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Glucosamina / sulfato de condroitina
Último revisado: 19.10.2021
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Funciones principales:
- Utilizado en el tratamiento de la osteoartritis.
- Evita la destrucción de las articulaciones.
- Restaura los tendones, ligamentos, cartílagos.
Base teórica
Glucosamina: un aminoazúcar sintetizado en el cuerpo, juega un papel importante en la conservación y restauración del cartílago. Se cree que la glucosamina estimula las células del cartílago para sintetizar glicosaminoglicanos y proteoglicanos, que son el material de construcción del cartílago. Se ha informado que las glucosaminas tienen propiedades antiinflamatorias, lo que inhibe la actividad de las enzimas proteolíticas que contribuyen a la descomposición del cartílago. La condroitina también está presente en el cartílago y consiste en sus moléculas de glucosa recurrentes.
Los suplementos nutricionales de glucosamina y sulfato de condroitina restauran el cartílago dañado y detiene la progresión de la osteoartritis. El interés en la glucosamina y la condroitina fue causado por los libros de Jason Theodorakis "The Arthritis Cure" y "Maximizing the Arthritis Cure".
Resultados de la investigación
El interés en la glucosamina como un medio para tratar la artritis apareció a principios de los años 80 del siglo XX. Aunque los estudios fueron de corta duración, muchos pacientes informaron haber experimentado alivio del dolor y libertad de movimiento después de tomar 1,5 g de glucosamina por día, divididos en dosis.
Para comparar la idoneidad del uso de glucosamina en lugar de ibuprofeno (fármaco proinflamatorio no esteroideo), se realizó un estudio en 40 pacientes con osteoartritis unilateral de la rodilla. Los pacientes recibieron 1,5 g de sulfato de glucosamina o 1,2 g de ibuprofeno durante ocho semanas. Durante las dos primeras semanas, se observó alivio del dolor en el grupo de ibuprofeno, y en las siguientes seis semanas hubo una exacerbación.
En el grupo con sulfato de glucosamina, hubo una mejoría progresiva a lo largo del período. Los investigadores informaron que las discrepancias en los dos regímenes de tratamiento no fueron estadísticamente significativas.
Se necesita más investigación para determinar el beneficio sintomático a largo plazo de la glucosamina, así como para determinar si la glucosamina puede detener o inhibir el proceso de destrucción del cartílago y estimular su crecimiento.
Se muestra que los suplementos son más efectivos en las primeras etapas de la artritis o en el curso leve de la enfermedad y casi no tienen efecto en la artritis severa actual y descuidada. Aparentemente, la glucosamina no puede reparar el cartílago si no es suficiente (o no lo es) en las articulaciones. La información de que la glucosamina disminuye la acción de las drogas antiinflamatorias o analgésicas, no. Los experimentos preliminares en animales sugieren que la glucosamina incluso puede proteger contra los efectos catabólicos prolongados causados por algunos medicamentos antiinflamatorios.
Recomendaciones
La mayoría de los estudios sobre estos compuestos fueron efímeros. La artritis es una enfermedad crónica con períodos de remisión. Para demostrar la utilidad y la inocuidad de la glucosamina y el sulfato de condroitina, se requieren ensayos controlados a largo plazo. El fondo de artritis advierte que aquellos que deseen utilizar estos suplementos deben ser conscientes de las consecuencias positivas y negativas de tomar suplementos. Además, la Arthritis Foundation recomienda a los pacientes consultar a sus médicos sobre la inclusión de estos suplementos en el plan de tratamiento. El fondo de artritis también recomienda no abandonar los métodos de tratamiento probados por el bien de los aditivos. Las técnicas que alivian el dolor en la artritis y ayudan a hacer frente a la enfermedad incluyen el control del peso corporal, ejercicios, medicamentos adecuados, protección de las articulaciones, el uso de calor y frío, y (si es necesario) la cirugía.
El fondo de artritis también recuerda que los resultados de algunos estudios en animales han demostrado que la glucosamina aumenta los niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, los diabéticos que toman glucosamina (aminoazúcar) deben medir el nivel de azúcar en la sangre con más frecuencia de lo normal. La condroitina es similar a la heparina, por lo que debe tener cuidado antes de tomarla, especialmente aquellos que ya están usando anticoagulantes o aspirina a diario.