Acidez estomacal con gastritis

Muchas personas están familiarizadas con la incómoda sensación de irritación que arde a lo largo del esófago: se trata de la acidez estomacal. El problema puede ocurrir al comer alimentos fritos o picantes, comida rápida, después de comer en exceso e incluso después de una actividad física excesiva. Sin embargo, la mayoría de las veces hay acidez estomacal con gastritis, una enfermedad que se asocia con ciertos problemas con la digestión.

¿Qué es la gastritis y por qué se acompaña de acidez estomacal?

Antes de intentar comprender el mecanismo de la aparición de la acidez estomacal en la gastritis, es importante obtener información sobre qué es la gastritis.

La gastritis es una reacción inflamatoria que afecta el tejido mucoso del estómago. Dicha inflamación es causada por una serie de factores, por ejemplo:

• infecciones parasitarias, virales o microbianas, incluyendo Helicobacter pylori;
• tratamiento con fármacos ulcerogénicos (antiinflamatorios no esteroideos, esteroides, etc.);
• estrés frecuente, envenenamiento químico, abuso de alcohol.

La acidez estomacal en la gastritis no siempre está preocupada: su apariencia suele acompañar a la gastritis con una acidez alta, sin embargo, y con una acidez baja, es posible la acidez estomacal. Ocurre cuando un equilibrio ácido-base se altera en el sistema digestivo. Parte de la comida o el jugo gástrico regresa a la cavidad del esófago, lo que conduce a sensaciones desagradables.

Causas gastritis ardor de estómago

La acidez estomacal en la gastritis se produce principalmente debido a la acidez alterada del jugo gástrico. Más raramente, su apariencia se debe a la excesiva sensibilidad de los tejidos mucosos del tracto digestivo. En el contexto de la gastritis, la acidez estomacal se puede alterar cuando hay errores en la nutrición o después del estrés.

Los médicos llaman a las causas más comunes de trastornos de la acidez estomacal y malas elecciones de estilo de vida.

• Los malos hábitos conocidos como fumar, beber alcohol y la inclusión frecuente en la dieta de alimentos grasos y picantes, gaseosas, té o café fuertes pueden provocar un aumento de la acidez en el estómago, así como una violación del pilar de la válvula gástrica.
• La acidez estomacal en la gastritis puede ocurrir si una persona come con el estómago vacío unos cuantos tomates, pasteles frescos, papas fritas o alimentos fritos.
• Comer en exceso es la causa principal de la acidez estomacal: un exceso de comida en el estómago provoca un estiramiento excesivo de sus paredes y la hipersecreción de ácido.
• Tomar ciertos medicamentos, como el ácido acetilsalicílico, el diclofenaco, el ibuprofeno, aumenta la producción de ácido en la cavidad gástrica. Cuando el ácido ingresa al esófago (incluso en pequeñas cantidades), se produce una acidez estomacal.
• Ropa demasiado ajustada en el abdomen y el tórax, el embarazo, la obesidad: todos estos factores pueden aumentar la presión en la cavidad abdominal, lo que también provoca la aparición de acidez estomacal.
• En la gastritis, la acidez estomacal puede activarse si una persona asume una posición horizontal inmediatamente después de comer (por ejemplo, se acuesta).
• El estrés a largo plazo o a corto plazo, pero la ansiedad fuerte también puede desencadenar la acidez estomacal.

[1], [2]

Alimentos que causan acidez estomacal durante la gastritis.

La acidez estomacal durante la gastritis puede aparecer después de cualquier alimento, si el paciente come en exceso regularmente o agrega condimentos picantes a los platos, o come "a la carrera", "cuando es necesario", sin observar el régimen.

Según las estadísticas médicas, la mayoría de las veces la acidez estomacal durante la gastritis comienza a molestar después de comer tales platos y bebidas:

• bebidas alcohólicas y carbonatadas;
• Café (especialmente instantáneo), té fuerte;
• dulces, pastelería fresca;
• alimentos picantes, alimentos grasos;
• alimentos fritos;
• tomates pelados;
• Salsas (grasosas, con especias, con vinagre, ajo, mayonesa, etc.).

Más detalladamente sobre los principios de una nutrición adecuada para la acidez estomacal y la gastritis, describimos a continuación.

[3]

Factores de riesgo

¿Qué acelera la aparición de la acidez estomacal durante la gastritis?

• Consumir una gran cantidad de alimentos en poco tiempo.
• El consumo frecuente de alimentos grasos, el incumplimiento de los principios de una nutrición adecuada.
• Exceso de peso corporal, obesidad.
• El hábito de "tomar una siesta" después de comer.
• Fumar, beber alcohol.
• El consumo regular de bebidas carbonatadas.
• Tomando café fuerte, té.
• Añadiendo a las comidas especias calientes, ajo, chile, rábano picante, mostaza.
• Aceptación de fármacos antiinflamatorios no esteroideos, fármacos hipotónicos y medicamentos destinados a relajar las fibras musculares lisas.
• El embarazo

[4], [5], [6],

Patogenesia

La base patogénica para la aparición de la acidez estomacal en la gastritis es el reflujo gastroesofágico, que se caracteriza por una frecuencia patológicamente elevada o por la duración de los episodios de ingreso de contenido ácido desde la cavidad del estómago hasta el esófago. Como regla general, el reflujo es causado por la falla del mecanismo cardíaco de seguridad (por ejemplo, con una presión baja del esfínter esofágico inferior y la hernia de la abertura esofágica del diafragma).

El efecto sobre los tejidos mucosos del esófago está determinado por tales factores:

• composición de fundición (enzimas, ácidos, etc.);
• duración de la exposición;
• Posee capacidades protectoras del tejido mucoso.

El reflujo puede ocurrir en el contexto de un aumento de la presión en la cavidad abdominal (con exceso de peso, con dificultad de defecar, durante el embarazo) o en la cavidad gástrica (con duodenostasis, estasis gástrica).

La acidez estomacal puede ocurrir debido a una violación de la funcionalidad motora del estómago: la mezcla insuficiente de alimentos provoca la formación de acumulación de ácido cerca del cardio. El "bolsillo" formado da ímpetu a la aparición de reflujo y acidez estomacal.

Como regla general, la acidez estomacal está clasificada como uno de los síntomas más característicos de la gastritis con alta acidez.

[7], [8], [9], [10], [11]

Acidez estomacal con gastritis y el grado de acidez.

El indicador básico de la función adecuada del estómago es el grado de su acidez, o la concentración de ácido, que se mide en pH. La acidez máxima se define como 1pH, neutral, como 7pH, y extremadamente alcalina, como 14pH. Para evaluar la condición del sistema digestivo en su conjunto, el grado de acidez se determina simultáneamente en varias de sus secciones.

En representantes del sexo más fuerte, el número de células parietales es aproximadamente 1.5 veces mayor que el de las mujeres. Por lo tanto, los hombres tienen una mayor tendencia a desarrollar gastritis con alta acidez.

El foco principal de la acción del ácido gástrico es la división de estructuras moleculares complejas para facilitar su absorción en la cavidad del intestino delgado. Además, el ácido crea condiciones óptimamente posibles para la actividad enzimática, el procesamiento antimicrobiano de la masa del alimento y el ajuste del equilibrio ácido-base dentro del cuerpo.

El desplazamiento de la acidez en una dirección u otra conduce a la aparición de síntomas dolorosos, se desarrollan enfermedades, por ejemplo, enfermedad por reflujo, gastritis, etc.

Con un exceso de excreción de ácido, o en caso de neutralización insuficiente del ácido, se produce un estado de aumento de la acidez. Por cierto, la acidez estomacal con gastritis con alta acidez se considera uno de los síntomas principales. Es causada por la entrada de jugo desde el estómago hacia la cavidad del esófago, ya sea inmediatamente después de una comida o después de que una persona haya asumido una posición horizontal. El ácido comienza a irritar el tejido mucoso, lo que provoca una sensación de ardor en el tórax.

Un cambio de pH hacia el lado alcalino también se puede caracterizar por signos similares, aunque la acidez estomacal en la gastritis con baja acidez no es un síntoma necesario y típico. En el contexto del bajo contenido de ácido, la actividad de la enzima disminuye, la proteína compleja de los alimentos se vuelve difícil de digerir. Como resultado, los procesos de fermentación se activan en los intestinos, se producen distensión abdominal y eructos "podridos", y los contenidos del estómago se introducen parcialmente en la cavidad del esófago, lo que causa acidez estomacal.

Una sensación desagradable detrás del esternón puede detectarse no solo durante la gastritis aguda. Ocurre acidez a largo plazo y severa en gastritis crónica, con lesiones erosivas ulcerativas, con gastroduodenitis. Por lo tanto, si un síntoma similar ocurre simultáneamente con eructos amargos o amargos, con dolor en el estómago, con sensación de pesadez, flatulencia, pérdida de apetito, entonces hay una necesidad urgente de buscar ayuda de un médico: un gastroenterólogo o terapeuta puede ayudar en esta situación.

[12], [13], [14]

Tratamiento gastritis ardor de estómago

Para dar una recomendación clara y correcta sobre el tratamiento de la acidez estomacal, necesita saber por qué apareció. En caso de episodios poco frecuentes provocados por un cambio en el régimen o la dieta, no se requiere una intervención especial de medicamentos: es suficiente para corregir el estilo de vida, ajustar la dieta y el problema desaparecerá por sí solo.

Una conversación completamente diferente, si la acidez estomacal molesta a menudo, y la causa de esto es la gastritis. En tal situación, se utiliza un tratamiento complejo, cuya tarea no es solo eliminar el malestar, sino también influir en la patología principal (en este caso, gastritis).

Los medicamentos son seleccionados por el médico: como regla general, el esquema terapéutico está compuesto por medicamentos que representan varias categorías a la vez (por ejemplo, los antiácidos se recetan simultáneamente con agentes envolventes y antimicrobianos).

Hablar de una cura completa para la acidez estomacal es posible solo después de un impacto exitoso en la patología subyacente: la gastritis.

Sin embargo, la medicación es sólo una parte de la terapia. Igualmente importantes son los cambios en la dieta y el estilo de vida.

Asegúrese de dejar de fumar y tomar alcohol, para determinar el régimen alimenticio correcto. Pero los medicamentos solo se convertirán en refuerzos y en parte del esquema terapéutico básico.

Remedios para la acidez estomacal por gastritis

Medicamentos recetados por un médico solo si están indicados, según los resultados del diagnóstico. Antes de tomar este o aquel medicamento, es necesario estudiar bien las instrucciones, sopesar todas las contraindicaciones posibles y evaluar la probabilidad de síntomas secundarios.

La acidez estomacal con gastritis se trata con el uso de medicamentos de diferentes categorías farmacéuticas.

• Para los episodios leves y raros de acidez estomacal, use medios que reduzcan las manifestaciones de reflujo y protejan el tejido mucoso del efecto del ácido:

1. Los antiácidos están destinados inicialmente a neutralizar la acidez gástrica. Su efecto es rápido, pero de corta duración. Como norma, esta categoría está representada por compuestos de aluminio, magnesio y calcio. El tratamiento prolongado con antiácidos puede provocar una violación de los movimientos intestinales (diarrea, estreñimiento) y también puede causar signos de intoxicación por aluminio.
2. Los alginatos son polisacáridos de alto peso molecular que son capaces de formar una película protectora en las paredes del estómago y el esófago. Los alginatos más conocidos son Gaviscon, Laminal, alginato de calcio, etc. Estos medicamentos prácticamente no tienen efectos secundarios: se obtienen de algas pardas. El propósito principal de los alginatos es el alivio sintomático de la acidez estomacal durante la gastritis.
3. Medicamentos que protegen las paredes gástricas (gastroprotectores): crean la protección de la mucosa de un ambiente ácido agresivo. La peculiaridad de tales fármacos es la capacidad de retener exclusivamente en los tejidos dañados. El principal ingrediente activo de los gastroprotectores es el bismuto tri-potásico.

• Con gastritis severa y episodios frecuentes de acidez estomacal, la terapia no solo debe ser integral, sino también prolongada. Junto con los antiácidos y los gastroprotectores en el régimen de tratamiento incluyen medicamentos de otras categorías.

1. Los agentes antisecretores (bloqueadores h2 de los receptores de histamina e inhibidores de la bomba de protones) reducen la producción de pepsina y moco, fortalecen la mucosa e inhiben la liberación de ácido clorhídrico. Los principales representantes del primer grupo de fármacos son la ranitidina, la cimetidina. El fármaco inhibidor de la bomba de protones más común es el omeprazol (Omez). Como regla general, tales medicamentos son bien percibidos por el cuerpo y los eventos adversos se desarrollan solo con un largo período de tratamiento (más de 3 meses).
2. Los agentes procinéticos son fármacos que mejoran la función motora del tracto digestivo. Para la acidez estomacal, su principal objetivo es aumentar el tono del esfínter esofágico y prevenir el lanzamiento de alimentos y ácido de la cavidad gástrica.

Pastillas para la acidez estomacal y gastritis.

Aquí le presentamos una pequeña lista de las píldoras más comunes que pueden ayudar si la acidez estomacal comienza a molestar con la gastritis.

Renny	Medicamento antiácido y gastroprotector con la acción activa del carbonato de calcio y magnesio. Las tabletas se mastican o retienen en la boca hasta la reabsorción, 1-2 piezas con la aparición de acidez estomacal. La dosis diaria máxima permitida de comprimidos - hasta 16 piezas. En raras ocasiones, pero puede ocurrir una alergia a Renny.
Gastal	Esta es una preparación de hidróxido de aluminio, carbonato y óxido de magnesio. De manera estándar, tome 1-2 tabletas de Gastala hasta 6 veces al día (de manera óptima, 60 minutos después de una comida). Cuando se usan grandes dosis de la droga se puede desarrollar hipofosfatemia, hipercalciuria.
Pechaev tabletas	Las tabletas pertenecen a la categoría de suplementos dietéticos, y su acción se basa en las propiedades del carbonato de magnesio y el calcio. Para la acidez estomacal, tome 1 tableta tres veces al día, 30 minutos después de una comida, con una cantidad suficiente de agua.
Gaviskon	Las tabletas masticables y la suspensión tienen un efecto envolvente, alivian la acidez y previenen el desarrollo de reflujo. Las tabletas se mastican, lavando con una pequeña cantidad de agua. Toma estándar de 2 a 4 tabletas 4 veces al día, y la duración del tratamiento no puede ser más de siete días. Los efectos secundarios raramente ocurren: las alergias son posibles.
El ratón	Comprimidos o suspensión a base de hidróxido de aluminio y magnesio. Los comprimidos se toman para la acidez estomacal con gastritis crónica, entre las comidas, 1-2 comprimidos (se disuelven en la boca). Con el uso prolongado de la droga puede haber una falta de fósforo en el cuerpo.
Control de prueba	El pantoprazol (sesquihidrato de sodio) se toma con el estómago vacío, 1 tableta por día, pero no más de un mes consecutivo. El tratamiento puede ir acompañado de eventos adversos como náuseas, aumento de la fatiga, alergias, edema.

[15]

Tratamiento alternativo para la acidez estomacal

Las recetas de medicina alternativa declaradas por nosotros se utilizan para "aliviar" la acidez estomacal durante la gastritis, o para el tratamiento acumulativo de la enfermedad inflamatoria en sí.

No debemos olvidar que cualquier medio, tradicional o alternativo, funcionará solo cuando el paciente se adhiera a ciertos principios de nutrición. Sin una dieta adecuada, el tratamiento será ineficaz. Pero discutiremos la dieta un poco más tarde, y ahora vamos a hablar de terapias alternativas.

Para deshacerse de la acidez estomacal con gastritis de las siguientes maneras:

• Vierta 1 cucharadita. Semilla de lino 100 ml de agua hirviendo, dejar toda la noche. Por la mañana, agregue agua hervida, llevando el volumen a 200 ml. Tome el medicamento con el estómago vacío todos los días durante dos semanas. Si necesita ayuda urgente para la acidez estomacal, puede moler un poco de semilla de lino, tome 1 cucharadita. El polvo resultante, verter 200 ml de agua tibia y beber en pequeños sorbos.
• Tomar 1 cucharadita. Semillas de anís, hinojo y eneldo, verter 200 ml de agua hirviendo, enfriar. Tome la droga un pequeño sorbo, hasta que la acidez estomacal no se "calme". La recepción sistemática de dichos fondos no debe exceder de dos semanas seguidas.
• Por la mañana, antes de comer, rallar una papa pelada en un rallador, exprimir el jugo con una gasa. Aproximadamente 100 ml de jugo se beben con el estómago vacío, en pequeños sorbos. Luego descansan durante media hora, y solo después de eso desayunan. El tratamiento completo de esta manera puede durar 10 días. Después de unos días de descanso, se permite repetir la recepción.
• Moler en un molinillo de café lavar y secar la avena, junto con la cáscara. Para la acidez estomacal, tomar 1 cucharada. L Este polvo, vertido en un termo, vierte 300 ml de agua hirviendo. Insistir durante cinco horas, filtrar y beber ¼ de taza (aproximadamente 50 ml) 15-20 minutos antes de cualquier comida, así como antes de irse a la cama.

Si necesita eliminar rápidamente la acidez estomacal, y no hay tiempo para preparar jugos e infusiones, entonces puede ir de una manera más simple, por ejemplo:

Tomar la nuez de almendra y masticarla en la boca;

Mastique una pizca de granos de avena o cebada, humedézcalos bien con saliva y tráguelos gradualmente.

La miel para la acidez estomacal y la gastritis también puede ser un medio de alivio rápido. Sin embargo, para obtener un efecto positivo, es necesario que la miel fuera real, no en la tienda. Una cucharadita de producto natural se absorbe lentamente en la boca, se lava con agua tibia. Demasiada miel no se debe comer, solo puede empeorar la situación. Óptimamente comer 1 cucharadita. 3-4 veces al día, con agua o infusión tibia de hierbas.

No se debe usar soda como una ayuda rápida para la acidez estomacal: inmediatamente después de tomar la solución de soda, realmente se vuelve más fácil, pero la situación solo empeora. En el estómago, la liberación de ácido se vuelve aún más intensa, lo que puede complicarse con una úlcera estomacal.

La leche con acidez estomacal y gastritis también es indeseable. A pesar del efecto rápido y aparentemente positivo, la leche entera estimula aún más la producción de ácido y contribuye al aumento de la acidez estomacal. Además, no se recomienda que todo el producto lácteo incluya gastritis en la dieta.

[16], [17], [18],

Hierbas para la acidez estomacal y gastritis

• Tomar 3 cucharadas. L Color de manzanilla, vierta 250 ml de agua hirviendo y se incuba bajo una tapa durante 15 minutos. A continuación, la infusión se filtra y se bebe en pequeños sorbos. Es mejor beber al menos 3-4 vasos de esta infusión diariamente.
• Tomar 1 cucharadita. Rizoma molido, follaje y semillas de angélica, todo molido hasta obtener un polvo. A continuación, criado ¼ cucharadita. Polvo en 200 ml de agua hirviendo, se incuba durante 15 minutos y se toma media hora antes de las comidas, tres veces al día.
• Exprima el jugo de la hoja de aloe, almacenada en el refrigerador. Con la acidez estomacal tomar 1 cucharadita. Jugo, diluido en 50 ml de agua y beber en pequeños sorbos.
• Prepare las hojas de bálsamo de limón en la cantidad de 1 cucharadita. En un vaso de agua hirviendo, bebo en lugar de té durante el día entre comidas. En lugar de bálsamo de limón, puedes elaborar flores de acacia o tilo.

[19], [20]

Homeopatía: efectos adicionales.

Si el paciente decide usar remedios homeopáticos para deshacerse de la acidez estomacal o para tratar la gastritis, entonces necesita consultar con un médico homeopático desde el principio. Solo un especialista tiene derecho a prescribir un medicamento en particular, así como a determinar su dosis y frecuencia de administración.

No se recomienda combinar remedios homeopáticos con alcohol, café o té, infusión de menta o vinagre, ya que estos productos pueden neutralizar el efecto de los medicamentos.

Si el médico prescribe gránulos o tabletas homeopáticas, deben absorberse gradualmente en la boca, y las gotas también deben mantenerse en la boca durante varios segundos antes de tragar. Cualquier remedio de este tipo se toma entre las comidas.

Para eliminar la acidez estomacal con gastritis, se utilizan los siguientes remedios homeopáticos:

• Duodenheel: tome 1 tableta tres veces al día entre las comidas. En el período agudo puede recibir 1 ficha. Cada 15 minutos, pero no más de 2 horas.
• Gastricumel: tomar sublingual, después de 1 h después de una comida, tres veces al día.
• Hina - nombrado en varias diluciones, individualmente.
• Nux vomica-Gomakkord - tomada a 30 gotas / día, dividida en tres dosis, en 100 ml de agua.
• Conium: use dosis medias de la tercera a la duodécima dilución.
• El petróleo se toma en una dosis seleccionada individualmente, debajo de la lengua, disolviéndose gradualmente.
• Robinia - usa diluciones de 3x, 3, 6 y más.

[21]

Alimento para la acidez estomacal y la gastritis.

Si la acidez estomacal durante gastritis se ha alterado más de una vez, pero aparece regularmente, no se pueden evitar los cambios cardinales en la nutrición. Los principios más importantes de tales cambios son los siguientes:

• eliminación de comer en exceso;
• Exclusión de alimentos que pueden irritar el estómago (alimentos ahumados, platos grasos y picantes).

Una dieta bien compuesta para la acidez estomacal y la gastritis debe ser suave y, al mismo tiempo, completa, con un contenido suficiente de vitaminas, minerales y otros componentes útiles.

Al observar una dieta, es importante seguir estas recomendaciones:

• con acidez estomacal y gastritis, comen un poco, aproximadamente a los mismos intervalos de tiempo, óptimamente hasta seis veces al día;
• inmediatamente después de una comida, no puede tomar una posición acostada, por lo que es mejor cenar durante 2,5 horas antes de irse a la cama;
• es mejor reemplazar cualquier bebida con agua tibia pura ordinaria: suavizará las manifestaciones de la acidez estomacal y mejorará la motilidad del tracto digestivo;
• inmediatamente después de comer, necesita descansar, por ejemplo, leer un libro o escuchar música, pero no comience inmediatamente el trabajo físico.

Para la prevención de la acidez estomacal con gastritis son productos adecuados que deben incluirse en la dieta:

• queso cottage bajo en grasa, kéfir bajo en grasa y no ácido, ryazhenka;
• trozos de carne magra (filete de pollo, ternera);
• arroz, avena;
• pan seco, galletas saladas;
• verduras hervidas, al horno o al horno (papas, coliflor, brócoli, zanahorias);
• Frutas no ácidas (plátanos maduros, manzanas);
• Té débil, té de hierbas, gelatina.

[22],

Menú para la acidez estomacal y la gastritis.

Lo principal para cualquier manifestación de acidez estomacal son los cambios correctos en la nutrición. No es necesario pensar que de ahora en adelante una persona enferma tendrá que comer solo alimentos monótonos y frescos: no lo es. Hay muchos platos deliciosos y saludables que pueden incluirse con éxito en el menú para la acidez estomacal y la gastritis. Damos un ejemplo simple de un suministro de tres días, que puede ser adoptado y respetado, haciendo cambios y reemplazando productos, de acuerdo con su criterio.

• Dia uno

1. Desayunamos: gachas de arroz, té de manzanilla.
2. Segundo desayuno: abuela con queso cottage bajo en grasa o frutas horneadas con queso cottage.
3. Almorzamos: puré de verduras, estofado, gelatina.
4. Almuerzo: gelatina de fruta, galletas.
5. Cenamos: pescado a la brasa con trigo sarraceno, té.

• Dia dos

1. Desayunamos: tortas de queso al vapor, té de rosa mosqueta.
2. El segundo desayuno: galletas secas, compota.
3. Almorzamos: fideos caseros con pollo, verduras, té de manzanilla;
4. Almuerzo: Una taza de yogur con miel.
5. Cenamos: empanadas de vapor de papa o rollos de col, té.

• Tercer dia

1. Desayunamos: un par de huevos pasados por agua, un rusk, té.
2. El segundo desayuno: plátano, pera o manzana.
3. Almorzamos: sopa de pollo con avena, papas al horno, compota.
4. Merienda: pudín de frutas.
5. Cenamos: albóndigas con queso cottage, maná, un vaso de yogur.

Las comidas deben hacerse frecuentes, pero sin comer demasiado, en pequeñas porciones: por conveniencia, puede comprar un plato, cuyo volumen es inferior al habitual. Así que será fácil controlar la cantidad de comida consumida.

Para que le resulte más fácil seguir una dieta, se recomienda preparar un menú aproximado para una semana o unos días antes. No debe “conducir” a un marco innecesariamente rígido: a veces puede permitirse, por ejemplo, dulces que no están estrictamente prohibidos por los médicos: esto es malvavisco, mermelada, un poco de jugo diluido con agua.

¿Qué no se puede comer con acidez estomacal y gastritis?

Una lista completa de alimentos y bebidas que están prohibidos con la frecuente aparición de acidez estomacal durante gastritis, se puede obtener del médico en una recepción individual. En general, los expertos aconsejan especialmente evitar el uso de tales productos:

• Vegetales como rábanos, nabos, cebollas, coles, pepinos, espinacas o acederas.
• Los hongos
• Frutas de fibra ácida y gruesa.
• Arándanos, grosellas.
• Cacahuetes, nueces de almendra.
• Gachas De Maíz Y Cebada, Cebada.
• Pasta, cuernos, espirales (pasta grande).
• Leche entera, productos lácteos grasos, kéfir o yogur agrio, queso graso y salado, untar, margarina.
• Salchicha, manteca, carne ahumada, carne frita o grasa y pescado, despojos.
• Huevos fritos, tortilla frita.
• Dulces (dulces, pasteles, tartas).
• Pastas dulces, hojaldres, pan fresco.
• Helados, cualquier comida fría de la nevera, bebidas con hielo.
• Productos enlatados (estofados, enlatados, encurtidos, encurtidos, encurtidos).
• Cualquier especia, salsas (como mayonesa, salsa de tomate, salsa de mostaza), vinagre, etc.
• Refrescos, kvas, jugos envasados, licores, café fuerte o té.

Debe limitarse al uso de productos que puedan activar el apetito, ya que aumentan la secreción de ácido en el estómago. Tales platos incluyen condimento, caldo. La posibilidad de usar sal y su cantidad diaria se discute con el médico tratante en persona.

Agua mineral para la acidez estomacal y la gastritis.

Existen varios tipos de aguas minerales, en particular:

• bicarbonato;
• cloruro
• sulfato

Además, cada una de estas opciones difiere en el número de iones individuales, por ejemplo, sodio, magnesio y calcio.

La acidez estomacal con gastritis no es detenida por ningún agua mineral. Por ejemplo, las aguas de cloruro y sulfato no son adecuadas para este propósito. Pero el bicarbonato, o el alcalino, lo más. Normalizan la producción de ácido clorhídrico, alivian la "agresividad" del jugo gástrico, alivian no solo la acidez estomacal, sino también los eructos agrios, la flatulencia y la sensación de pesadez en la región epigástrica.

Sin embargo, solo comprar agua mineral alcalina y beberla es imposible. Algunas reglas importantes deben ser seguidas:

• El agua debe eliminarse de las burbujas de gas que contiene (puede dejarla por un rato sin tapa o calentarla un poco).
• También es imposible calentar el agua demasiado, ya que las sales contenidas en ella se asentarán y los beneficios del producto se perderán.
• Para eliminar la acidez estomacal, beben agua entre las comidas (aproximadamente una hora y media antes de la siguiente ingesta).
• ¿Qué aguas se utilizan con mayor frecuencia para la acidez estomacal y la gastritis con alta acidez:
• Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhanskaya, Nabeglavi, Polyana Kupel, Svalyava;
• Arshan, Bagati, etc.

[23], [24]

¿Se puede kéfir para la acidez estomacal y la gastritis?

La posibilidad de usar kéfir para deshacerse de la acidez estomacal durante la gastritis es un punto discutible. Después de todo, todos los pacientes con gastritis saben que la base para mejorar el estado del estómago es la dieta, y no todos los productos lácteos son adecuados para el consumo, especialmente durante el período de exacerbación de la enfermedad.

Si el kéfir es fresco, uno o dos días, bajo en grasa y no agrio, tiene una temperatura ambiente, entonces usarlo para la acidez puede realmente ayudar.

Un producto ácido, kéfir del refrigerador, o uno que tenga más de tres días, no se recomienda beber para la acidez estomacal, a fin de no agravar la mala salud.

En caso de agravación de la gastritis durante los primeros tres días, es mejor rechazar el kéfir en general: el producto puede "ahogar" temporalmente la acidez estomacal, pero después de un tiempo se volverá aún más doloroso. En lugar de un producto lácteo fermentado, es mejor utilizar otros métodos probados e inocuos.

[25]

Prevención

El punto principal para la prevención de la acidez estomacal en la gastritis es el establecimiento de la nutrición. La nutrición adecuada debe hacerse fraccionada, lo que limita el consumo de alimentos con un gran porcentaje de carbohidratos, así como los alimentos inicialmente poco saludables (alimentos de conveniencia, comida rápida, papas fritas y bocadillos, etc.).

Es conveniente excluir de la dieta los productos que promueven la relajación del esfínter de músculo liso: se trata de menta, mentol, bebidas carbonatadas, chocolate y café.

Debe planear la cena antes de un par de horas antes de irse a la cama. El mismo sueño debe ser cómodo: la habitación debe estar ventilada y el extremo de la cabecera de la cama debe estar ligeramente levantado, aproximadamente 15 cm. Esto evitará que el contenido del estómago se arroje accidentalmente al esófago.

La actividad física no debe ser excluida, pero no debe permitirse la sobrecarga y el exceso de trabajo.

Con una tendencia a la acidez estomacal durante la gastritis, comer en exceso está estrictamente prohibido, este es uno de los factores más comunes que pueden empeorar el pronóstico de la enfermedad. Es igualmente importante adquirir el hábito de masticar bien los alimentos.

[26], [27]

Pronóstico

Si sufre de acidez estomacal durante la gastritis, el pronóstico para la vida se considera favorable. En pacientes con gastritis atrófica y zonas de metaplasia existentes en los tejidos mucosos, así como con pólipos, el pronóstico empeora a medida que aumenta el riesgo de malignidad.

En patología crónica, los pacientes deben ser puestos en una cuenta de dispensario. Se presta especial atención a los pacientes que padecen gastritis rígida, erosiva y con pólipos: se recomienda diagnosticarlos cada 6 meses.

En general, la acidez estomacal con gastritis no es un síntoma inofensivo, como muchos creen. Si aparece un problema con regularidad, es imperativo que consulte a un médico para diagnosticar y tratar la causa raíz del problema.

[28],