Nutrición para la displasia cervical

La nutrición para la displasia cervical desempeña un papel importante en el tratamiento general. Se ha comprobado fehacientemente que la NIC puede ser consecuencia no solo de una infección viral, sino también de la falta de una dieta adecuada: deficiencia de vitaminas, microelementos, proteínas y algunos carbohidratos. Una nutrición saludable puede acelerar el tratamiento, además de mejorar la resistencia general, las funciones protectoras y fortalecer el sistema inmunitario. Una dieta especial es especialmente relevante si la displasia cervical se define como una complicación del VPH (virus del papiloma humano).

¿Qué alimentos, vitaminas y microelementos pueden ayudar en el tratamiento de la displasia cervical?

1. Vitamina B9 o ácido fólico. Activa la hematopoyesis, normaliza el estado de las mucosas y regula la síntesis de compuestos proteicos. Se encuentra en los siguientes productos: cítricos (pomelo, naranja), hígado de res, hongos porcini, queso duro, avena, todos los productos de soya, requesón, coliflor y coles de Bruselas, frijoles y yema de huevo.
2. Ácido ascórbico (vitamina C). Activa el sistema inmunitario, participa en la normalización del metabolismo y la hematopoyesis, mejora los procesos oxidativos y regenerativos y normaliza la coagulación sanguínea. Esta vitamina se encuentra principalmente en productos como: todos los cítricos, grosella negra, escaramujos, kiwi, acedera, espino amarillo y coliflor.
3. Betacaroteno (provitamina) y vitamina A. Estimula las funciones protectoras, regula el metabolismo celular normal, participa en el funcionamiento de las glándulas suprarrenales y tiene efecto antiviral. Lista de productos con alto contenido de betacaroteno: hígado de res, todas las verduras y frutas de tonos amarillos y anaranjados, pescado de mar (aceite de pescado), lechuga, zanahorias, mantequilla natural de buena calidad, yema de huevo. Cabe destacar que esta vitamina debe combinarse con grasas y aceites para que el cuerpo la absorba y sea realmente beneficiosa.
4. El selenio es un microelemento poco común, cuya deficiencia puede afectar negativamente la salud general. En combinación con las vitaminas E y C, el selenio puede proporcionar un eficaz efecto antioxidante. Además, es activo contra infecciones bacterianas y virales, estimula las propiedades protectoras de la inmunidad local, participa en la normalización del sistema endocrino y regula la división celular. La nutrición para la displasia cervical debe incluir productos con selenio, como hígado de cerdo, legumbres, frutos secos, trigo sarraceno, pescado de mar, algas y levadura de cerveza.

Para resumir, podemos ofrecer la siguiente lista de nutrición especial:

• Dosis diaria de productos con ácidos grasos poliinsaturados omega-3 (PUFA). La forma más sencilla es comprar aceite de pescado en la farmacia y tomarlo 2 cápsulas una vez al día.
• Compre un complejo multivitamínico y bébalo según las instrucciones.
• Durante cada comida, tomar un preparado farmacéutico con enzimas (festal, mezim).
• Para minimizar el riesgo de desarrollar displasia cervical, es necesario beber antioxidantes (Coenzima Q10) diariamente.

¿Qué alimentos debes evitar comer si tienes displasia cervical?

• Todo tipo de carnes ahumadas.
• Alimentos fritos.
• Elimina el alcohol de tu menú por completo.
• Alimentos picantes y picantes.
• Limite su consumo de dulces.

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