Cómo hacer una pedicura

Además de las uñas en las manos, también hay que cuidar las uñas de las piernas. La pedicura proviene de la palabra latina "pedis" y "cura". La palabra pedis significa "piernas", y "cura" significa ayuda, es decir, "ayudar a los pies" o cuidar las piernas. Una pedicura se puede definir como un proceso que mejora la apariencia de los pies y las uñas. ¿Cómo hacer una pedicura en casa y cómo protegerse de las infecciones en el spa?

¿Cuál es la esencia de la pedicura?

"Pedicura" y "manicura: servicios similares, la única diferencia entre ellos es que la manicura es el proceso de cuidado de las manos, y la pedicura está diseñada para los pies. Una pedicura ayuda a proteger las uñas de los pies de enfermedades causadas por hongos y las hace hermosas y atractivas. También ayuda a eliminar las células muertas de la piel con la ayuda de piedra pómez (en la traducción, piedra en bruto), que frotó las piernas. Pedicure también incluye visitas a instituciones que brindan estos servicios.

La pedicura incluye servicios adicionales como depilación o depilación o afeitado de las piernas, también puede incluir peeling, masaje de pies e hidratación. Cualquier persona que sufra de coágulos de sangre en sus pies, a excepción de una pedicura, por la belleza de los pies también puede recibir su masaje.

Mientras te cuidas las manos y las uñas, entonces debes cuidar tus pies y tus uñas.

Pedicura en casa

Puede hacer una pedicura en casa. Siga estos pasos para hacer una pedicura en casa.

¿Qué se necesita para una pedicura en casa?

• Puma
• Archivo de uñas
• Cortaúñas
• Crema humectante
• Barniz base
• Empujador de cutícula (herramienta pequeña especial)
• Contenedor, lavabo o balde, lo suficientemente grande para una pedicura

¿Qué debería hacer?

Retire el viejo esmalte de uñas por completo. Usando hisopos de algodón, haga espacios entre los dedos insertando estos tampones en ellos.

Retire el barniz viejo de las uñas, haciendo espacio para uno nuevo. Si el barniz no sale, aplique los tampones con un quitaesmalte y déjelo reposar un rato para que la capa de barniz quede atrás.

Cómo cortar las uñas con pedicura?

En primer lugar, debe usar tijeras de alta calidad para cortar las uñas de las piernas. Corta las uñas al otro lado, dejando un stock de aproximadamente 1/8 de su longitud. No permita que las puntas de sus uñas se pasen por las puntas de su dedo. Para una forma de uña cuadrada suave, córtelos en las esquinas en una dirección.

Use un cristal, no una lima de metal, ya que una lima de metal estropea las uñas. Mientras más suave sea la superficie para alisar el borde de las uñas, mejor será la superficie rugosa de la uña, que es mucho más difícil de manejar.

Tome un tanque de agua con un fondo plano grande y cómodo. Agregue sales de baño, aceites de aromaterapia o sal inglesa y deje que sus pies permanezcan allí por unos minutos. Cuantos más callos en las piernas, más tiempo deben mojarse en el agua. Agregue agua tibia alrededor de un cuarto de vaso de leche con agua tibia.

El ácido láctico en la leche permitirá deshacerse de la piel muerta.

Mueva la cutícula en la base de cada uña en los dedos de los pies. Espere un minuto y luego use el empujador especial para mover la cutícula restante.

Use unas tijeras para uñas para recortar la piel flácida de la cutícula. No lo corte, esto ralentizará el crecimiento de la uña.

Use un peeling o un exfoliante para los pies, luego elimine las células muertas con piedra pómez. La idea es suavizar los talones y no limpiarlos con la sangre. Si el talón es de color rojo brillante, deténgase. Esto significa que estás trabajando piedra pómez demasiado dura.

Limpie bien los pies, incluso entre los dedos, y aplique una crema nutritiva para los pies.

Hidrata la cutícula con aceite especial para cutículas.

Use una herramienta especial para eliminar el exceso de aceite en las uñas.

Aplique una fina capa de barniz, usando tres golpes, uno en el medio y uno en cada lado. No pintar las cutículas de laca. En la pedicura correcta, aplique tres de sus capas y luego aplique una capa base delgada. Use un limpiador seguro para eliminar el barniz y eliminar el exceso de barniz de las uñas.

Deje que sus uñas se sequen por completo antes de ponerse los zapatos.

Consejos útiles para pedicura

1. Si desea dejar el barniz completamente seco, no use zapatos durante al menos dos horas y media.
2. Nunca corte las células muertas de sus dedos usando pinzas o tijeras, esto puede dañar la delicada piel de sus piernas. En su lugar, use piedra pómez o una lana dura.
3. Deje que sus pies siempre estén limpios, esto evitará las infecciones por hongos.
4. Siempre trate de mantener los pies secos, incluso en los espacios entre los dedos de los pies.
5. Retire las cutículas regularmente. En promedio, dos veces a la semana.

Pedicura segura en el salón de spa

Estuviste de pie todo el día y empiezas a soñar con una buena pedicura. Qué maravilloso sería alejarse del ajetreo y el bullicio y mimar sus pies. Pero puede costarle consecuencias desagradables para la salud. ¿Sabía que usted, tal vez, junto con una pedicura contraerá una infección por hongos! Una herida abierta puede penetrar una infección que vive en vestuarios públicos, saunas o un jacuzzi.

Antes de elegir un buen salón para una pedicura, piénselo de nuevo. Usted está en riesgo de contraer una infección en los pies en casi cualquier salón. Aquí hay algunos consejos útiles para mantener sus uñas saludables.

Pregúntele al maestro de pedicura las preguntas que le interesan. ¿Alguna vez le han preguntado a los maestros de pedicura cómo desinfectan sus instrumentos?

Mira las herramientas de spa. Están hechas de acero inoxidable? ¿Se desinfectan en los intervalos de tiempo cuando los clientes cambian? Nunca dude en hacer estas preguntas. En algunos salones, puede que no te gusten en absoluto.

La desinfección de los instrumentos en el salón SPA es el punto de pedicura más importante.

La única manera de asegurarse de que los instrumentos ya no existen bacterias u hongos: úselas para la desinfección en un autoclave. En un autoclave, el instrumento se desinfecta adecuadamente a una temperatura suficientemente alta y con tiempo suficiente.

Una forma sencilla de evitar infecciones en el spa es usar su propio conjunto de herramientas. Esto asegura que las uñas de tus pies no recojan el hongo de tu vecino con herramientas públicas de pedicura.

Muchas herramientas en el spa están hechas de fibra de vidrio, que es muy difícil de limpiar adecuadamente sin daños. Esto conduce a una contaminación permanente.

Antes de sentarse en una silla, debe asegurarse de que las herramientas se vean perfectas y de que se hayan desinfectado. Para una pedicura perfecta, las herramientas deben estar hechas de acero inoxidable, que es mucho más fácil de limpiar que la fibra de vidrio.

Evite las uñas postizas, que son un refugio para las bacterias y los hongos.

El hecho de que la piel debajo de las uñas se ponga verde y se ponga amarilla puede ser el truco de las bacterias que conducen a la infección.

Sus cutículas deben estar garantizadas para un sistema natural de protección contra infecciones. Asegúrese de que el maestro no corte demasiado sus cutículas para evitar que las bacterias entren en la herida abierta.

El esmalte de uñas puede ser una trampa para las bacterias, pero, lo que es más importante, usted no puede notar los cambios debajo de sus uñas debido a la laca de baja calidad.

Los cambios en el color natural de la uña o del lecho ungueal son signos de infecciones que deben rectificarse de inmediato. Si no puedes resistir los hongos, prueba el esmalte de uñas antibacterial. Muchos especialistas en salón ofrecen tal recubrimiento de esmalte de uñas.

Los médicos (especialistas en la salud de las uñas) pueden aconsejarle sobre la pedicura correcta. Están muy bien informados sobre los riesgos asociados con la pedicura, y pueden recomendar spa y métodos que garantizarán su seguridad.

Cómo no atrapar un hongo durante una pedicura

Si hace una pedicura regular, traiga sus propias herramientas o vaya a un spa que esteriliza los instrumentos en un autoclave

Limpie sus uñas con tijeras, tratadas con alcohol, antes de usarlas, si se corta las uñas, y asegúrese de que las herramientas se desinfecten con regularidad.

También le recomendamos que limpie regularmente sus zapatos, o con un spray antibacteriano, o mejor, con un spray antibacteriano y antimicótico, y al menos una vez al mes, séquelos de la humedad con un secador de pelo.

Mantenga sus pies secos y limpios. Cambie los calcetines con regularidad (incluso varias veces al día, si con frecuencia suda los pies).

Los zapatos deportivos deben estar secos, cámbielos regularmente. Si haces ejercicio regularmente, compra calzado deportivo una vez y media más grande que tus zapatos casuales.

Datos útiles de la historia de la pedicura

La gente confiaba en la pedicura de sus uñas hace más de 4000 años. En la parte sur de Babilonia, los nobles usaban herramientas de oro puro para dotarse de una manicura y pedicura. La historia del uso de esmalte de uñas se puede rastrear aún más en el tiempo. En China en 3000 aC El color de las uñas indica el estado social, de acuerdo con los manuscritos de la dinastía Ming. Las uñas de los egipcios estaban pintadas de negro y rojo. Los antiguos egipcios usaban manicura y pedicura durante el 2300 aC

La imagen de los procedimientos de manicura y pedicura se encontró en la talla de la tumba del faraón, y los científicos saben desde hace tiempo que los egipcios prestaban especial atención a sus manos y pies. Los egipcios también colorearon sus uñas, usando el color rojo para mostrar un alto estatus social. En el manuscrito se dice que las uñas de Cleopatra fueron pintadas en color rojo oscuro, y las uñas de la Reina Nefertiti fueron pintadas en un tono rubí brillante. En el antiguo Egipto y Roma, los comandantes militares también pintaban sus uñas en rojo para que coincidieran con el color de sus labios antes de entrar a la batalla.

Aunque el diseño moderno de las uñas en las piernas apareció solo a fines del siglo XIX, la lima de uñas como un medio para el cuidado de las uñas apareció en la historia mucho antes. María Antonieta era conocida por la obsesión de conseguir una lima de uñas hecha de piedra pómez. Su forma ideal de uñas la convirtió en la mujer más moderna y hermosa del francés Versalles. En su piedra pómez se recortó la forma, que se utiliza para el acabado y la forma del borde de la uña. Esta herramienta no fue destruida después de su uso, fue lavada y desinfectada por las criadas, colocándolas en el baño. Para que la torre se pueda usar de nuevo.

Pedicura en invierno

Incluso si sus piernas no son visibles en otro invierno, debe continuar haciendo la pedicura de forma regular. Una pedicura no solo le ayudará a mostrar sus hermosos dedos de los pies, sino que también puede ayudar a mantener la salud de su piel y articulaciones. Si te encantan los pedicuros regulares durante los meses de verano, probablemente ya conozcas los beneficios.

Cada pedicura comienza con un procedimiento de spa diseñado para suavizar la piel y facilitar la manipulación. El baño de pies y spa es una estimulación de la circulación de la sangre a través de las espinillas y los tobillos, puede reducir el dolor y la hinchazón que puede tener al permanecer de pie o sentado durante el día. Suavizar la piel de las piernas también puede reducir la formación de callos y callos, que pueden ser muy dolorosos, especialmente cuando se usan zapatos pesados de invierno.

Tus uñas deberían recibir atención regular durante los meses de invierno. Puede que no te des cuenta de esto, pero el clima frío puede actuar como agente de secado para la piel y las uñas. Las uñas secas y frágiles son propensas a la rotura y las molestias, que pueden ser dolorosas, pero también pueden causar infección. La pedicura regular de los mejores salones de manicura puede asegurar que sus uñas estén sanas y reducir las posibilidades de uñas encarnadas o su escote doloroso.

Y, finalmente, el salón de manicura ofrece un masaje con cada pedicura, que puede mejorar aún más la circulación de la sangre en las piernas y los pies. Esto puede debilitar los músculos tensos y fortalecerlos, lo que es especialmente activo en clima frío para eliminar el dolor articular y muscular.