Escoliosis del lado izquierdo

Una columna vertebral curva es un problema común, especialmente en los escolares. Al mismo tiempo, hay muchos tipos de tales curvaturas; por ejemplo, si la columna vertebral se dobla hacia la izquierda, entonces hablan de una patología como la escoliosis del lado izquierdo. Este tipo de patología es más común que la derecha, lo que se asocia a un gran porcentaje de diestros que prefieren cargar pasivamente el lado izquierdo, ya que el lado derecho les es más funcional. [1]

¿Qué necesita saber sobre la escoliosis del lado izquierdo y cómo se puede corregir la curvatura?

Epidemiología

La escoliosis del lado izquierdo sin razón aparente se encuentra con mayor frecuencia en la niñez. Según las estadísticas mantenidas por la Asociación Estadounidense de Fisioterapia, aproximadamente cada ocho niños de cada cien en el rango de edad de 9 a 14 años desarrollan una curvatura de la columna vertebral. Por cierto, es este período el que se considera el más vulnerable para el desarrollo de la escoliosis, ya que en los adolescentes el sistema esquelético en este momento comienza a crecer rápidamente. [2], [3]

En cuanto a las estadísticas de las causas de la escoliosis del lado izquierdo, en el 75-80% de los casos no se pueden identificar: en tal situación, el diagnóstico se realiza por una curvatura idiopática de la columna vertebral. [4], [5]

Causas escoliosis del lado izquierdo

Las causas más comunes de escoliosis del lado izquierdo son:

• posición del cuerpo permanentemente sin cambios (más a menudo - forzada);
• escritorio incómodo, escritorio incorrectamente seleccionado, etc.;
• falta de actividad física y debilidad asociada de los músculos de la espalda;
• llevar cargas pesadas en un hombro o en una mano;
• trauma, trastornos congénitos. [6]

Muy a menudo, la curvatura pronunciada se encuentra en pacientes que padecen poliomielitis, parálisis cerebral, osteoporosis, raquitismo, enfermedades del tejido conectivo, osteomielitis, patologías metabólicas. [7]

Factores de riesgo

La escoliosis del lado izquierdo puede desarrollarse bajo la influencia de tales factores:

• diversas enfermedades tales como artritis reumatoide, distrofia muscular, poliomielitis, parálisis cerebral;
• historial de trasplante de órganos, riñón, hígado, cirugía cardíaca;
• actividad física débil, o viceversa, demasiado intensa;
• debilidad articular, obesidad;
• retraso en el desarrollo sexual asociado con un crecimiento deficiente del sistema musculoesquelético;
• practicar deportes que impliquen una carga excesiva o unilateral en la columna vertebral (tenis, hockey, gimnasia, lanzamiento de peso o lanzamiento de martillo, etc.);
• lesiones de la columna y las costillas, lesiones cerebrales traumáticas, lesiones de la médula espinal;
• trastornos neurológicos y musculares, miopatías.

Patogenesia

Al nacer, la columna vertebral humana se caracteriza por una cifosis total: solo hay una curvatura natural, a saber, el abultamiento posterior de la columna. En el curso del crecimiento del bebé y la formación de sus músculos, la columna vertebral adquiere gradualmente otras curvas. Por ejemplo, cuando el bebé comienza a sostener la cabeza, se forma la lordosis cervical y, al comenzar a sentarse, se forma la lordosis lumbar. La columna vertebral se transforma en un plazo de seis a siete años, y ya a partir de esta edad se pueden sospechar algunos trastornos posturales. [8]

Hasta la pubertad, el sistema musculoesquelético de los niños crece y se alarga activamente. Para evitar la formación de escoliosis del lado izquierdo y otras curvaturas, se recomienda que el niño se mueva activamente, no que se siente durante mucho tiempo en un solo lugar. Mantener la postura correctamente: esta habilidad debe formarse ya en la edad de escuela primaria. [9]

A partir de los doce años, los huesos continúan creciendo rápidamente, se producen cambios hormonales, lo que también afecta el proceso de formación de la columna. Las condiciones desfavorables en forma de hipodinámica, la estadía prolongada en una posición incómoda pueden causar el desarrollo de problemas, incluida la escoliosis del lado izquierdo.

También existe el concepto de curvaturas congénitas, sin embargo, tales violaciones representan no más del 10% de todas esas deformidades. Básicamente, dominan los trastornos adquiridos, que se explican por el debilitamiento de los músculos de la espalda y de la pared abdominal anterior, cuando la "tensión muscular" se distribuye incorrectamente. El desarrollo desigual de algunos músculos en comparación con otros provoca la aparición de deformidades y el desarrollo de escoliosis del lado izquierdo. [10]

Síntomas escoliosis del lado izquierdo

La escoliosis del lado izquierdo a menudo no se manifiesta de ninguna manera. Con un pequeño grado de curvatura, es posible que otros ni siquiera noten el problema, incluidos los padres del niño. El encorvamiento excesivo, la inclinación constante de la cabeza hacia un lado, los omóplatos sobresalientes ubicados a diferentes alturas atraen la atención solo en algunos casos. Una persona con escoliosis generalmente se inclina más hacia un lado y un hombro puede estar más alto que el otro.

Los primeros signos los descubre el propio paciente mucho más tarde, por ejemplo, cuando el dolor de espalda aparece después de una caminata corta o una posición erguida prolongada. Una persona a menudo puede volverse cansada, le resulta difícil sentarse durante mucho tiempo en un taburete común: en una silla con respaldo, se siente más cómodo.

Se puede sospechar escoliosis si se mira desde afuera, por ejemplo, al mirar fotos o videos tomados por amigos. Rasgos característicos: diferentes alturas de hombros, pendiente constante hacia un lado. Para muchos pacientes, ponerse de pie es incómodo. 

Escoliosis del lado izquierdo en niños

La escoliosis con curvatura del lado izquierdo de la columna se diagnostica con mayor frecuencia en la infancia, cuando el niño está creciendo rápidamente. Parecería que el problema no es tan difícil: sin embargo, en muchos casos, no se puede determinar la causa de su aparición.

En la mayoría de los niños, los signos de la escoliosis del lado izquierdo no son muy pronunciados, pero tienden a progresar. También se conocen casos graves en los que la enfermedad provocó la inmovilización de una persona. Por ejemplo, si la escoliosis grave limitaba excesivamente el espacio del tórax, la función de todo el sistema respiratorio se veía afectada. Como resultado, no solo dolor de espalda, sino también dificultad para respirar, trastornos cardíacos. [11]

¿A qué debe prestar atención para no pasar por alto el trastorno de la postura de su hijo?

• posición desigual de los hombros;
• saliente de una hoja en relación con la segunda;
• cojeando, una posición más elevada de una cadera en relación con la otra.

Si se encuentra algún signo, no debe retrasar la visita al médico, incluso si el problema no se acompaña de sensaciones dolorosas. Es mejor actuar con anticipación antes de que el problema empeore.

En caso de duda, se puede realizar la siguiente prueba:

• invite al niño a inclinarse, baje las manos libremente;
• entonces debe mirar desde atrás hacia la espalda: en esta posición, la curvatura se vuelve especialmente notable.

Si hay curvatura, entonces debe pensar en realizar un estudio de rayos X. [12]

Etapa

La escoliosis moderada del lado izquierdo en la etapa inicial de desarrollo rara vez es detectada incluso por el propio paciente, ya que no siente ninguna molestia. Sin embargo, si la patología se desarrolla más, la curvatura puede empeorar y complicarse, por ejemplo, osteocondrosis, hernia intervertebral. Para evitar problemas, es importante consultar a un médico de manera oportuna.

La magnitud de la curvatura de la columna vertebral es diferente: dependiendo de esto, se distinguen varias etapas o grados de escoliosis del lado izquierdo:

• La escoliosis del lado izquierdo de 1 grado es la desviación mínima que no excede los 10 °. Sin embargo, muchos expertos creen que casi todas las personas tienen tal desviación, por lo que se puede contar entre las opciones para una norma saludable.
• La escoliosis del lado izquierdo de segundo grado es una desviación con indicadores de 11 a 25 °. Tal violación ya requiere corrección con la participación de un cirujano ortopédico.
• La escoliosis del lado izquierdo de grado 3 se asigna si la desviación izquierda de la columna vertebral con respecto al eje es de 26-50 °.

También hay un cuarto grado de patología, en el que la curvatura supera los 50 °. Tanto la tercera como la cuarta etapa de la escoliosis del lado izquierdo son extremadamente difíciles de tratar, pero estos casos rara vez se registran: en aproximadamente el 10% de todos los pacientes con escoliosis. [13]

Formas

En primer lugar, existen tipos de escoliosis del lado izquierdo como idiopática, congénita y neuromuscular.

La patología idiopática se encuentra en la gran mayoría de los casos: este término significa que no se pudo encontrar la causa del problema. Se supone que el tipo idiopático de escoliosis puede estar relacionado con un factor hereditario. [14]

La curvatura congénita es provocada por un defecto congénito de la columna vertebral. Esto puede provocar anomalías en el desarrollo de las vértebras. El problema se manifiesta no desde el momento del nacimiento, sino solo desde la edad de 8 a 12 años, en el contexto de un crecimiento acelerado de la columna vertebral y un aumento de la carga en las vértebras "incorrectas".

La curvatura neuromuscular es consecuencia de lesiones de espalda, patologías neurológicas, parálisis cerebral, poliomielitis, procesos distróficos en los músculos, miopatías, etc.

Entre otras cosas, existen otros tipos de escoliosis del lado izquierdo:

• La escoliosis cervical del lado izquierdo es una curvatura vertebral en el segmento III a VI de las vértebras. La patología, por regla general, se detecta incluso en la primera infancia y es peligrosa por sus complicaciones. Existe riesgo de aplastamiento de la arteria vertebral y accidente cerebrovascular.
• La escoliosis lumbar del lado izquierdo se forma en la parte inferior, lumbar, de la espalda. A menudo se convierte en una consecuencia del raquitismo, la artritis reumatoide y diversas enfermedades endocrinas. Sucede que este tipo de patología es el signo inicial de osteocondrosis o el desarrollo de una hernia intervertebral.
• La escoliosis torácica del lado izquierdo es una curvatura en la columna torácica, que a menudo se forma como resultado de una posición anormal forzada prolongada del tronco. Las lesiones y los trastornos congénitos también pueden ser "culpables". Los deportistas adquieren este tipo de patología tras la inflamación muscular, acompañada de un estrés excesivo en la columna torácica.
• La escoliosis toracolumbar del lado izquierdo es un término agregado que caracteriza la curvatura de dos segmentos de la columna vertebral a la vez, a saber, el torácico y el lumbar. La enfermedad a menudo se asocia con daños en el tejido óseo y cartilaginoso.
• La escoliosis del lado izquierdo en forma de C (en forma de S) se caracteriza por la presencia de dos arcos de curvatura, que se denominan principal y compensatoria. El arco principal está formado por una carga incorrecta inicial a largo plazo en la columna. Y el arco compensatorio (curvatura opuesta) es el intento de la columna vertebral de tomar una posición estable. Esta curvatura suele ser suave y cubre diferentes segmentos vertebrales, por ejemplo, las regiones torácica y lumbar.
• Escoliosis arqueada del lado izquierdo: este término generalmente se llama cualquier curvatura arqueada de la columna a lo largo del plano frontal, que se encuentra en combinación con la torsión de las vértebras. La torsión es una torsión vertical de las vértebras, con su deformación y desplazamiento parciales entre sí. Estos trastornos a menudo causan trastornos funcionales de los sistemas cardiovascular y respiratorio y del tracto digestivo.
• La escoliosis displásica del lado izquierdo es el tipo más difícil de curvatura de la columna vertebral. La causa de la violación es la displasia de la región vertebral lumbosacra, por lo que el arco suele pasar, afectando la V vértebra lumbar y la I sacra. La escoliosis displásica se caracteriza por la hipermovilidad de las articulaciones y la columna vertebral, a veces por pie plano estático. [15]

Complicaciones y consecuencias

Incluso con el desarrollo no expresado de escoliosis del lado izquierdo, pueden desarrollarse complicaciones. Estamos hablando de tales problemas:

• disfunciones de los sistemas respiratorio y cardiovascular (la curvatura del tórax contribuye a la compresión de los pulmones y el corazón, lo que causa dificultad para respirar y dificultad en el miocardio);
• dolor de espalda regular, incluso después de un esfuerzo menor;
• La postura incorrecta, la marcha y los cambios en la apariencia afectan negativamente la autoestima del niño; a menudo, los niños comienzan a sentirse complejos, avergonzados, lo que sin duda afectará el estado psicológico.

Los expertos advierten: la escoliosis del lado izquierdo, que se ha desarrollado en un bebé antes de los cinco años, con la edad tiene más posibilidades de complicarse por una violación del corazón y los pulmones. La aparición de una curvatura en la adolescencia no es tan peligrosa, pero puede afectar negativamente el estado mental y el comportamiento social de una persona. [16]

Diagnostico escoliosis del lado izquierdo

Los exámenes de rutina y las pruebas de detección a menudo se realizan en escuelas, plantas de fabricación y oficinas grandes. ¿Cómo definir la escoliosis del lado izquierdo? La prueba estándar es "agacharse": la persona se inclina hacia adelante, las piernas se mantienen juntas, las rodillas no están dobladas y los brazos deben colgar libremente. Se dice que la escoliosis ocurre cuando, durante la prueba, se encuentra una deformidad a lo largo de la columna, una posición incorrecta de los omóplatos en relación con el eje de la espalda. [17]

A pesar de la popularidad del procedimiento de prueba, no es del cien por cien: no se puede utilizar para identificar más del 15% de los pacientes con escoliosis. Por lo tanto, los médicos no se limitan a una sola prueba: se requieren diagnósticos adicionales. [18]

La necesidad de tratamiento se determina solo después de que el paciente se haya sometido a toda la gama de procedimientos de diagnóstico .

La prueba física mide la fuerza de las extremidades inferiores y la calidad del equilibrio. El médico evalúa la diferencia en la longitud de las piernas, verifica los síntomas neurológicos y la calidad de los reflejos, así como el rendimiento muscular. [19]

El grado de curvatura lo determina el escoliógrafo. Este instrumento resalta el punto más alto de la curva superior de la espalda y mide la curvatura lateral (por ejemplo, del lado izquierdo) de la columna vertebral utilizando una técnica de imagen del plano frontal. El uso de un escoliógrafo es una etapa importante, según los resultados de los cuales el médico evalúa la necesidad de un examen de rayos X adicional. [20]

El diagnóstico instrumental estándar incluye los siguientes procedimientos:

• La radiografía es uno de los principales métodos de diagnóstico para detectar la escoliosis del lado izquierdo, monitoreando la dinámica del proceso. La radiografía demuestra claramente la etapa de la patología, le permite detectar otras fallas en la columna vertebral y evaluar el grado de su desarrollo.
• Imágenes por resonancia magnética: este método no es menos informativo que los rayos X, pero es mucho más caro. Además de la presencia de escoliosis, la resonancia magnética puede identificar problemas con la médula espinal.

Las pruebas de laboratorio no se consideran esenciales en el diagnóstico de la escoliosis del lado izquierdo. Sin embargo, para obtener información general sobre la salud del paciente, el médico puede prescribir estudios clínicos generales de sangre y orina, o un análisis de sangre detallado.

Diagnóstico diferencial

El diagnóstico diferencial se realiza con escoliosis del lado derecho, con enfermedad de Scheuermann-Mau (curvatura progresiva de cifosis-escoliosis de la columna vertebral), con tuberculosis de la columna .

Tratamiento escoliosis del lado izquierdo

El tratamiento con medicamentos se usa solo para la escoliosis del lado izquierdo causada orgánicamente, por ejemplo, con una lesión espinal, con curvatura tuberculosa. Si la escoliosis es funcional, entonces no se lleva a cabo un tratamiento, sino la corrección del trastorno.

La corrección implica el uso de tales métodos:

• usar correctores, sujetar dispositivos de corsé, cinturones;
• ejercicios de fisioterapia, realizando ejercicios especiales para corregir la violación;
• masaje, terapia manual para aliviar los espasmos musculares, mejorar la microcirculación y el metabolismo en los tejidos;
• fisioterapia;
• seguimiento constante de postura, movimientos.

La corrección se realiza con regularidad y durante mucho tiempo: solo el trabajo duro puede restaurar una posición saludable de la columna vertebral, y esto requiere paciencia y una fuerza de voluntad considerable. [21]

Tratamiento de fisioterapia

La gimnasia y la terapia con ejercicios son efectivas a su manera, sin embargo, la fisioterapia en el tratamiento de la escoliosis del lado izquierdo es indispensable. La fisioterapia mejora el metabolismo y la circulación sanguínea, detiene el desarrollo de la inflamación y estabiliza el tono muscular.

Existen muchos métodos fisioterapéuticos recomendados por especialistas para pacientes con escoliosis del lado izquierdo. Por supuesto, no se aplican todos a la vez: el médico puede elegir uno o varios procedimientos que sean más adecuados para una persona en particular. Considere los principales métodos para corregir la postura con escoliosis:

• La electroestimulación es el método básico para deshacerse de los espasmos musculares, que a menudo se presentan con la curvatura de la columna y se forman pellizcando las terminaciones nerviosas. Los impulsos eléctricos ayudan a aliviar el dolor causado por la compresión local de las terminaciones nerviosas por los músculos en la hipertensión. Además de la escoliosis del lado izquierdo, la electroestimulación se usa activamente para la osteocondrosis, la espondilosis.
• La electroforesis es un método para acelerar la entrada de sustancias medicinales en los tejidos del cuerpo bajo la influencia de la corriente galvánica. El método es sumamente efectivo, debido a las propiedades de algunos componentes de las preparaciones, estos ionizan y penetran profundamente en las capas de la piel, donde su acción dura 20 días. Junto con esto, no hay ningún efecto tóxico de las drogas inyectadas.
• Fonoforesis: mejora la circulación sanguínea en los tejidos, alivia la respuesta inflamatoria en el área afectada. La fonoforesis se caracteriza por una pequeña cantidad de efectos secundarios, especialmente cuando se compara con la ingesta de relajantes musculares o la inyección de analgésicos.
• La termoterapia es una gama de métodos de fisioterapia que utilizan el calor con fines terapéuticos, tanto de origen natural como artificial. El calor puede ser húmedo (baños o duchas, compresas, etc.) y seco (almohadillas térmicas, parafina, cera, ozoquerita, aire seco o luz eléctrica). El calor ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y linfático, potencia los procesos metabólicos, forma sustancias bioactivas y acelera la regeneración de los tejidos. En general, se manifiesta un pronunciado efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico.
• La magnetoterapia es uno de los métodos de fisioterapia natural que no tiene contraindicaciones y, entre otras cosas, es bastante eficaz. El campo magnético creado tiene un efecto positivo en el flujo sanguíneo en el área del procedimiento, optimiza la restauración de los tejidos dañados.
• Tratamiento con láser: implica el uso de un haz de luz amplificado, que consta de espectro de emisión de rayos ultravioleta, infrarrojos y rojo. El procedimiento tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos, ayuda a hacer frente al edema y acelera los procesos metabólicos.
• La terapia UHF es un método que utiliza un campo de frecuencia ultra alta, que provoca vibraciones iónicas y la orientación de los dipolos de las partículas cargadas. El potencial eléctrico se convierte en calor y el efecto de las ondas de alta frecuencia le permite enderezar la curvatura de la escoliosis al relajar los músculos y eliminar la inflamación en los tejidos blandos. Además, están involucrados puntos bioactivos en el cuerpo, lo que desencadena su autocuración. [22]

Cirugía

Se dice que es necesaria una intervención quirúrgica si la escoliosis del lado izquierdo es de tercer o cuarto grado, es decir, con una curvatura muy pronunciada.

En la mayoría de los casos, la operación implica la instalación de todo tipo de implantes metálicos estables o dinámicos, que están hechos de una aleación confiable y de alta calidad. Las estructuras instaladas no tienen un impacto negativo en la forma de vida habitual de una persona y no se convierten en una contraindicación para la práctica de deportes. Normalmente, un implante es un sistema de soporte de titanio ensamblado a partir de alambres y grapas que no provocan rechazo ni procesos alérgicos.

Los cirujanos ortopédicos a menudo se enfrentan a la necesidad de realizar intervenciones para la resección de las vértebras, la introducción de placas específicas en la columna y la escisión de adherencias. La operación quirúrgica le permite corregir la posición de la columna vertebral, fijar la posición correcta de las vértebras. [23]

La mayoría de las operaciones se realizan con la mínima intervención posible, sin traumatismos innecesarios de los tejidos. La corrección se realiza con manipuladores microquirúrgicos mediante pequeños pinchazos.

En algunos casos, para eliminar la escoliosis en la edad adulta, se utiliza el autotrasplante: los propios elementos óseos del paciente (costillas, partes del fémur) se utilizan para corregir la columna vertebral. [24]

¿Cómo dormir con escoliosis del lado izquierdo?

Se aconseja a los pacientes con escoliosis del lado izquierdo que duerman principalmente sobre el lado derecho del cuerpo, mientras doblan la pierna izquierda por la rodilla. Para que sea más cómodo, puede colocar una almohada o un rodillo suave ortopédico especial entre los muslos o las rodillas.

No es deseable acostarse boca abajo durante mucho tiempo, pero está permitido dormir boca arriba. Es cierto que no debe levantar los brazos y colocarlos detrás de la cabeza.

Para un sueño cómodo y la prevención del dolor de espalda, es mejor elegir un colchón duro o semiduro de alta calidad, así como una almohada ortopédica. Al elegir la ropa de cama, es importante recordar que durante el sueño, el segmento vertebral cervical debe estar paralelo a la superficie de la cama.

Terapia de ejercicios para la escoliosis del lado izquierdo

El ejercicio para la escoliosis del lado izquierdo debe realizarse al menos tres o cuatro veces por semana. Si no se adhiere a este régimen, el tratamiento de educación física será ineficaz y no será posible restaurar la postura normal. En general, se aconseja a los pacientes que presten atención a deportes como nadar, caminar a paso ligero y correr. La natación está especialmente indicada en caso de escoliosis del lado izquierdo, ya que estar en el agua reduce la carga en la columna y estabiliza el estado de los discos intervertebrales. [25]

Qué puede hacer la terapia con ejercicios para los pacientes con escoliosis del lado izquierdo:

• enseñar la retención de la postura correcta, consolidar esta habilidad;
• fortalecer los músculos, equilibrar el tono muscular;
• estabilizar los procesos tróficos en los músculos;
• corregir y enderezar la curvatura existente.

La gimnasia con escoliosis del lado izquierdo se practica en clínicas, dispensarios de terapia de ejercicios especializados, instituciones preescolares y escolares (las clases se llevan a cabo varias veces a la semana, al menos 3-4 veces). Un curso completo estándar de ejercicio dura de seis a ocho semanas. Los cursos se pueden repetir, pero la pausa entre ellos debe ser de 4-5 semanas. Con la escoliosis del lado izquierdo, es óptimo realizar 2-3 cursos de tratamiento al año. [26]

Al comienzo del curso del tratamiento, se utilizan ejercicios especialmente seleccionados con una pequeña cantidad de repeticiones. El paciente debe tener una idea visual y física de la postura correcta, fortalecer la preparación de los músculos para la carga. La mayor parte del ejercicio implica aumentar el número de repeticiones. La gimnasia específica se realiza desde posiciones facilitadas: el paciente se acuesta boca arriba, boca abajo, en cuclillas o arrodillado. Se requiere descanso pasivo entre series.

¿Qué ejercicios no se deben hacer para la escoliosis del lado izquierdo?

El ejercicio está indicado para casi todos los pacientes con escoliosis del lado izquierdo, ya que la terapia con ejercicios se considera la única técnica para fortalecer y entrenar verdaderamente el corsé muscular y corregir el tono. [27]

En la etapa inicial de las sesiones de tratamiento, no es deseable practicar:

• carrera intensa;
• saltar largo o alto;
• aterrizajes duros;
• ejercicio sentado;
• ejercicios que implican una amplia gama de movimientos.

No se recomienda que los niños menores de la adolescencia realicen "colgar" en la barra transversal: una extensión brusca de la columna vertebral, así como la contracción muscular que sigue, es más probable que cause daño que beneficio. Cualquier movimiento brusco debe ir acompañado de relajación posterior, descarga. Esto es especialmente cierto para los ejercicios de columna.

Masaje

Para deshacerse de la escoliosis del lado izquierdo, se utilizan varios tipos de masajes:

• terapéutico (tipo clásico de masaje);
• punto;
• segmentario.

Se practican diversos tipos de masajes tanto en clínicas especializadas de ortopedia y rehabilitación, como en centros de salud orientales. ¿Qué aporta este tratamiento? Con su ayuda, es posible estimular la circulación sanguínea y establecer la actividad del sistema nervioso central, mejorar la conducción de los impulsos nerviosos, normalizar los procesos metabólicos y optimizar el trabajo de los órganos internos.

Entre todas las técnicas de masaje conocidas, las más relevantes son:

• acariciar (de superficial a más profundo);
• tapping ligero e intenso;
• frotar y amasar ligeros e intensos;
• elementos de vibración.

Las técnicas de caricias son útiles para aliviar el dolor y tener efectos calmantes.

Los movimientos de caricia más profundos mejoran la conducción nerviosa, pero no son adecuados para pacientes con espasmos musculares intensos y dolor de espalda intenso.

Las técnicas de frotamiento ayudan a mejorar rápidamente la circulación sanguínea en un área específica. Y el amasado superficial ayuda a eliminar los dolores leves.

Prevención

Baja actividad física, posición incorrecta prolongada del cuerpo, lugar de trabajo mal organizado: tales factores en casi todos los casos conducen a cambios patológicos en la postura, enfermedades del sistema musculoesquelético y escoliosis del lado izquierdo. El problema es particularmente relevante en relación con la niñez y la adolescencia.

En ortopedia, se destacan una serie de reglas preventivas, especialmente relevantes para pacientes de 6 a 7 años, así como de 12 a 15 años. Si se toman medidas de manera oportuna, es posible prevenir o prevenir la progresión de la curvatura.

• Desde la infancia, es necesario prestar atención al hecho de que la cama del niño es firme y uniforme. En cuanto a la almohada, puede que no esté allí, o será pequeña: la cabeza del niño debe quedar paralela a la cama. No debe poner a su bebé en una hamaca o en una cama de plumas suaves.
• Para el desarrollo adecuado del sistema musculoesquelético de los niños, es necesario proporcionarle actividad física regular, y también no olvidarse de caminar, nadar, andar en bicicleta.
• Es importante elegir los zapatos adecuados para los niños.
• Si el niño se sienta a la mesa durante mucho tiempo, en el escritorio, entonces necesita que se le recuerde cada 30-40 minutos sobre la necesidad de distraerse y tomar un descanso asociado con la actividad motora.
• Es necesario prestar atención a cómo el alumno lleva una mochila, maletín o bolso. Hasta los 10 años aproximadamente, es óptimo llevar una mochila rígida con respaldo (cartera). Si la bolsa se usa en un hombro o se usa en la mano, entonces es necesario cambiar regularmente el lado izquierdo y derecho del uso.
• Los muebles que utilice el niño deben ser cómodos, tanto en la escuela como en casa. Es bueno si la mesa y la silla se ajustan de acuerdo con la altura del niño.

Si sigue las reglas simples enumeradas, entonces el desarrollo físico de los niños será armonioso, se desarrollará una postura correcta y los problemas de salud disminuirán.

Pronóstico

Los programas de prevención escolar e industrial implican la detección temprana de la mayoría de los casos de escoliosis. Esto le permite comenzar el tratamiento de manera oportuna, sin involucrar métodos complejos, incluidos los quirúrgicos.

Afortunadamente, la mayoría de los pacientes diagnosticados con escoliosis del lado izquierdo pueden vivir una vida normal y plena. Las mujeres con escoliosis pueden concebir y dar a luz, mientras que los hombres pueden participar en actividades profesionales e incluso en muchos deportes. Sin embargo, todas estas personas siempre tienen un alto riesgo de dolor de espalda, por ejemplo, al caminar o estar de pie durante mucho tiempo, así como durante el embarazo. [28]

En general, el pronóstico depende en gran medida de dónde se forma la curvatura en la columna vertebral, en qué etapa se encuentra y qué tan rápido se agrava. El peor pronóstico tiene una escoliosis izquierda pronunciada y rápidamente progresiva.