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Los fundamentos de una alimentación saludable

Productos para recuperación: hígado, sangre, vista, pulmones y otros órganos humanos

Alguien dijo una vez una frase simple a genio: una persona es lo que come. Y la salud de todos depende de la calidad y la dieta. E incluso con enfermedades sin productos para restaurar el cuerpo no funciona.

Dormir después de una comida en la tarde

Muchos pueden notar que inmediatamente después de comer, constantemente se duermen. Resultó que dormir después de comer es un proceso fisiológico natural, característico de casi cualquier criatura viviente.

Dulces con gastritis con alta acidez

Cualquier enfermedad del tracto gastrointestinal requiere una dieta estricta. Consideremos, si es posible comer los dulces a la gastritis con la acidez levantada y otras características de la entrega.

Productos que contienen prebióticos: productos lácteos, leche fermentada, fibra dietética

Los prebióticos son ingredientes alimentarios que estimulan el crecimiento y la actividad de la microflora saludable en el sistema digestivo, pero no son absorbidos por el intestino.

Productos para dientes: para blanquear y fortalecer el esmalte, crecimiento, que contiene calcio

Los productos dentales no son un tipo de alimento especial, sino platos y bebidas todos los días. Para mantener tus dientes sanos y hermosos, debes renunciar a algunos productos, y otros, por el contrario, usar más y con regularidad.

Productos con úlceras estomacales, gastritis, dolor de estómago: pulmones, lácteos, envolventes

Desafortunadamente, en la mayoría de los casos empezamos a pensar en la salud de nuestro estómago solo cuando sentimos alguna incomodidad después de comer: puede ser una sensación de pesadez, flatulencia o incluso dolor.

Productos para la prevención de enfermedades

El hombre es lo que come, esta expresión famosa no es solo un juego de palabras, sino un hecho real. Después de todo, los "organismos de construcción" reciben organismos vivos desde afuera, es decir, con comida.

Productos para jóvenes de la piel y el cuerpo como un todo

Cualquier persona quiere permanecer joven y hermosa el mayor tiempo posible, y muchos utilizan para este fin todo tipo de ungüentos, exfoliantes, cremas, tónicos. La mayoría de estos medicamentos cuestan mucho dinero, pero no siempre ayudan.

Productos para la energía

Los nutricionistas argumentan que la comida adecuada no solo debe satisfacer el hambre y la sed, sino también llenar fuerzas, dar una carga de energía y vivacidad. A veces es suficiente cambiar un poco sus propios hábitos de sabor, y un resultado positivo no te hace esperar

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