Envoltura de drenaje linfático

¿Por qué los tratamientos que activan la circulación linfática, incluidas las envolturas de drenaje linfático, ayudan a mejorar no solo la piel sino también la salud general?

Porque el sistema linfático del cuerpo y la linfa que circula por sus vasos realizan las funciones más importantes: liberar los tejidos de productos de desecho y toxinas (que se filtran en los ganglios linfáticos y luego se excretan por los riñones); entregar a los tejidos células de defensa inmune (linfocitos) y aislar los patógenos ubicados en el intersticio (espacio intercelular); proporcionar metabolismo entre la sangre, el líquido intercelular y las células de los tejidos.

Indicaciones

Se recomienda recurrir a las envolturas de drenaje linfático en presencia de signos de trastornos del drenaje linfático: estancamiento de líquido en el intersticio, que se manifiesta en forma de edema periférico, mientras que fuera del estado de linfostasis, el volumen del líquido intercelular puede ser hasta la mitad del peso de los tejidos de la piel y aproximadamente el 10% del músculo esquelético.

Si sus piernas se hinchan y se sienten pesadas por la noche, es señal de edema. Para prevenir el desarrollo de linfedema o insuficiencia venosa crónica, no acuda a un salón de estética ni a un spa, sino a un cirujano vascular o flebólogo.

A las vendas de drenaje linfático se les atribuye la capacidad de curar la celulitis (cambio distrófico del tejido subcutáneo: grasa y tejido conectivo), reducir el peso y la capa de grasa subcutánea, así como eliminar las toxinas acumuladas del cuerpo. Y no hace falta aclarar nada más.

Se observa un efecto visible de mejora de la textura de la piel con celulitis, ya que las envolturas de drenaje linfático ayudan a reducir la retención de líquidos en el espacio intercelular, lo que deja la piel más suave y firme. Lea también: celulitis: principios generales de corrección.

Pero este procedimiento no destruye las células del tejido graso subcutáneo, y el "adelgazamiento" es sólo un efecto de corta duración de pérdida de agua y desaparición de la hinchazón.

En cuanto a la desintoxicación, el hígado, los riñones, los intestinos, los pulmones y el sistema macrófago tisular participan en este proceso. El hígado, que filtra la sangre, es responsable de la transformación bioquímica de xenobióticos y sustancias tóxicas endógenas (mediante la expresión de una enzima, el citocromo P450); las toxinas filtradas por el hígado se liberan en la bilis, que las transporta al intestino delgado, y desde el intestino grueso se eliminan con las heces.

Los riñones eliminan las toxinas mediante la filtración tubular de la sangre, pero estas no pueden salir del cuerpo a través de la piel, salvo pequeñas cantidades de urea, sodio, potasio y magnesio, presentes en el sudor. Sin embargo, la epidermis posee células dendríticas con función inmunológica, idénticas a las de los macrófagos tisulares (células de Langerhans), que protegen la piel de las infecciones. Estas median una respuesta inmunitaria adaptativa adecuada, generada por el sistema linfático (linfocitos en los ganglios linfáticos regionales).

Preparación

La preparación para la envoltura de drenaje linfático consiste en limpiar la piel (bajo la ducha) con una esponja vegetal o un exfoliante corporal. Si el procedimiento se realiza en un salón de belleza, se realiza un masaje.

Técnica envoltura de drenaje linfático

La técnica de envoltura caliente consiste en aplicar sobre el cuerpo una composición caliente en forma de gel o pasta, cuyos ingredientes pueden ser peloides (barro terapéutico), arcilla azul, algas marinas, sal, alcanfor, extractos de plantas medicinales, jugo de aloe, miel, aceites esenciales (romero, naranja, canela, jojoba, lavanda, etc.). La composición se recubre con una película de espuma, envolviéndola en espiral alrededor de las partes del cuerpo (en posición acostada), comenzando desde abajo y sobre la manta aislante (normal o térmica). La duración estándar del procedimiento es de 30 a 45 minutos.

Sin aislamiento ni calefacción, se realiza una envoltura de drenaje linfático frío, para lo cual se pueden utilizar las mismas composiciones con mentol o aceite esencial de menta. En este caso, la envoltura ajustada con film plástico promueve el flujo ascendente del líquido linfático a través de los capilares hacia los precolectores y vasos colectores de la red vascular linfática central (que, a través del conducto torácico, se une a las venas subclavias).

La compresión o vendaje de drenaje linfático, también conocido como envoltura de contorno en los salones de belleza, se puede realizar con una venda elástica de compresión impregnada en un líquido. Existen vendajes listos para usar de diferentes fabricantes que facilitan la aplicación del drenaje linfático en casa.

Utilizando un vendaje elástico médico en combinación con el uso de manguitos neumáticos de fisioterapia y dispositivos de compresión neumática variable, se puede realizar una compresión o envoltura del vendaje con un aparato de masaje de drenaje linfático.

La mecanoterapia con aparatos, en forma de neumocompresión variable, puede ayudar a aliviar el edema de las extremidades (debido al retorno de agua al lecho vascular), normalizar el flujo sanguíneo venoso y arterial, y mejorar la circulación en los capilares cutáneos y el riego sanguíneo del tejido subcutáneo. Este método de fisioterapia puede utilizarse para el tratamiento y la rehabilitación de la insuficiencia venosa crónica, el linfedema y la linfostasis de las extremidades inferiores, así como para la prevención de la trombosis venosa de las extremidades inferiores y las complicaciones vasculares de la diabetes.

Contraindicaciones

La envoltura de drenaje linfático y el masaje de drenaje linfático están contraindicados cuando:

• Insuficiencia cardíaca congestiva;
• Insuficiencia renal grave;
• Hipertiroidismo;
• Venas varicosas de las extremidades inferiores;
• Lesiones cutáneas y enfermedades dermatológicas;
• Ganglios linfáticos regionales agrandados;
• Agrandamiento de los vasos linfáticos (linfangiectasia) en las piernas;
• Embarazo y lactancia.

Consecuencias después del procedimiento

Este procedimiento puede causar debilidad general y sensación de sed, así como irritación cutánea (debido a la influencia de algunos ingredientes de las composiciones aplicadas). Si el vendaje queda demasiado apretado, puede producirse parestesia temporal (adormecimiento y sensación de punta en los dedos de las manos y los pies).

Cuidado después del procedimiento

No se requieren cuidados especiales después del procedimiento, pero es útil permanecer acostado tranquilamente durante una hora y media.

Testimonios

Por muy entusiastas que sean las reseñas sobre este procedimiento en internet, todos saben que no se debe confiar plenamente en ellas. El punto de vista médico sobre algunas exageraciones de los efectos de la envoltura de drenaje linfático ya se ha descrito anteriormente.

El movimiento muscular ayuda a la linfa a circular correctamente y a mantener su flujo. Por lo tanto, el movimiento es una vida saludable.