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Salud

Causas del estreñimiento

Hipodinemia y estreñimiento

Incluso un niño sabe que moverse y practicar deportes es útil. Pero, a pesar de todas las advertencias de los médicos, millones de personas se sientan a pasar la vida en el sofá, viendo televisión o hojeando su libro favorito, sin hacer ningún esfuerzo físico. ¿Cuál es la relación entre la hipodynamia y el estreñimiento?

La influencia de la edad en el desarrollo del estreñimiento

Con cada nuevo año vivido, la probabilidad de estreñimiento aumenta. Alrededor del 20-25% de los hombres y mujeres en la vejez sufren de esta dolencia. Por lo tanto, la influencia de la edad en el cuerpo humano como un todo es simplemente enorme. ¿Cuál es el efecto de la edad en el desarrollo del estreñimiento?

El papel de la fibra dietética en el proceso de digestión

"Comida" áspera: esta es solo la fibra dietética vegetal. Existen estas fibras de naturaleza carbohidratada y no carbohidratada. El primer grupo incluye celulosa (o fibra) y hemicelulosa, y el segundo grupo incluye pectina y lignina.

La nutrición inadecuada es la principal causa de estreñimiento.

¿Qué nutrición debe evitarse para el estreñimiento?

Cómo corregir los trastornos de las heces

Las alteraciones de las heces pueden ser prolongadas (puede ser estreñimiento crónico prolongado) y a corto plazo.

La deshidratación como causa de estreñimiento

La deshidratación es muy peligrosa para nuestro cuerpo, porque entre otros problemas puede causar estreñimiento. ¿Cómo se puede evitar esto? ¿Por qué la deshidratación es la causa del estreñimiento?

¿Por qué agua de intestino?

¿Por qué los intestinos necesitan agua y qué pasa si no es suficiente?

¿Qué es el estreñimiento viajero?

¿Qué es el estreñimiento de un viajero y qué hacer con él?

Causas neurológicas y mentales de estreñimiento

Las regiones sacra y lumbar del cerebro (espinal) contribuyen al proceso de defecación. Y aquí están las causas neurológicas y mentales del estreñimiento.

Estreñimiento y embarazo

Numerosas entrevistas de aquellas mujeres que han dado a luz a niños, brindan información de que durante el embarazo el 50% de ellas tuvieron estreñimiento.

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