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Salud

Causas del estreñimiento

Hipodinamia y estreñimiento

Incluso un niño sabe que es útil moverse y hacer deporte. Pero a pesar de todas las advertencias de los médicos, millones de personas pasan la vida sentadas en el sofá, viendo la televisión u hojeando su libro favorito, sin realizar ninguna actividad física. ¿Cuál es la relación entre la inactividad física y el estreñimiento?

Influencia de la edad en el desarrollo del estreñimiento

Con cada año que pasa, la probabilidad de desarrollar estreñimiento aumenta. Entre el 20 y el 25 % de los hombres y mujeres mayores padecen esta afección. Por lo tanto, la influencia de la edad en el cuerpo humano en general es enorme. ¿Cuál es la influencia de la edad en el desarrollo del estreñimiento?

El papel de la fibra alimentaria en el proceso digestivo

El alimento básico es precisamente la fibra dietética vegetal. Estas fibras pueden ser tanto carbohidratos como no carbohidratos. El primer grupo incluye la celulosa (o fibra) y la hemicelulosa, y el segundo grupo incluye la pectina y la lignina.

Una dieta inadecuada es la principal causa del estreñimiento

¿Qué alimentos debes evitar si tienes estreñimiento?

Cómo corregir las irregularidades fecales

Los trastornos intestinales pueden ser a largo plazo (podría tratarse de estreñimiento crónico a largo plazo) o a corto plazo.

La deshidratación como causa del estreñimiento

La deshidratación es muy peligrosa para nuestro cuerpo, ya que puede causar estreñimiento, entre otros problemas. ¿Cómo evitarla? ¿Por qué la deshidratación causa estreñimiento?

Por qué los intestinos necesitan agua

¿Por qué los intestinos necesitan agua y qué sucede si no hay suficiente?

¿Qué es el estreñimiento del viajero?

¿Qué es el estreñimiento del viajero y qué hacer al respecto?

Causas neurológicas y psiquiátricas del estreñimiento

Las regiones sacra y lumbar del cerebro (espinal) contribuyen al proceso de defecación. Y estas son las causas neurológicas y mentales del estreñimiento.

Estreñimiento y embarazo

Numerosas encuestas realizadas a mujeres que ya han dado a luz informan de que durante el embarazo el 50% de ellas sufrió estreñimiento.

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