Dolor nocturno

El dolor nocturno puede convertirse en una pesadilla para todos, porque en un sueño queremos descansar de los problemas diarios del día, sumergirnos en el mundo de los sueños y no despertarnos con un grito en mitad de la noche. A veces incluso nos las arreglamos para deshacernos de la incomodidad con unas horas de sueño reparador. Sin embargo, desafortunadamente, este no es siempre el caso. A diferencia del dolor del día, no percibimos las noches con todo el poder de nuestra conciencia, lo que requiere un cuidado especial al elegir los métodos de tratamiento.

Como regla general, estos dolores son un reflejo de los problemas que una persona se encuentra durante el día, sin embargo, a veces los síntomas solo aumentan durante la noche. Con mucha frecuencia, los pacientes se quejan de los siguientes tipos de dolor nocturno:

• Enfermedades de la espalda;
• Dolor de cabeza por la noche;
• Dolor de muelas por la noche.

Entonces, ¿cuáles son las características de estos "problemas" y cómo deshacerse de ellos?

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Cuando las articulaciones gimen

El dolor de espalda nocturno es más común entre los ancianos y aquellos cuyo trabajo está asociado con actividad física severa. Las quejas también provienen de los oficinistas que se sientan durante ocho horas frente a la pantalla del monitor. Las causas y los factores son diversos, el exceso de trabajo habitual no es infrecuente. El tipo de dolor también es significativamente diferente: es aburrido, corte, pinchazo, presión, puede tener un carácter espasmódico y compresivo. El dolor nocturno de adelantamiento puede ocurrir tanto al hacer movimientos incómodos como en reposo.

Si las sensaciones dolorosas se vuelven crónicas, no lo tolere: contacte a un terapeuta que inmediatamente comenzará el diagnóstico, por lo general examinando y recopilando información sobre sus sentimientos, condiciones y condiciones de los síntomas. ¿Tal vez sufres de osteocondrosis, escoliosis o espondilosis? Sin embargo, para minimizar la probabilidad de repetición de "lumbago" nocturno desagradable y deshacerse de una condición tan desagradable como el dolor nocturno, siga varias reglas:

• trata de caminar durante el día y sentarte derecho,
• con el trabajo sedentario tomar descansos,
• Estira la espalda con ejercicios físicos simples,
• regístrate para un masaje terapéutico o fisioterapia.

Además, los pacientes a menudo usan varios geles que alivian el dolor en la columna vertebral, así como el aplicador Lyapko, una estera de goma con pequeñas agujas fijas que no raspan la piel en absoluto.

Cuando la cabeza no descansa

La migraña es un fenómeno relativamente común. La increíble intensidad del dolor suele ser torturada por las niñas, desde los 17-20 años, especialmente aumentando en 30-35 años. Fortalece esta enfermedad con luz brillante y sonido, todos los olores se sienten con mucha claridad. A veces empeora el estado de ruido en los oídos y mareos, debilidad. Como regla general, cuando ocurre una migraña, el paciente se guía por un deseo: ir a la cama lo antes posible. Sin embargo, dormir no siempre ayuda. A menudo ayuda a hacer frente a la dificultad que ha surgido una píldora anestésica que te ayuda. Sin embargo, para que los ataques nocturnos y el dolor nocturno no sean frecuentes, es necesario desarrollar un complejo de hábitos útiles en el futuro:

• No te acuestes tarde, duermas lo suficiente;
• Tómese el tiempo para caminar, actividades agradables;
• Evite el esfuerzo físico innecesario;
• No te estreses;
• No beba mucho café y alcohol.

Cuando mis dientes no están bien

No es ningún secreto que el dolor de muelas por la noche no es una sensación agradable. Es muy difícil de tolerar, y es casi imposible dormir con dientes doloridos. Las causas de las sensaciones dolorosas en la boca son muchas:

• Caries: la destrucción del diente como resultado de una infección contaminada. Los dientes debido a esta enfermedad se destruyen gradualmente, el dolor nocturno experimentado puede ser doloroso, contundente;
• La pulpitis es una inflamación de la pulpa dental llamada pulpa. Sensaciones especialmente desagradables agudas con un cambio brusco de temperatura, una combinación de alimentos fríos y calientes.
• Parodontosis: anomalías en los tejidos que rodean el diente. Esta enfermedad afecta a más de la mitad de las personas del mundo. Sus síntomas característicos son dolor y encías sangrantes, dolor nocturno.

Si le sobreviene un dolor de muelas doloroso por la noche, tome una pastilla de analgésicos y, a la mañana siguiente, ¡regístrese para una cita con el dentista!

¿Qué pasa si tienes dolor de noche?

Si el dolor nocturno dura mucho tiempo, violando su régimen, reduciendo significativamente su capacidad para trabajar, ¡vale la pena pensar en su rápido tratamiento! Si la causa de sus problemas no está en la enfermedad, sino en cualquier dificultad psicológica, piense: tal vez esté demasiado tenso, reciclado y piense constantemente en lo malo. ¡Así que permítete descansar al menos de noche!