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Gastric Flue: 12 cosas que necesitamos saber
Último revisado: 23.04.2024
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La gripe gastrointestinal ha recibido tantos nombres en las personas que no se pueden contar. También se llama gripe intestinal, abdominal y gástrica, aunque en realidad ni siquiera es la gripe. El verdadero nombre de esta enfermedad es gastroenteritis, o rotaviroz. ¿Qué necesitamos saber acerca de una dolencia tan popular para poder recuperarla a tiempo y de manera competente?
Hecho número 1. De hecho, la gripe gástrica es un norovirus
Deje de echarle la culpa a la gripe estomacal en su condición, y en su lugar aprenda el verdadero nombre de su problema: norovirus. Pertenece a una familia de virus que causa gastroenteritis, aunque también puede ser causada por un adenovirus y un astrovirus. Pero la infección por rotavirus es la causa más común de gastroenteritis viral, especialmente en recién nacidos, ancianos y niños pequeños.
El norovirus se puede propagar como un reguero de pólvora en cualquier lugar lleno de gente, causando brotes en jardines de infantes, escuelas, hospitales y oficinas.
Hecho número 2 La vacunación contra la influenza en este caso no ayudará
Cuando las personas dicen "gripe estomacal", se refieren al virus de la gripe que circula en el ambiente y ataca a la persona cada año a través de la nariz y la garganta. Las vacunas contra la influenza pueden proteger contra este virus, pero no contra el que causa la gastroenteritis viral.
La confusión entre la gripe ordinaria y gástrica puede estar asociada con algunos síntomas característicos de ambas enfermedades. Por ejemplo, puede tratarse de dolores y dolor en todo el cuerpo, náuseas, temperatura subfebril, dolor de cabeza y dolor muscular.
Pero entre los síntomas de la gripe común, no existe el dolor abdominal (al menos en adultos).
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Hecho número 3 ¡Es muy contagioso!
La gripe gástrica propaga la "ruta fecal-oral", que es tan peligrosa como la ruta aérea que propaga la gripe común. Básicamente, los virus de la gripe gástrica ingresan al cuerpo con heces o vómitos infectados. El lavado de manos constante y completo es la mejor defensa contra la gastroenteritis.
Lávese las manos con especial cuidado si está cambiando los pañales o limpiando a un niño enfermo, y los adultos de la familia deben limpiarse constantemente y observar la higiene personal.
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Hecho número 4 Puedes tener gripe estomacal con comida
La gastroenteritis viral no es exactamente lo mismo que la intoxicación alimentaria que puede ocurrir debido a cualquier enfermedad causada por contaminantes industriales, incluidas toxinas peligrosas de bacterias como la salmonella. Pero el norovirus es la causa número uno entre todas las enfermedades transmitidas por los alimentos.
La gastroenteritis viral puede transmitirse de persona a persona o tocar una superficie contaminada. Pero también puede contraer gastroenteritis viral a partir de aguas residuales, alimentos o agua contaminados o platos cocinados o procesados por una persona infectada. De ahí que todas estas inscripciones "se laven las manos" en los restaurantes y baños de los hoteles.
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Hecho número 5. Los virus que causan la gripe gástrica son más resistentes que los virus comunes de la gripe
En comparación con otros virus, los norovirus pueden ser sorprendentemente resistentes y mantenerse vivos durante varios días. Permanecen en las superficies de la casa incluso después de la cosecha, por lo que se extienden fácilmente. Incluso pequeñas cantidades de virus pueden causar infección.
Para evitar la infección con el virus intestinal, lávese las manos con agua y jabón, que son más efectivas que los desinfectantes para manos. Evite cocinar si está enfermo (puede contagiarse durante 3 días o más después de la desaparición de los síntomas de la gripe o la gastroenteritis). Lave la ropa suavemente, usando guantes para evitar la gripe estomacal a través de ropa y ropa de cama contaminada.
Use detergentes basados en sustancias ecológicas para matar el virus en superficies duras.
Hecho número 6. Los síntomas de la gripe gástrica ocurren lentamente
Diarrea, vómitos, dolor abdominal no aparecerán en usted inmediatamente después de que los virus hayan alcanzado el tracto gastrointestinal. Los síntomas de la gripe gástrica generalmente se desarrollan gradualmente, dentro de uno o dos días.
Pero otros tipos de intoxicación alimentaria pueden manifestarse de manera rápida y difícil, solo unas pocas horas después de haber comido algo rancio. Sus síntomas suelen ser más graves, por ejemplo, vómitos y diarrea abruptos y prolongados.
Hecho número 7 La gripe gástrica pasa sola
Ambas enfermedades, y la gripe gástrica, otros tipos de intoxicación alimentaria, son lo que los médicos llaman "autocontrol", es decir, estas enfermedades van solas y rara vez requieren tratamiento.
Debe saber que el norovirus es la principal causa de enfermedades transmitidas por los alimentos, pero la salmonela y otros patógenos pueden llevar a la hospitalización o la muerte.
Si tiene gastroenteritis viral, debe comenzar a sentirse mejor después de dos o tres días del curso de la enfermedad. Y la intoxicación alimentaria es causada por otras causas: le afecta más y más rápido, pero pasa más rápido y puede volver al modo de trabajo normal en uno o dos días.
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Hecho número 8 La deshidratación es el mayor riesgo de gripe estomacal
No hace falta decir que si pierde muchos líquidos debido a diarrea acuosa y vómitos, debe tomar líquidos. Pero, aparte del líquido, también se pierden sodio, potasio y otros minerales conocidos como electrolitos, y también deben reponerse con la dieta adecuada. Para reponer las reservas de potasio en el cuerpo, necesitas comer arroz con gachas de avena en el agua y plátanos, tienen una gran cantidad de potasio.
Si tiene diarrea severa, debe tomar soluciones orales con electrolitos que contengan sales y azúcares, así como también agua. Las bebidas energéticas (especialmente para aquellos aficionados a los deportes) no son la mejor opción, ya que contienen una mezcla incorrecta de sal y azúcar en términos de reemplazar el líquido perdido.
Hecho número 9. Con la gripe gástrica, el agua carbonatada no es la mejor opción
Intente evitar tomar demasiada soda o bebidas azucaradas, como el jugo, que contiene mucha azúcar. La excepción es el jugo de naranja que se muestra durante la deshidratación. El mayor error que hacen las personas con gripe gástrica es simplemente beber mucha agua de soda. Ellos entienden que necesitan beber algo para evitar la deshidratación, pero lo hacen mal.
No es aconsejable consumir productos lácteos, por ejemplo, kéfir y yogures, leche, porque el virus de la proteína de la leche se convertirá en una toxina y su condición solo empeorará. Tampoco es aconsejable usar refrescos para comer pan y dulces, que son muy poco digeridos y digeridos.
Si pierdes mucha agua, debes beber decocciones de manzanilla, agua mineral sin gas, té verde, gelatina de arándano.
Hecho número 10 No trate la gripe gástrica con antibióticos
Muchos creen erróneamente que con la gripe gástrica, siempre se necesitan antibióticos. Pero, de hecho, no existe un tratamiento para la gastroenteritis viral que no sea el tiempo y el alivio de los síntomas. Los antibióticos en este caso son inútiles, así que no se sorprenda si el médico no los recomienda.
Pero con la gripe gástrica, se muestran los medicamentos antidiarreicos, que también pueden ayudar a aliviar los espasmos y la diarrea. Pero debe evitarlos si tiene diarrea con sangre y fiebre, ya que esto puede provocar un empeoramiento de los síntomas.
Número de hecho 11. Los niños y los ancianos, así como las mujeres embarazadas, están en mayor riesgo
En los niños de edad preescolar y escolar más jóvenes, el sistema inmunitario sigue siendo lo suficientemente débil como para tratar las infecciones virales, además, con la gripe gástrica, los niños y las personas mayores corren un mayor riesgo de deshidratación. Las personas mayores son más propensas a la gastroenteritis viral, y la recuperación de la enfermedad toma más tiempo.
Cualquier persona con enfermedades crónicas tales como enfermedades del corazón, asma, cáncer o enfermedad renal, las personas expuestas al VIH, o tomar medicamentos que suprimen el sistema inmune, definitivamente debe consultar a un médico antes de tomar cualquier cosa de la indigestión.
Hecho número 12. No te precipites en tu camino hacia la recuperación
Cuando cesan los vómitos y la diarrea, usted, por supuesto, se sentirá muy hambriento. Pero no tienes que saltar sobre la comida, sino esperar unos días antes de organizar un banquete. Coma porciones pequeñas y beba en cantidades más pequeñas. Si sobrecarga el estómago, pronto se sentirá nuevamente enfermo. Así que no incluyas hasta ahora en la dieta de alimentos grasos y deja tiempo para que el estómago digiera los alimentos.
¿Cuándo debería ver a un médico si tiene gripe estomacal?
Si ve sangre en las heces o los vómitos, consulte a un médico. La diarrea en sí misma no es causa de ansiedad, pero llame a su médico si experimenta letargo extremo, confusión o un cambio en su estado mental o falta de orina (u orina oscura y concentrada). Todos estos son signos de deshidratación severa.
Además, necesita ayuda médica si no mejora después de tres días de enfermedad, tiene un vómito prolongado que no permite el uso de líquido en porciones normales, o si la temperatura ha subido por encima de 38 grados Celsius.
La gripe gastrointestinal es una enfermedad bastante peligrosa, en la que es necesario tratarla adecuadamente. Y luego te recuperarás muy rápido.