letargo. Incluso los sueños se vuelven más brillantes y emotivos al tomar Melaxen.
Una propiedad importante del melaxeno y sus análogos es el aumento de la capacidad de adaptación del cuerpo ante cambios rápidos de huso horario. Esta es una verdadera prueba a la que se somete una persona durante vuelos largos.
Los preparados de Melaxen estimulan el sistema inmunológico y reducen las reacciones al estrés, lo que a su vez tiene un efecto positivo en el estado general del cuerpo, el estado de ánimo y el rendimiento de una persona.
- Al tomar Melaxen como pastilla para dormir en un avión, se recomienda tomar 1 pastilla 30-40 minutos antes de acostarse el día antes del vuelo y varios días después (no más de dos pastillas al día).
Contraindicaciones: embarazo y lactancia, enfermedad renal, alergias, tumores, epilepsia, diabetes. Melaxen es un medicamento de venta libre.
Farmacodinámica
La mayoría de las pastillas para dormir se absorben rápidamente en el tracto gastrointestinal y atraviesan fácilmente las barreras del organismo.
Cada componente individual tiene sus propias características.
La información detallada sobre los principios activos se incluye en los prospectos que acompañan a los medicamentos.
Farmacocinética
La mayoría de las pastillas para dormir se metabolizan en el hígado (donormil, melaxen, sonex) y sus metabolitos se excretan en la orina a través de los riñones (parcialmente a través de los intestinos).
Una pequeña porción no sufre modificaciones en el organismo (por ejemplo, Sonex – 5%).
Puede encontrar más información sobre la farmacocinética en las instrucciones de cada medicamento.
Dosificación y administración
Los somníferos se administran por vía oral. Generalmente se recomienda tragarlos enteros con agua. La dosis y la duración del tratamiento dependen del diagnóstico, el estado del paciente y otros factores.
Por ejemplo, el fenazepam se prescribe a adultos fuera del hospital 2-3 veces al día, con un total de 0,25-0,5 mg al día. En el hospital, la dosis puede aumentarse a 3-5 mg. Para la epilepsia, se utilizan de 2 a 10 mg al día. Para la desintoxicación alcohólica, la dosis máxima diaria no debe superar los 0,01 g.
Las pastillas para dormir suelen tomarse antes de acostarse, una o dos a la vez.
Uso pastillas para dormir durante el embarazo
El insomnio es un acompañante constante durante el embarazo. En las primeras etapas, se asocia con los siguientes cambios:
- cambios hormonales en el cuerpo,
- inestabilidad emocional,
- micción frecuente,
- aumento del nerviosismo (en particular, en caso de embarazo no deseado).
El sueño suele mejorar en el segundo trimestre, pero después de la semana 32, el insomnio regresa. Las causas son la presión que el útero agrandado ejerce sobre los órganos internos, incluida la vejiga, y una sensación de acidez estomacal. A veces hay varias razones, aunque una sola es suficiente para sufrir insomnio nocturno y somnolencia diurna.
Los médicos no recomiendan el uso de somníferos durante el embarazo, ni de otros medicamentos, ni siquiera los considerados "inocuos". Además, la automedicación es inaceptable durante el embarazo.
Los remedios caseros pueden solucionar el problema, pero también está prohibido usarlos sin consultar a un médico. A veces, recetas tan sencillas como leche con miel, orégano y tintura de valeriana son suficientes para combatir el insomnio.
Un papel importante en la normalización del sueño durante el embarazo reside en una rutina diaria y una alimentación adecuadas, un ambiente tranquilo en el hogar, el apoyo de los familiares y una actitud amable. Por lo general, tras superar la carga, el sueño de la parturienta vuelve a la normalidad sin necesidad de medicamentos.
Contraindicaciones
Contraindicaciones para el uso de pastillas para dormir:
- intolerancia individual,
- amamantamiento,
- embarazo,
- infancia y adolescencia,
- enfermedades (obstrucción crónica y otras enfermedades pulmonares, debilidad muscular severa, tumores, diabetes mellitus, etc.).
Además de las contraindicaciones generales, cada medicamento tiene sus propias contraindicaciones. Estas deben tenerse en cuenta al prescribirlo a un paciente específico.
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Efectos secundarios pastillas para dormir
Muchas pastillas para dormir tienen efectos secundarios peligrosos. El fabricante advierte al respecto en las instrucciones, que deben ser leídas tanto por el médico como por el paciente.
Por ejemplo, el fenazepam tiene efectos negativos sobre el sistema nervioso, la hematopoyesis, los órganos digestivos y los riñones. Es posible que se presenten alergias y reacciones locales al tomarlo. El síndrome de abstinencia se produce al reducir la dosis o suspender el medicamento.
La melatonina ralentiza la coordinación, la velocidad de las reacciones mentales y físicas, provoca malestar en el estómago, sensación de pesadez en la cabeza y depresión en 4-6 horas.
Sobredosis
La sobredosis de pastillas para dormir puede provocar efectos adversos de diversa gravedad, desde somnolencia que desaparece al dejar de tomarlas, hasta convulsiones y coma que requieren atención médica inmediata.
Por ejemplo, una dosis excesiva de donationmil provoca ansiedad, somnolencia diurna, temblores, hiperemia cutánea, fiebre, convulsiones e incluso coma.
Una sobredosis de fenazepam provoca somnolencia, disminución de los reflejos y de la conciencia, bradicardia, dificultad para respirar, disminución de la presión arterial y coma.
Para evitar riesgos, el médico debe abordar el tratamiento de forma profesional y el paciente debe ser responsable de su salud y de los consejos del médico.
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Interacciones con otras drogas
Los efectos secundarios de Donormil se potencian con el uso combinado de anticolinérgicos M. La combinación con otros sedantes potencia el efecto depresor sobre los órganos del sistema nervioso central.
El alcohol reduce la eficacia de Melaxen. La nicotina reduce las concentraciones plasmáticas del principio activo.
El fenazepam potencia su efecto al combinarse con antipsicóticos, antiepilépticos, somníferos y otros fármacos similares. Aumenta la concentración de imipramina en sangre. En combinación con clozapina, se observa depresión respiratoria.
La melatonina no es compatible con los antiinflamatorios no esteroides y depresores del SNC, betabloqueantes.
Los mecanismos de interacción con otros medicamentos se describen detalladamente en las instrucciones de los somníferos, y un médico competente sin duda tendrá en cuenta este factor. Existe poca información sobre algunos medicamentos.
Una cosa es segura: ninguna de las drogas puede combinarse con el consumo de alcohol y tabaco.
Condiciones de almacenaje
Se recomienda conservar los somníferos a temperatura ambiente (hasta 25 grados), en un lugar fresco y seco, protegido de los niños y de la luz solar. Para algunos medicamentos, las farmacias establecen condiciones especiales de conservación; por ejemplo, el fenazepam se conserva según la lista B.
El rango de temperatura para almacenar Melaxen es de 10 – 30 grados, debe almacenarse y transportarse en su embalaje original.
No tome pastillas para dormir caducadas para evitar alergias u otros daños.
Pastillas para dormir sin receta
Las pastillas para dormir que se venden sin receta se pueden dividir en varios grupos.
- A base de hierbas medicinales:
- valeriana,
- agripalma fuerte,
- persona,
- Dormiplanta,
- Nuevo pase,
- fitosanitario,
- melaxeno,
- Comparar las semejanzas.
Los comprimidos contienen extractos de raíz de valeriana y hierba agripalma.
Dormiplant se compone de extracto seco de raíz de valeriana y hojas de melisa.
Persen, además de los componentes mencionados, contiene hojas de menta piperita, y Novo-Passit contiene todo un bouquet: valeriana, melisa, lúpulo, pasiflora, hipérico, espino blanco, saúco.
Las pastillas para dormir a base de hierbas son más fáciles de usar y sustituyen a las tinturas naturales. Son útiles para el insomnio leve y el aumento del nerviosismo. Su principal ventaja es su efecto calmante y relajante; estos medicamentos no pueden solucionar por completo el problema del insomnio. Para lograr el efecto deseado, deben tomarse durante al menos tres semanas.
- Melaxen, un fármaco similar a una hormona, es un análogo artificial de la melatonina, la hormona del sueño. Las tabletas son muy eficaces y tienen mínimas contraindicaciones: no causan adicción, dolores de cabeza ni problemas de coordinación, y no afectan las fases naturales del sueño, la memoria ni la atención durante la vigilia. Estas cualidades hacen que Melaxen sea seguro y permiten su venta sin receta.
- Bloqueadores de los receptores de histamina y etilaminas: donationmil, difenhidramina, doxilamina, valocordina-doxilamina.
Pastillas para dormir inofensivas
Entre la gran cantidad de fármacos que alivian el insomnio y sus causas, se encuentran las llamadas pastillas para dormir inocuas. No son adictivas y tienen mínimos efectos secundarios. Algunas se venden en farmacias sin receta.
Los medicamentos que utilizan las propiedades sedantes de las plantas medicinales en sus formulaciones son seguros:
- Nuevo pase,
- persona,
- agripalma,
- afobazol.
Las pastillas inofensivas también incluyen pastillas para dormir sintéticas y combinadas:
- Donante de leche,
- melaxeno (melatonina),
- imovan,
- zopiclona,
- fenibut,
- Dormiplant
- Vamos a diseccionarlo.
La farmacia moderna también incluye medicamentos para normalizar el sueño infantil, aunque su uso es extremadamente raro. La elección depende de la edad del niño: Persen se prescribe a partir de los tres años, Dormiplant a partir de los seis y Novo-Passit a partir de los 12.
Los trastornos del sueño son de distinta naturaleza. El insomnio leve puede tratarse con medicamentos inocuos; en casos complejos, es necesaria una consulta médica y, posiblemente, un tratamiento a largo plazo. La elección del medicamento y su dosis debe basarse en los problemas individuales del paciente y en el asesoramiento de un somnólogo cualificado.
¡Atención!
Para simplificar la percepción de la información, esta instrucción para el uso del medicamento "Pastillas para dormir" se traduce y se presenta en una forma especial sobre la base de las instrucciones oficiales para el uso médico del medicamento. Antes de usar, lea la anotación que vino directamente al medicamento.
Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.