Depresión Posparto

Las largas semanas de tener un hijo están llenas de ansiedades y temores: pero todo está bien con la forma en que está ocurriendo el desarrollo intrauterino del bebé, hay desviaciones y patologías, ¡y finalmente sucedió! La mujer se convirtió en madre, el permiso de nacimiento fue exitoso, el recién nacido está sano y la condición de su madre es normal. A primera vista, todo habla en favor de tener felicidad y disfrutar plenamente de la vida, encontrando un placer considerable en el cuidado del bebé, rodeándolo con un cuidado constante y una atención maternal. Pero a menudo este maravilloso evento de nacimiento largamente esperado de un niño se ve eclipsado por la apariencia de tales aparentemente incompatibles con este estado alegre como la depresión posparto.

Cada décima mujer propensa al desarrollo de la depresión posparto se encuentra con sus síntomas durante el embarazo. Una mujer que se está preparando para entrar en la maternidad está en un estado de tensión del sistema nervioso, está bajo constante estrés, su esfera psicoemocional es inestable. Y el mismo proceso de nacimiento también es un tremendo shock para ella. Debido factores tranquilas sentimientos y emociones pueden ser reemplazados en un corto período de tiempo en una amplia gama: para reemplazar la euforia alegre en algún momento puede venir de inmediato la ansiedad y el miedo, y de repente pasar a hacer algo malo, puede ser perjudicial para el bebé. Rollos sin causa tristeza, hay problemas con el sueño - insomnio, disminución del apetito, hay una disminución del deseo sexual, a menudo la mujer se encuentra en un estado de ánimo deprimido.

Cuando esto se vuelva regular y prolongado en este caso, hable sobre la depresión posparto. La forma extrema de esta condición depresiva es la aparición de la psicosis posparto. También se debe notar la diferencia entre la depresión posparto y el bazo posparto. Handra viene después de unos días desde el momento del parto y se caracteriza por la aparición de lágrimas excesivas, sentimientos sobre usted y el niño. Hay irritabilidad, tensión nerviosa, un colapso. Puede ocurrir debido al desequilibrio hormonal después del parto. La melancolía posparto no se retrasa principalmente durante más de uno o dos días.

La depresión posnatal no debe tomarse de ninguna manera como evidencia de la mujer en la que aparece: una madre mala o simplemente de mal genio. A veces esto puede indicar una falta de preparación psicológica para ser madre. Las medidas oportunas para superar este estado lo ayudarán a aprender a controlar sus propias emociones y obtener solo lo positivo del niño.

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Causas de la depresión posparto

En cuanto a cuáles son las causas de la depresión posparto, la ciencia médica actualmente no puede dar una respuesta definida definitiva. Se puede suponer que los factores individuales de la bioquímica cerebral son el factor básico. Sin embargo, hay una serie de requisitos previos para aumentar la probabilidad de su aparición.

Así que la depresión posparto puede ocurrir porque la mujer antes del embarazo tenía una predisposición a estados depresivos, y también estaba deprimida durante el período de embarazo del niño.

Además, es capaz de contribuir al agravamiento del estado psicoemocional experimentado por una mujer en la infancia, la muerte de su madre.

La depresión posparto a menudo se desarrolla por un sentimiento de culpa, porque un recién nacido está enfermo o nace antes que a su debido tiempo.

Poner en depresión posnatal en un estado de falta de apoyo del hombre que es el padre del niño, y también de los gemidos de familiares y amigos.

No se asigna el último rol además del estado social y el nivel de bienestar de la mujer. En particular, si es muy agudo, digamos, la cuestión de la vivienda o un aspecto material tan negativo como el hecho de que recientemente perdió su trabajo. Un factor agravante adicional con respecto al empleo puede ser el despido precisamente por el embarazo, que en algunos casos tiene lugar.

Sucede que una mujer que nunca antes ha dado a luz después de la aparición de su primer hijo se encuentra con una multitud de problemas y responsabilidades que han recaído sobre ella en relación con esto. Sin lugar a dudas, el bebé fue bienvenido y amado, pero la joven madre no imaginó todo de manera diferente. Por supuesto, en teoría, una mujer que asume la responsabilidad del nacimiento de un niño está lista para superar todo tipo de dificultades, pero a menudo, de hecho, no puede arreglárselas, quítese de en medio. Al llegar a un entendimiento de esto, una mujer experimenta estrés por el hecho de que la situación en la que no estaba en línea con sus expectativas previas.

En el proceso de cuidar al niño y realizar otras tareas domésticas de la madre, se requiere dar el cien por ciento. Como consecuencia, se produce una fatiga severa, y tampoco siempre es posible llenar la reserva de fuerzas durante el sueño lo suficiente. El niño se despierta, necesita comer a intervalos regulares, y la mujer al principio será difícil de adaptarse a los ritmos biológicos del bebé, y se adaptará para descansar durante los períodos entre la alimentación.

Una madre joven también puede sentirse impotente ante algo que debe hacerse, pero ella no tiene el conocimiento y la experiencia para esto. Con el telón de fondo de esta inseguridad, puede comenzar a entrar en pánico, y si el niño recibe suficiente atención, y si ella hace todo bien. En este sentido, se puede desarrollar un fuerte sentimiento de culpa, que como resultado, a su vez, a menudo conduce a la depresión.

Las causas de la depresión posparto pueden ser de naturaleza muy diversa. Debe recordarse que la maternidad es un trabajo duro que requiere dedicación absoluta y un gran esfuerzo, tanto físico como nervioso, mental, además de un sentido constante de tremenda responsabilidad por el bebé. Todo esto, bajo una cierta confluencia de circunstancias, puede conducir a una violación de la estabilidad psico-emocional de una mujer y causar un estado depresivo.

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Síntomas de la depresión posparto

Los síntomas de la depresión posparto se encuentran principalmente en un estado de depresión, en el cual la mujer casi siempre se encuentra. Con la mayor severidad, esto se observa en la mañana o en la tarde o, como en las mañanas y en las tardes.

Una mujer en depresión después del nacimiento de un niño puede ser visitada por pensamientos sobre el sinsentido de la existencia.

Ella es capaz de desarrollar un complejo de culpa, siempre se siente culpable.

El estado deprimido se acompaña de la apariencia de irritabilidad, la mujer se inclina a mostrar agresión hacia su esposo y sus hijos mayores.

La depresión posparto causa una mayor sensibilidad emocional, de modo que las lágrimas pueden salir de los ojos incluso en las ocasiones más insignificantes. El agotamiento psicoemocional conduce a una disminución general de la fuerza y, al mismo tiempo, con su recuperación durante el sueño puede ser difícil, ya que aparece el insomnio.

Un acompañante frecuente de la depresión posparto es la anhedonia, la pérdida de la capacidad de obtener placer de cualquier cosa. Con esto, también está conectado que la mujer pierde el sentido de la moralidad.

En el contexto de la depresión después del nacimiento de un niño, una mujer puede tener dificultades para concentrarse.

Una de las características es la constante preocupación excesiva por la salud del bebé, que provoca visitas innecesarias a varios médicos para determinar su condición.

Las sospechas ocurren en las mujeres además, y en relación con su propia salud, lo que conduce a la búsqueda en el cuerpo de síntomas de todo tipo de enfermedades peligrosas. La hipocondría se desarrolla.

Por otro lado, una mujer que dio a luz recientemente a un niño en un estado de depresión puede adoptar una posición diametralmente opuesta a la de un hipermétrope, separarse de un bebé, declarar que él no es suyo, sino un changeling.

Los síntomas de la depresión posparto si su aparición se celebra junto a la mayoría de las manifestaciones anteriores, hace que la necesidad de tener acceso al consejo de un médico especialista para su posterior aplicación de la corrección apropiada de la condición psico-emocional de la mujer. La depresión posparto es síntomas peculiares, tiene un carácter prolongado, cuando una serie de fenómenos relacionados observados durante un largo período, pero algunos de estos síntomas en algún momento en el tiempo pueden ser situacional, pero la aparición de cualquiera de ellos no siempre es claro y todo el fundamento dice , que hay depresión posparto. Todas las responsabilidades considerables de una mujer que se convierten en madres ponen mucho trabajo en su cuerpo, y por lo tanto, algunos fracasos en su funcionamiento son casi inevitables.

Depresión posparto en hombres

El estado depresivo después del nacimiento de un niño es un problema como comúnmente se cree, principalmente exclusivamente femenino. Sin embargo, esta afirmación puede ser criticada y cuestionada a fondo. De acuerdo con los resultados de la investigación realizada por científicos estadounidenses, existe cierta dependencia confiablemente confirmada. De acuerdo con ella, la presencia de depresión posparto en las mujeres provoca la posibilidad de que la depresión posparto en los hombres también pueda ocurrir. La proporción de casos en los que aparece durante el primer año de vida del niño: el 14 por ciento de las mujeres y el 4 por ciento (hombres), respectivamente. Los investigadores de los datos de voz del Reino Unido muestran que cada décimo hombre que recientemente se convirtió en padre es propenso a desarrollar depresión posparto.

La aparición en una pareja casada de un hijo a menudo actúa como un catalizador de todo lo disponible entre la esposa del esposo, a veces bastante hasta este punto, problemas implícitos en las relaciones y los desacuerdos. Esto se explica por el hecho de que al nacer el bebé está experimentando cambios dramáticos asentado en un cierto modo de vida y la forma de vida, cada cónyuge ya no es sólo uno de los dos, desde el par de personas que pasan por la vida juntos. Con la aparición de su pequeño tercer miembro de la familia, tienen que aprender nuevos roles para su madre y su padre, acostumbrarse a realizar todas las funciones y responsabilidades relacionadas.

En este sentido, las mujeres están ciertamente en una posición ganadora, ya que desde la infancia en los juegos con muñecas comienza su preparación para la maternidad, en la forma de jugar las habilidades básicas de manejo de migas.

Y ya durante la gestación intrauterina del bebé, la mujer está con la mujer debajo del corazón, la futura madre está hablando con el bebé, lo que lleva a la formación gradual de una fuerte conexión emocional. Es decir, que para una mujer un niño, incluso si aún no nació, ya existe, esto ya es un hecho consumado.

Además, no podemos descontar el instinto maternal.

Los hombres perciben todo esto un poco diferente. A menudo les resulta difícil llegar a un entendimiento final de que hay una nueva vida humana. Incluso cuando habla con el bebé, no pueden darse cuenta completamente.

Pero los principales cambios irrumpen en la vida de un hombre con el primer llanto de un recién nacido.

La madre recién momificada en lo sucesivo, de ahora en adelante, convierte todas sus preocupaciones, en primer lugar, en el bebé. Un hombre en esta situación tiene que contentarse con insignificantes migajas de atención pasada. Cuando, por supuesto, ella tiene suficiente tiempo y energía para esto. Como resultado, un hombre experimenta un sentimiento de soledad.

La depresión posparto en los hombres está inextricablemente relacionada con el estado depresivo de una mujer después del nacimiento de un bebé, por lo que si tiene alguno de sus signos para una consulta psicológica, es mejor ir juntos.

¿Cuánto dura la depresión posparto?

El estado depresivo es un trastorno de la psique y las reacciones conductuales que a menudo se desarrollan en una mujer después del nacimiento de un niño. La depresión posparto no pertenece al número de enfermedades mentales que son muy graves, pero el período inmediatamente posterior al nacimiento es un momento en el que la probabilidad de que ocurra es alta. Debido a un cierto conjunto de factores, una mujer puede desarrollar una cantidad de estados mentales. Estos son: melancolía materna, depresión posparto adecuada y el desarrollo de la psicosis posparto.

La melancolía materna, también conocida como la "tristeza de la maternidad", afecta hasta al 50 por ciento de las mujeres que recientemente han traído una nueva vida al mundo. En esta condición, hay una mayor emocionalidad, que se refleja en un exceso de lágrimas, el apetito de una mujer empeora, el insomnio puede ocurrir. La mayor intensidad de la madre melancolía llega al día tercero-quinto, por la razón de que a veces se llama "abatimiento del tercer día". La duración de tal desaliento a menudo cubre un intervalo de tiempo bastante largo y puede ser tan poco como un poco más de un par de horas, y puede retrasarse durante varios días. Con la melancolía materna, no es natural que una mujer se aleje de la necesidad de llevar a cabo todo lo que un niño necesita, ella lo alimenta regularmente a su debido tiempo y es lo suficientemente atento y afectuoso.

La melancolía materna no tiene el carácter de una enfermedad mental, aparece en el contexto del desequilibrio hormonal posparto en el cuerpo femenino y es transitoria. Sin embargo, la susceptibilidad a una mayor exposición a factores de estrés es bastante capaz de causar que fluya a la depresión posparto.

La depresión posparto a menudo reemplaza la melancolía materna cuando una mujer sale del hospital. Sin embargo, esto no significa en absoluto que solo sea necesario cruzar el umbral de la sala de maternidad; de inmediato, el estado depresivo se desploma. El comienzo de esto puede esperarse incluso cuando el bebé tiene varios meses. ¿Cuánto dura la depresión posparto? La duración de la depresión posparto puede variar de un mes a varios años.

En el período de cuatro semanas después del nacimiento en casos muy raros (en la proporción promedio de 1/1000), las mujeres son prerrequisitos para que la depresión posnatal desarrolle psicosis posparto.

Sobre la base de cuánto tiempo hace la depresión posparto y qué forma y gravedad recibe la mujer deprimida asociada determinada medida necesaria acción correctiva médica y psicológica con el objetivo de normalizar la esfera psico-emocional y recuperar la alegría de la vida.

Depresión posparto prolongada

El estado oprimido de la psique se encuentra en muchas mujeres en el período posterior al nacimiento de un hijo. La mayor parte de este bazo posparto no dura más de unos pocos días o durante una o dos semanas. Si después de un cierto tiempo no hay una tendencia obvia a normalizar el estado psicoemocional, esto puede indicar que existe un problema tan importante como la depresión posparto prolongada. Proporcionarle una variedad de situaciones que ocurren en la vida de una mujer, que son de naturaleza material y social, problemas en las relaciones interpersonales, falta de comprensión y apoyo de parientes y personas cercanas, etc.

Para la aparición de la depresión posparto, no existe un marco de tiempo claramente definido, como regla ocurre en los primeros meses después de que la mujer se convirtió en madre. Aunque puede ocurrir en cualquier otro momento durante el primer año de maternidad. Las manifestaciones de los síntomas del estado depresivo posparto de una mujer se calculan en meses, y cuando toma formas especialmente graves, a menudo su curso se extiende por años. Mientras que con la situación favorable actual, la depresión posparto se desvanece gradualmente, en este caso tiene sentido decir que adquiere todos los signos de una enfermedad crónica.

La depresión posparto en su forma larga es la huésped más frecuente en muchas madres. Y su apariencia contribuye en no poca medida a algunas de sus características personales, estas madres. En particular, la depresión posparto prolongada se manifiesta por la predisposición de una mujer a reacciones neuróticas, propensas a las histéricas, así como a los estados obsesivos de miedo constante debido a cualquier acción para causar daño al niño. Otra categoría de mujeres que tienen una alta probabilidad de depresión después del parto son las que, en la infancia, se enfrentaron a la falta de manifestación de la participación emocional de la madre. En vista de esto, a menudo tienen percepciones contradictorias de la sexualidad y la maternidad, y como resultado - baja autoestima y una sensación de inseguridad. Por lo tanto, a su vez, casi un paso a la depresión en vista de la incapacidad para hacer frente a los problemas.

Este estado de depresión puede ser un cuánto tiempo y cuánto tiempo prolongado depresión posparto es causada por una combinación de factores, que incluyen la forma en que el temperamento de una mujer recientemente se ha convertido en una madre, en la que reside el estado de ánimo psicológico, así como algunas circunstancias externas. Hacer suposiciones sobre cuánto tiempo durará el estado depresivo causado por todo esto en cada caso de hotel a menudo está fuera del alcance incluso de un psicólogo competente.

Depresión posparto después de una cesárea

La depresión posparto después de la cesárea, de acuerdo con los resultados obtenidos en una serie de estudios, se observa en un número mucho mayor de casos que cuando la resolución del nacimiento ocurre de forma natural. Como justificación para esto, ciertos factores de naturaleza fisiológica pueden servir. En primer lugar, es inseparable del funcionamiento del sistema endocrino, con el equilibrio hormonal en el cuerpo de una mujer.

Durante el trabajo de parto natural sin abrir el útero quirúrgicamente, hay secreción activa de la hormona oxitocina, la intensidad máxima de su secreción se observa durante los primeros minutos después del parto. La acción que produce la oxitocina conduce a un estado de euforia, contra el cual la sensación de dolor es en gran parte mitigada. Por lo tanto, la aparición de un niño se asocia con la aparición de una mujer en primer lugar, las emociones positivas, y asociado con este proceso, los fenómenos negativos retroceden a un segundo plano. Hablando de oxitocina, a menudo se llama la "hormona del amor". Además, esta hormona se vuelve muy importante en el futuro, durante la lactancia y la lactancia, ya que participa en los procesos de producción de leche.

La situación es completamente diferente cuando es necesario realizar trabajo de parto a través de una cesárea. Dado que en este caso, la liberación hormonal de oxitocina no ocurre, debe administrarse específicamente, para estimular las contracciones uterinas y también para mejorar la lactancia.

Además, no podemos excluir la importancia del factor del estado de la psique y el estado emocional de la mujer embarazada. Ella animó espera alegre para este bebé codiciado puede haber tenido tiempo para construir delante de su imagen interna del ojo de cómo debe todo esto sucederá de, y al mismo tiempo (que es típico de los individuos, principalmente excesivamente emocionales e inquietantes) puede estar preocupado de que el parto fue natural. En este caso, lo que puede sorprender es que el testimonio objetivo de la cesárea se perciba casi como una oración. Una mujer es capaz de desarrollar un complejo de culpa, porque no podía ver a mi pequeña pronto, ella y el niño no se forma una conexión emocional, algo importante que haya pasado.

El tiempo, como sabes, sana. La depresión posparto después de una cesárea puede afectar a alguien antes, durante algunos días, y con alguien que no se apresura a irse, demorando semanas. De todos modos, y gradualmente tales problemas desaparecen sin dejar rastro, se establece el contacto emocional de la madre con el niño. La mujer está cubierta de sentimientos maternos, el dolor desaparece y los miedos se disipan.

Consecuencias de la depresión posparto

Las consecuencias de la depresión posparto, además del hecho de que se reflejan en el estado psicoemocional suprimido y prolongado de las mujeres, también son desfavorablemente afectables para su bebé.

Los niños que son alimentados por madres que están deprimidas son propensos a una mayor excitabilidad. Sin embargo, también hay manifestaciones diametralmente opuestas: el niño puede ser anómalo pasivo, perezoso, triste. Durante el primer año de su vida, él está menos inclinado a demostrar emociones positivas, vívidas e intensas. Hay una introversión significativa, una capacidad insuficientemente desarrollada para concentrar la atención, la falta de movilidad. Estos niños tienen una parte considerable de la probabilidad de retraso en el desarrollo, hay un comienzo posterior de formación del habla. Existe la posibilidad de que después de llegar a la adolescencia, puedan enfrentar una serie de problemas. Dichos niños a menudo muestran agresión y crueldad.

La depresión posparto de la madre conduce a una violación de la interacción entre ella y el bebé. Una mujer en un estado deprimido después del parto es incapaz de dar una respuesta adecuada al comportamiento y las acciones espontáneas de las migas. A veces incluso pueden causar una actitud negativa e irritarla.

Las interacciones de la madre con la depresión posparto y el niño se reducen a una cierta clasificación en cuatro grupos principales.

Las madres se separaron de todo, inmersas en su triste estado, la manifestación de sentimientos que expresaban extremadamente débilmente, la mayoría de las veces permanecían en silencio.

Mujeres coléricas, cuya tensión interna se expresa en forma de movimientos imitados involuntarios de la cara.

Madres ocupando la posición de un tirano en relación con el niño, mostrando rudeza y manejo poco ceremonioso de él.

Mujeres en quienes la depresión posparto causa la aparición de un conjunto de manifestaciones de los tres tipos mencionados anteriormente.

Las consecuencias de la depresión posparto son un factor de riesgo significativo que un niño en el proceso de desarrollo, crecimiento y desarrollo de la personalidad puede entrar en contacto con la aparición de sus trastornos mentales de una propiedad diferente. Con toda probabilidad, los requisitos previos para esto son, en primer lugar, su atención insuficiente a la madre y la ausencia del contacto emocional necesario en la díada madre-hijo.

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Diagnóstico de depresión posparto

El diagnóstico de la depresión posparto parece ser sustancialmente problemático y difícil debido a que se caracteriza por cambios negativos específicos que tienen lugar en la esfera psicoemocional de una mujer. Y la psique humana en este momento todavía no está lo suficientemente estudiada como para tener una comprensión precisa e inequívoca de todos los procesos que tienen lugar en ella. Los sentimientos y las emociones no se prestan a ningún análisis de laboratorio, como resultado de lo cual, con toda la justificación, sería posible afirmar: aquí está, la depresión posparto.

En primer lugar, el médico debe asegurarse de que el estado depresivo no se desarrolle debido a una violación de la glándula tiroides. Para excluir o, por el contrario, confirmar esta posibilidad, se realiza un análisis del contenido de hormonas en la sangre.

Durante una visita a un psiquiatra, una mujer debe proporcionarle información exhaustiva sobre sus familiares, ya sea que haya tenido depresión en el pasado, y contarle todos los síntomas presentes en ella.

El diagnóstico de la depresión post-parto, por lo que es un estado de ánimo especial, es asegurarse de que el juez de sus acciones y asumir que se está llevando a cabo, sólo es posible teniendo en cuenta las manifestaciones características observadas de las reacciones de comportamiento y los cambios en el cuerpo de la mujer que tiene un origen psicosomático .

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Tratamiento de la depresión posparto

El tratamiento de la depresión posparto prevé la implementación de medidas apropiadas en dos áreas principales de impacto en el estado depresivo de una mujer que ha dado a luz recientemente a un niño. Estos incluyen el uso de medicamentos, antidepresivos y posiblemente terapia hormonal, junto con la implementación de la psicocorrección. Debe notarse que la necesidad de someterse al curso apropiado de psicoterapia concierne a ambos padres.

Al recurrir al uso de antidepresivos, se recomienda a una mujer durante la lactancia que se abstenga de amamantar, mientras que durante su uso el niño debe alimentarse artificialmente. Sin embargo, de acuerdo con algunos de los especialistas médicos para proteger al niño de que no se introduzcan en su cuerpo los medicamentos tomados por la madre lactante y, al mismo tiempo, puedan estar presentes en su leche, es posible al delinear el momento de tomar medicamentos y alimentarlo.

Hasta la fecha, existe una amplia gama de medicamentos farmacológicos que contribuyen a la eliminación efectiva de la depresión posparto. Entre las mujeres, es bastante común creer que el uso de antidepresivos está necesariamente asociado con el desarrollo de la adicción y la formación de dependencia de ellos. Sin embargo, esto no es del todo cierto. La esencia del problema a este respecto es la corrección de su aplicación. Tomar antidepresivos debe ser estrictamente en las horas prescritas para esto. Por lo general, las mejoras deben esperarse antes de dos semanas después del inicio del tratamiento. Para que los medicamentos tengan el efecto adecuado, deben alcanzar un cierto nivel de contenido en el cuerpo. Por lo tanto, en ausencia de resultados esperados y efecto visible, después de un tiempo después de su primera ingesta, no vale la pena abandonar la aplicación adicional. La duración total del tratamiento con antidepresivos es un promedio de seis meses. En caso de terminación anticipada del curso de dicha medicación, sigue siendo posible que se reanuden las manifestaciones de depresión posparto.

En la actualidad, los fabricantes de productos farmacológicos pueden ofrecer antidepresivos, destinados a ser aceptados por sus madres lactantes. La probabilidad de consecuencias negativas para el bebé en ellos se reduce al mínimo.

Para tratar la depresión posparto, se puede prescribir terapia hormonal. Las inyecciones de estrógeno están diseñadas para garantizar la reposición del contenido de esta hormona, disminuida después del parto. El resultado es un debilitamiento de la gravedad de algunos de los síntomas de las mujeres deprimidas en el período posparto.

En un pequeño grado contribuye a la normalización de la esfera psicoemocional de una mujer con depresión posparto, un aspecto tal como obtener apoyo psicológico sobre quién es capaz de escuchar y mostrar comprensión de los sentimientos y las experiencias. Tal apoyo no se puede encontrar con familiares y amigos, entonces tiene sentido ir a una consulta con un psicólogo cuya especialización es la depresión posparto. El especialista podrá ayudar a seleccionar las mejores formas de lidiar con este problema.

El tratamiento racional calificado de la depresión posparto contribuye a la eliminación exitosa de la misma en unos pocos meses, y solo en un número relativamente pequeño de casos continúa durante un año. La elección de las medidas necesarias de naturaleza médica debe hacerse teniendo en cuenta la gravedad del estado depresivo y también sobre la base de las necesidades individuales y personales de la mujer.

¿Cómo deshacerse de la depresión posparto?

La depresión posparto es un fenómeno muy común, y en su mayor parte no es una razón crítica para recurrir a la atención médica. La decisión de abordar un estado tan depresivo para los especialistas médicos que cada mujer toma a su criterio. En términos de elegir maneras de deshacerse de la depresión posparto, hay una serie de recomendaciones y reglas, adhiriéndose a las cuales es posible lograr una recuperación rápida.

Es necesario adherirse a una forma de vida activa y saludable, lo que significa realizar ejercicios matutinos, ejercicios físicos, paseos diarios con el niño al aire libre. Esto incluye la optimización de la dieta, con la inclusión en la dieta de alimentos saludables con un pequeño número de calorías y la negativa categórica a beber alcohol.

No necesitas forzarte para nada. Tiene sentido separarse de algunas expectativas y ciertos puntos de vista sobre lo que debería ser una familia ideal, una mujer solo debería lidiar con lo que puede hacer y dejar todo lo demás. Cuando existe tal necesidad, sería bueno pedir ayuda a personas cercanas o amigos. No te olvides del resto. Cuando hay una sensación de que el mundo está saliendo de debajo de sus pies, y todo comienza a caer de sus manos, necesita darle un poco de tiempo. Para recuperar la fuerza y encontrar la paz mental, puedes salir a caminar, visitar a tu novia, realizar alguna tarea.

No debe albergar profundamente sus sentimientos, emociones, sería bueno compartirlos con su pareja, esposo, parientes cercanos, amigos. Desde la autoabsorción hasta el estado deprimido de uno puede distraer la comunicación con otras madres, en el curso de las cuales uno puede asimilar su experiencia útil para resolver ciertos problemas.

La depresión posparto también puede encontrar un reflejo en la forma de una tensión emocional emergente en muchos de los entornos cercanos de una mujer expuesta a ella. En particular, cuando su madre está deprimida después del nacimiento de un niño, esto provoca un mayor riesgo de inmersión en el estado depresivo también de un hombre que recientemente se convirtió en padre.

¿Cómo deshacerse de la depresión postparto se pueden encontrar durante una consulta con un médico que le dará consejos prácticos y, si es necesario, prescribir un tratamiento con medicamentos -. Los antidepresivos, la realización de la terapia de reemplazo hormonal, etc. La anterior cometido de buscar médico, así como psicológica ayuda, es más probable que este problema pierda su relevancia en el menor tiempo posible.

Tratamiento de la depresión posparto con medios alternativos

El tratamiento de la depresión posparto con medios alternativos se basa en el uso de métodos bastante simples. Le permiten comenzar las actividades de tratamiento usted mismo y comienzan a tener efectos beneficiosos en el menor tiempo posible.

Entre los factores más importantes que contribuyen a la superación de la depresión posparto está la adhesión a los principios de una nutrición adecuada. A partir de los resultados de estudios especiales, se hace evidente la relación directa existente entre la cantidad de azúcar consumida y la frecuencia de depresión posparto en las mujeres. Lo mismo puede decirse del chocolate, por lo que es deseable evitar su presencia o minimizar la dieta.

Un beneficio considerable en el estado deprimido en relación con el nacimiento de un niño es capaz de llevar el uso de decocciones e infusiones de todo tipo de plantas medicinales y hierbas.

La infusión en hierbas del montañés de un pájaro se prepara vertiendo dos cucharaditas de materia prima seca picada con agua hirviendo en la cantidad de un vaso. Después de esto, la infusión debe cubrirse y dejarse infundir durante un cuarto de hora a 20 minutos. Luego filtra y toma la mitad inmediatamente, y el resto después de media hora.

Decocción a base de hierbas con menta - una cucharadita de materias primas secas picadas para un vaso de agua hirviendo. Bañar en agua durante 15-20 minutos con un hervor débil. Después de dejar enfriar y filtrar, tome dos veces durante el día.

Hay una condición: este tipo de tratamiento con el uso de medicamentos alternativos tiene contraindicaciones para los trastornos existentes del sistema digestivo, en particular, una mayor acidez.

De la agripalma, la infusión de cinco lóbulos se prepara de esta manera: una cucharadita de esta en forma de tiras secas, se debe verter un vaso de agua hirviendo, cubrir y dejar reposar durante 20-30 minutos. La infusión resultante se filtra y se toma varias veces (2-3).

Como un método muy simple y efectivo para combatir la depresión posparto, también puedes llevar un baño con infusión de agua añadida a las hojas de álamo negro. Para la preparación, se usan hojas jóvenes secas. Como materia prima medicinal, los brotes hinchados de álamo recolectados a comienzos de la primavera también pueden actuar. 100 gramos de materias primas secas se preparan en un litro de agua en un pequeño fuego durante 20 minutos. La infusión resultante después de la filtración debe verterse en un baño lleno. Tome un baño debe ser por un cuarto de hora.

El tratamiento para la depresión posparto por medios alternativos, por lo tanto, se reduce a un conjunto de reglas, entre las que podemos destacar la necesidad de evitar la congestión significativa, tanto física como mental, a menudo caminando en el aire fresco, correcta y racional organizar comidas con un contenido preferido en la dieta de alimentos vegetales.

Tratamiento de la depresión posparto con antidepresivos

La depresión posparto, cuando la condición de una mujer como resultado de sesiones psicoterapéuticas no muestra una tendencia a restaurar su óptimo psicoemocional, puede causar la necesidad del uso de medicamentos en la categoría de antidepresivos.

El tratamiento de la depresión posparto con antidepresivos brinda un curso de uso de medio año. Después de su finalización, el tratamiento continúa durante otros 6 meses con el objetivo de minimizar la posibilidad de recaídas en el futuro.

De acuerdo con su acción farmacológica, los antidepresivos usados para tratar la depresión posparto pertenecen a inhibidores selectivos, cuya acción es la recaptación de serotonina. Los fármacos existentes para hoy son una buena tolerabilidad, pero para comenzar a actualizar completamente el efecto que producen, puede tomar un intervalo de tiempo bastante largo desde el momento de su aplicación.

Prozac es la primera droga a partir de la cual comenzó el desarrollo de la industria de los medios para ayudar a combatir la depresión. Ayuda a estabilizar el estado mental durante la depresión. Debido a su uso, hay un aumento significativo en el estado de ánimo de los pacientes. Tiene la forma de cápsulas de gelatina dura que contienen 20 mg de clorhidrato de fluoxetina que se debe tomar en la dosis diaria total inicial recomendada de 20 mg, independientemente de la comida. Los efectos secundarios pueden ser: causa náuseas, vómitos, disgeusia, la ocurrencia de temblores, convulsiones, nerviosismo, aumento de la ansiedad, acompañado de taquicardia, confusión, puede aparecer insomnio, erupción cutánea, urticaria, prurito.

Zoloft está disponible en tabletas recubiertas. Una tableta contiene clorhidrato de sertralina 50 mg. En el tratamiento de la depresión se prescribe en una dosis inicial de 50 mg por día - 1 tableta por la mañana o por la noche. La ingesta de la droga no depende de la ingesta de alimentos. Se puede ir acompañada de una serie de manifestaciones negativas tales como náuseas, vómitos, estreñimiento, diarrea, taquicardia, observado la aparición de la hipertensión, calambres musculares, desmayos, somnolencia o insomnio, pesadillas, mareos, temblores, alucinaciones, cefalea, ansiedad, manía, el suicidio.

Paxil - comprimidos recubiertos con película, en el que hay 22,8 mg de hemihidrato de hidrocloruro, que es idéntica a 20 mg de paroxetina. Tome 1 tableta al día durante la comida de la mañana. Con el uso de la droga asociados efectos secundarios deterioro del apetito, somnolencia o insomnio, pesadillas durante el sueño, la aparición de temblores, dolor de cabeza, mareos, diarrea o estreñimiento, sequedad de la boca, vómitos, sudoración, erupciones en la piel.

La droga es comprimidos recubiertos con película Cipramil, cada uno de los cuales, dependiendo de las formas de liberación puede ser citalopram 20 mg de dosis o 40 respectivamente, se prescribe para la depresión es 20 mg por día, en cualquier momento, independientemente de la comida. La aplicación a menudo puede provocar la aparición de boca seca, náuseas, diarrea, provocar somnolencia, causar temblores, insomnio, sudoración intensa, agitación.

El tratamiento de la depresión posparto con antidepresivos se prescribe con la selección individual de la dosis, y también se ajusta de acuerdo con el efecto positivo logrado. Si un paciente muestra tendencias suicidas obvias, está sujeta a hospitalización inmediata en un departamento especializado.

Prevención de la depresión posparto

En una cuestión como la prevención de la depresión posparto no se puede decir con toda certeza qué medidas se deben tomar para garantizar que una mujer con absoluta certeza esté asegurada contra su ocurrencia. Solo existen ciertos factores de pronóstico que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar este fenómeno de la manera más perniciosa que afecta tanto a la mujer como a su hijo. Entre tales momentos favorables es posible nombrar la presencia del apoyo recibido durante el embarazo de las personas cercanas. Gracias a esto, el instinto maternal tiene la oportunidad de formarse y establecerse lo suficiente. Por lo tanto, una mujer debe prestar la mayor atención a su condición, cuidarse al máximo. Si es posible, evite situaciones estresantes y manténgase en buenas condiciones físicas.

Es una de las tareas principales en esto es tener cuidado de no llevarlo al estado de fatiga extrema. Sin lugar a dudas, mientras el bebé duerme, su madre está desconcertada para extraer de este momento el máximo beneficio y tener tiempo para rehacer una gran multitud de casos. Pero con todas las tareas domésticas a la vez a menudo es difícil de manejar, por lo que la mujer se cae de cansancio. Sería bueno planear, por ejemplo, en la preparación de alimentos no tomar platos que requieren un proceso de preparación laborioso, sino elegir los que son más simples.

Además, es importante no olvidar que el estado psicoemocional está en estrecha relación con la condición física. Para llegar a la forma física anterior del embarazo y el parto anterior, puede comenzar a realizar una serie de ejercicios especiales destinados a restaurar la figura y tensar la barriga. Excelente para este propósito puede acercarse a los movimientos de baile, mientras que el niño tiene a mano.

Cuando hay tal oportunidad, uno no debe renunciar a eso, al menos brevemente salir del círculo de tediosos deberes diarios. Si hay alguien con quien dejar al niño por un tiempo, vale la pena salir con su esposo a visitar, o con un amigo en la película. Al caminar con un bebé, sería bueno conocer a otras madres y discutir todo tipo de preocupaciones comunes.

Prevención de la depresión postparto, por lo que implica, por una parte a tomar medidas para mejorar todos los puntos fuertes de las mujeres - mejorar su salud, mejorar la condición física, ponerse en forma óptima, etc., y por el otro - asegúrese de no cumplir con un dicho .: "Donde está delgado, allí está rasgado". En este sentido, en particular, si tiene una sospecha acerca de la predisposición a la depresión, tiene sentido para ser visto por un médico al menos una vez al trimestre. Y si la depresión se produjo en el pasado, debe pagar una visita a un terapeuta para otro embarazo.

Pronóstico de la depresión posparto

El pronóstico de la depresión posparto en ciertas circunstancias desfavorables puede ser la transición de un estado de psihoemotsionalnogo deprimido de una mujer que ha dado a luz recientemente a una etapa más grave de trastornos mentales llamada psicosis posparto.

El grado de severidad del estado deprimido del novio después del parto depende de cuán oportunamente se hayan reconocido los signos de depresión posparto y cuán apropiados se han tomado los pasos apropiados para evitar el agravamiento. Después de todo, uno no debe perder de vista el hecho de que el suicidio es la característica extrema de la progresión de los fenómenos negativos en la psique femenina, en algunos casos el suicidio, es decir, el habla a veces puede ir sobre la vida y la muerte. La psicosis posparto, según las estadísticas, ocurre en una o dos mujeres recién nacidas de 1000. Sufren de sus manifestaciones como mujeres mismas, por lo que esto tiene el impacto más negativo en los procesos de salud y desarrollo de los hijos de madres tan deprimidas.

Sin embargo, existe la tendencia positiva y el pronóstico de la depresión posparto. Si la madre y el niño están rodeados de amor, cuidado y comprensión de personas cercanas que siempre están dispuestas a acudir en ayuda del consejo y la acción, una mujer se siente protegida. Debido a esto, todos los problemas, preocupaciones y problemas existentes no adquieren en sus ojos una escala insuperable. Ella confía en el futuro y tiene una actitud positiva en sí misma que no deja lugar para la depresión.