Cómo sobrevivir el abandono de dejar de fumar

El hecho de que la nicotina es un veneno y que un caballo enorme puede separarse de la vida con la ingesta de solo 1 gramo de esta sustancia en su cuerpo es conocida por todos. Sin embargo, el número de fumadores no disminuye de ninguna manera, a pesar de que ya sabemos desde el banco de la escuela lo difícil que es despedirse con un hábito tan pernicioso. ¿Por qué está pasando esto? Es muy simple Prescindir del cigarrillo para un fumador inveterado no le da el síndrome de abstinencia al dejar de fumar.

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Epidemiología

A pesar de que los síntomas del síndrome de abstinencia al dejar de fumar no es tan pronunciada y son más ligeros que en el caso de las drogas o dependencia del alcohol, muchos de los "insumisos" con gran dificultad para soportar el malestar físico y psicológico que se produce debido a la cesación de la recepción de la nicotina en el cuerpo .

A veces luchar contra la adicción tiene una dirección equivocada y trae incluso más problemas. Esto se refiere a la compensación del consumo de nicotina de las bebidas alcohólicas y el consumo excesivo de alimentos, lo que lleva al alcoholismo y la obesidad, cuya lucha es aún más difícil y lleva más tiempo.

Causas de retirada de dejar de fumar

Aquellos que están familiarizados con el concepto de síndrome de abstinencia con alcoholismo, entenderán sin dificultad la condición de dejar de fumar, porque algo así lo experimentan todos los que "se atan" con los malos hábitos. Esto se debe al hecho de que la nicotina, como el alcohol, ha sido la fuerza motriz de muchos procesos bioquímicos en el cuerpo durante mucho tiempo. Si abandona la nicotina, el cuerpo debe reorganizarse de alguna manera para trabajar en modo normal. Hay una cierta incomodidad asociada con esta perestroika, que no permite que el ex fumador regrese a la vida normal.

En general, el síndrome de abstinencia con dejar de fumar es una variación de "ruptura" en la adicción a las drogas y la abstinencia en el alcoholismo.

Las causas del síndrome de abstinencia al dejar de fumar pueden ser tanto fisiológicas (reconstrucción de procesos metabólicos en el cuerpo) como psicológicas. Primero, una persona ha desarrollado un cierto hábito, por lo que la mano misma se ve atraída por un paquete de cigarrillos. En segundo lugar, con el tiempo, se formaron ciertas asociaciones. Por ejemplo:

• "Fumo para calmar mis nervios,
• "Fumaré, y será más fácil"
• "Con un cigarrillo es más divertido,
• "Fumar es genial", etc.

Y las relaciones causa-efecto no se tienen en cuenta, e incluso las asociaciones falsas provocarán el desarrollo del síndrome de abstinencia. La nicotina tiene un efecto adictivo, tóxico y cancerígeno, pero no sedante, calmando el sistema nervioso. Los síntomas de abstinencia de la irritabilidad y la agresividad en el tabaquismo, debido al hecho de que un fumador durante momentos de estrés el cuerpo está experimentando una mayor necesidad de nicotina, y su llegada sólo elimina los signos de la aparición de la abstinencia de la nicotina. Es decir. Este es un sentido habitual de autopreservación.

Finalmente, una persona puede provocar la aparición de síntomas de abstinencia de la nicotina, ajustándose al hecho de que "será dolorosamente doloroso". Es decir. El fumador se inspira con algo que no es parejo y probablemente no lo será. Con tal actitud psicológica, es muy difícil lidiar con la adicción a la nicotina. Él es el motivo frecuente de que una persona rechace la idea de despedirse de un mal hábito o se desmorone en los primeros días después de dejar de fumar.

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Factores de riesgo

Los factores de riesgo para el desarrollo de la abstinencia de nicotina incluyen fumar en la infancia y la adolescencia, parecer mayor y mantenerse al día con amigos adultos. Los adolescentes aún no se dan cuenta del peligro de fumar y no piensan en las consecuencias, y por lo tanto, con gran dificultad y falta de voluntad, rechazan este hábito dañino.

Esto es promovido por el estado de ánimo de la sociedad moderna, porque no hay prohibición de fumar en el país, y la nicotina en sí misma no se considera una sustancia narcótica. Y las estadísticas dicen que cada año el hábito de fumar "se vuelve más joven". Y las filas de los fumadores adolescentes se reponen todos los días, y el tabaco en los cigarrillos a menudo es reemplazado por otras composiciones narcóticas que causan dependencia más severa.

A los factores que complican el curso de la abstinencia de nicotina, se puede atribuir la presencia de enfermedades de diversos órganos y sistemas del cuerpo. Además, en fumadores maliciosos siempre se puede encontrar esa patología, e incluso ninguna, porque es difícil encontrar un componente del cuerpo que la nicotina no tenga un impacto negativo. Esto lleva a una ofensiva obligatoria, la intensificación y la expansión de los síntomas de abstinencia de dejar de fumar. Pero fumar en sí mismo es un factor importante en el riesgo de mal funcionamiento en el trabajo de los órganos y sistemas del cuerpo humano y el desarrollo de diversas enfermedades, a veces mortales.

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Patogenesia

La patogénesis de la abstinencia del abandono del hábito de fumar es el hábito banal de los sistemas y órganos humanos de ser "nutridos" por la nicotina y los procesos compensatorios que se desencadenan en ausencia de esto. Con la negativa a fumar o la abstinencia prolongada, el organismo de una persona dependiente de la nicotina trata de "revivir" el estado que tenía cuando se ingería nicotina en dosis suficientes. Intentos inútiles de los sistemas del cuerpo para "compensar" la falta de nicotina conducen a un deterioro en el estado de salud del ex fumador.

Cuando fumar tabaco en la sangre arroja mucha adrenalina, además, la nicotina es una especie de provocador, lo que obliga al cuerpo a producir en exceso la hormona de la alegría, la endorfina. Tal alegría sin causa y alegría son el engaño habitual del propio organismo. Sin embargo, el cuerpo se acostumbra a tal estimulación, o una especie de dopaje, y requiere "la continuación del banquete".

La nicotina tiene la capacidad de excitar las células nerviosas. Su ausencia causa desorientación del sistema nervioso central y periférico, lo que a su vez conduce al hecho de que los receptores nerviosos comienzan a reaccionar inadecuadamente a los estímulos externos, causando una sensación de incomodidad al dejar de fumar.

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Síntomas de retirada de dejar de fumar

La fuerza y la prevalencia de los síntomas del síndrome de abstinencia dependen en gran medida de la "experiencia" del fumador y la presencia de enfermedades concomitantes. En cualquier caso, mientras más "experiencia" de fumar, mayor es la dependencia desarrollada en el momento del rechazo de los cigarrillos, más dolorosa será la abstinencia de nicotina.

La etapa de dependencia de la nicotina está determinada por la capacidad del cuerpo para restaurar sus funciones sin estimulación con nicotina. Y si la primera etapa fisiológica y psicológica apego a la nicotina es todavía débil y fácilmente tratable sin causar síntomas dolorosos, entonces la segunda etapa con una necesidad establecida para una estimulación de nicotina requiere mucha paciencia y una actitud positiva para lograr el resultado deseado.

La tercera etapa de la dependencia crónica con un patrón fijo de conducta, cuando el placer es proporcionado por el propio proceso de fumar, y muchos órganos y sistemas simplemente son destruidos por la influencia de la nicotina, esta conversación es especial. Aquí, sin un tratamiento específico ya no es necesario.

Los síntomas de los síntomas de abstinencia para dejar de fumar en general son similares a la resaca que acompaña a la bebida y la "rotura" en los adictos, aunque menos poderosos. La abstinencia nicotínica difiere bastante tempranamente. Los primeros signos de abstinencia se pueden notar ya en el primer día, y en casos descuidados un par de horas después de fumar.

Una persona tiene una irritabilidad irrazonable, una reacción inadecuada a la situación, un nerviosismo y ansiedad crecientes, un empeoramiento de la atención y, lo que es más importante, un deseo incontrolable de fumarse un cigarrillo. Cualquier situación estresante en el primer día de dejar de fumar es como una explosión de una bomba atómica, un fumador inmediatamente toma un cigarrillo.

No importa cuán difícil sea en el primer día, en el segundo o tercer día, generalmente empeora. A los síntomas existentes se agregan:

• dolor en la cabeza y mareos,
• dificultades para conciliar el sueño,
• Apetito de "perro",
• deterioro de la memoria,
• debilidad y pérdida de fuerza,
• Depresión, pensamientos de suicidio,
• hipergidrocito,
• alteraciones del ritmo cardíaco, disnea,
• temblando en las manos,
• una sensación de falta de oxígeno,
• tos repetida sistemáticamente, etc.

Los ataques de tos en este caso ocurren con mayor frecuencia en las horas de la mañana. Después de levantarse de la cama. Por lo tanto, el cuerpo lleva a cabo la limpieza de los pulmones de los productos nocivos acumulados de fumar y moco. Esta tos es un proceso natural y no está asociada con infecciones o resfriados.

Sin embargo, durante este período, la aparición de una tos que acompaña a las enfermedades respiratorias no se descarta. El hecho es que, mientras se protegía de las sustancias nocivas en la composición del humo del tabaco, el cuerpo practicaba el estrechamiento de los bronquiolos. Ahora, cuando no existe tal necesidad, los bronquiolos se expanden, dando paso a diversas infecciones y virus que ingresan al cuerpo a través del sistema respiratorio. La reducción de las funciones protectoras del cuerpo durante el período de rechazo de la nicotina es la causa de enfermedades ORL frecuentes, así como la aparición de erupciones y úlceras en la mucosa oral.

La duración del síndrome de dejar de fumar es muy individual. Por lo general, sus síntomas desaparecen durante el primer mes; sin embargo, un cierto anhelo de cigarrillos y el deseo de fumar pueden permanecer durante un año. Por lo tanto, una actitud psicológica muy importante, que no nos permite volver a una ocupación tan perniciosa, como fumar, después de un tiempo.

Síndrome de abstinencia en el rechazo a fumar marihuana

El síndrome de la anulación a la renuncia del fumar a las personas diferentes puede pasar de otra manera. No necesariamente la presencia de todos los síntomas. La sintomatología de la abstinencia de nicotina también depende del tipo de relleno de cigarrillo. Si los adultos a menudo fuman cigarrillos en base al tabaco, los jóvenes y adolescentes practican el consumo de "hierbas" (cáñamo o marihuana), ya que generalmente es un narcótico inocuo y fácil de relajar.

Muchos adolescentes creen que la marihuana no es adictiva y que siempre se puede abandonar fácilmente. Tal vez la marihuana no daña las células del cerebro y no produce cambios irreversibles en el psicostato de una persona, pero existe una dependencia psicológica, y es bastante fuerte, más fuerte que la fisiológica.

Como en el caso del tabaco, la negativa a fumar marihuana puede causar sensaciones desagradables que desaparecen después de un tiempo. Pero ese síndrome de cancelación de la marihuana tiene una característica. Si una persona recibe grandes dosis de este medicamento durante un tiempo prolongado, el síndrome de abstinencia se manifiesta solo levemente. Esto se debe al hecho de que los alcaloides y otras sustancias psicoactivas en la marihuana tienen un largo período de excreción, hasta 30 días.

La dependencia de la marihuana, y en realidad del síndrome de abstinencia, se observa en individuos que fuman "pasto" regularmente durante al menos 2-3 años. Además de los síntomas conocidos de abstinencia de dejar de fumar, la abstinencia de narcóticos tiene manifestaciones específicas. El hombre no sólo se vuelve irritable y no duerme, que puede aparecer escalofríos y temblor de las manos, disminuye fuertemente el apetito, debido a lo cual el fumador pierde gran parte de su peso, una sensación desagradable en la piel y debajo de ella (ardor, temblores, sensación de hormigueo). Además, hay una sensación de apretar en el pecho y las sienes, falta de aire. A veces hay síntomas de retraso, ocaso de la conciencia.

Usualmente, esta condición dura de 3 a 7 días, y algunas veces se retrasa por varias semanas. En etapas más severas con "experiencia" de drogadicción de 9-10 años, hay cambios psicológicos y psicoemocionales notables. Una persona pierde interés en la vida y el estudio, deja de desarrollarse, constantemente en un estado deprimido. La memoria y el rendimiento se reducen notablemente, especialmente la actividad mental.

Dado que el cigarrillo con marihuana contiene sustancias tóxicas no menos de 15-20 cigarrillos convencionales, las consecuencias de fumar son más graves. En los fanáticos de la "hierba" existen numerosos trastornos de salud, que se ven agravados por la negativa a fumar. Además, el mismo hábito de fumar marihuana puede causar complicaciones de enfermedades ya existentes. Particularmente afectados son los sistemas respiratorio, digestivo, nervioso, inmune y reproductivo. En adolescentes menores de 17 años, el desarrollo físico e intelectual está inhibido. Y para las mujeres, fumar marihuana está plagado de infertilidad.

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Diagnostico de retirada de dejar de fumar

Si consideramos cuidadosamente los síntomas que acompañan a dejar de fumar, veremos que no son específicos. Tales manifestaciones son inherentes a muchas enfermedades de diversos órganos y sistemas del cuerpo. Esta es toda la dificultad de diagnosticar el síndrome de abstinencia. Por lo tanto, es muy importante contactar al médico para que lo ayude, informarle que está dejando de fumar.

En términos generales, la opción ideal es ponerse en contacto con su médico antes de decidir sobre una medida tan drástica, pero no cuando ya está hecho y va a cosechar los frutos de malas primeros días de dejar de fumar. El diagnóstico en este caso incluirá la recopilación de anamnesis en forma oral y escrita. El paciente completa un cuestionario, que indica a qué edad es adicto a fumar, ¿qué razones fue acompañado por el inicio de la adicción, el número de cigarrillos diarios fumados en el presente, con qué frecuencia y en qué circunstancias la frecuencia y duración del hábito de fumar están aumentando, y así sucesivamente, y así sucesivamente .n.

Con base en el cuestionario y la historia del paciente, el médico evalúa los síntomas, la preparación psicológica para dejar de fumar y la salud del fumador. La información sobre el último elemento brinda tanto la historia y el examen externo del paciente, como los análisis de orina y sangre, las mediciones de peso, la presión arterial y la frecuencia del pulso, y el estudio de las funciones respiratorias mediante espirometría.

El diagnóstico se establece sobre la base del diagnóstico diferencial, basado en la investigación sobre la personalidad y el grado de dependencia del tabaco del paciente. El tratamiento se elige según el diagnóstico, teniendo en cuenta las enfermedades y los problemas de salud existentes. Si hay alguno, se puede diseñar un tratamiento y un curso profiláctico en paralelo para estas enfermedades.

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Tratamiento de retirada de dejar de fumar

Si el paciente tiene una gran voluntad y deseo de dejar de fumar, y los síntomas de abstinencia son tan pronunciados que pueden tolerarse, no se prescribe ningún medicamento. A veces, sin embargo, puede necesitar la ayuda de un psicólogo.

En el caso de signos suficientes de abstinencia de nicotina, con los cuales el fumador no puede arreglárselas solo, recete medicamentos que puedan aliviar la condición del paciente y ayudar a enfrentar la dependencia problemática.

"Cytisin" es un medicamento con suficiente "experiencia", que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de la adicción a la nicotina. El principio activo de la droga es un alcaloide vegetal con el mismo nombre, que es similar en efecto a la nicotina, pero es seguro para el organismo. Tomar el medicamento puede eliminar la nicotina sin dolor, y es una prevención de la aparición de síntomas de abstinencia de nicotina. Además, la citisina distorsiona significativamente la sensación, si una persona de repente no se detiene y vuelve a intentar fumar. Ahora el proceso de fumar para él no será tan agradable como antes.

Para el tratamiento de la adicción a la nicotina y los síntomas de abstinencia del síndrome de abstinencia en la negativa a fumar, use un medicamento que se libere en forma de tabletas o yeso. El medicamento brinda la oportunidad de dejar de fumar gradualmente, reduciendo la cantidad de cigarrillos fumados durante el día.

Dosificación y método de aplicación de tabletas de "Tsitizin". El medicamento se toma en un horario especial, comenzando con 6 tabletas (6x1.5 mg) por día cada dos horas durante 3 días. El tratamiento continúa solo cuando se observa un cierto efecto, si no lo hace, el segundo intento se lleva a cabo 2-3 meses después.

Por lo tanto, en los próximos 8 días, el intervalo entre tabletas se incrementa a 2,5 horas (5 tabletas). Luego de 3 días, el paciente bebe tabletas en 3 horas, su cantidad disminuye hasta 4. Luego, se toman 3 días de la píldora cada 5 horas. Y, finalmente, de 21 a 25 un día es suficiente para tomar 1-2 tabletas al día.

La reducción de la frecuencia de fumar ocurre gradualmente hasta 5 días inclusive, después de lo cual los cigarrillos deben descartarse por completo.

El método de usar parches "Cytisin". La dosis de la droga de esta forma de liberación se establece individualmente. El yeso se fija a la parte interna limpia del antebrazo durante 2-3 días, luego las aplicaciones se repiten simétricamente en el otro brazo. El curso del tratamiento toma de 1 a 3 semanas.

Hay una variante de un yeso que se adjunta a la encía o el área detrás de la mejilla. En los primeros 3-5 días, el parche se cambia de 4 a 8 veces por día. En caso de un efecto notable, la frecuencia de la aplicación se reduce cada 3-4 días: 5-8 días - 3 veces, 9-12 días - 2 veces, 13-15 días - 1 vez.

El curso del tratamiento puede repetirse si existe tal necesidad.

Los efectos secundarios del medicamento recuerdan dolores y anomalías en el trabajo del tracto digestivo, cambios en el gusto, dolores de cabeza y mareos, trastornos del sueño, nerviosismo, violaciones de la fuerza y el ritmo del corazón, aumento de la presión sanguínea. A veces hay dificultad para respirar, aumento de la sudoración, diversas manifestaciones alérgicas. Estos síntomas son extremadamente raros.

Hay ciertas contraindicaciones para el uso del medicamento. Estas son algunas enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, lesiones ulcerosas del tracto gastrointestinal en la etapa aguda, edema pulmonar, asma. No tome el medicamento a madres embarazadas y madres lactantes.

Precauciones Aunque el medicamento se dispensa sin receta, su uso siempre debe consultarse con un médico. De hecho, además de múltiples contraindicaciones, puede tener un impacto negativo y con algunas otras enfermedades, una lista de las cuales se puede encontrar en el manual. Este rango de edad, enfermedad cardíaca, riñón, hígado, tracto gastrointestinal, etc.

Si toma otros medicamentos en paralelo con Cytisine, entonces es obligatorio leer el ítem en las instrucciones sobre la interacción del fármaco.

El medicamento contiene lactosa, que debe tenerse en cuenta en la cita para evitar reacciones de intolerancia.

Un análogo más moderno de la preparación previa con la misma sustancia activa es Tabex, que también se prescribe para la abstinencia de dejar de fumar.

La droga con un nombre algo divertido "Champix" y la sustancia activa "apetitosa" vareniclina tiene un efecto similar a los dos anteriores, reduciendo significativamente el deseo de fumar cigarrillos.

El medicamento sale a la venta en varios paquetes, diseñados para tratamiento primario, secundario y completo. También hay una versión del formulario de liberación para la terapia de mantenimiento.

Dosificación y vía de administración. Óptimo es el inicio del medicamento por adelantado, es decir por 1 o 2 semanas antes de la fecha esperada para dejar de fumar. Es posible utilizar el medicamento durante el período de abstinencia de nicotina, pero en este caso, debe abandonar los cigarrillos durante el primer mes de tratamiento, mientras que el curso completo de la terapia lleva poco menos de 3 meses.

Las tabletas se pueden tomar antes, después o durante las comidas en un horario especial:

• 1-3 días - 1 tableta en 500 mcg o ½ pestaña. En 1 mg (una vez al día)
• 4-7 días: la dosis se duplica (1 mg) y se distribuye por igual en 2 dosis (500 μg cada una)

De 8 días hasta el final de la terapia (11 semanas), el paciente toma 1 mg dos veces al día. En caso de aumento de los efectos secundarios del medicamento, la dosis se reduce, y si ocurre una recaída, se prescribe un segundo ciclo.

Este medicamento tiene muchas menos contraindicaciones que los anteriores. Además de la intolerancia individual, incluyen etapas críticas de insuficiencia renal con muerte tisular, edad temprana hasta los 18 años, así como el período de gestación y alimentación del niño.

Los efectos secundarios del medicamento incluyen la aparición de síntomas de abstinencia en los primeros días del tratamiento, pero son mucho más fáciles de tolerar que sin el uso del medicamento. Además, puede haber dolor en el pecho y la espalda, la exacerbación o la aparición de enfermedades respiratorias, aumento de peso, pero en este caso es difícil diferenciar el efecto de la droga y la reacción natural del cuerpo al hambre de nicotina. Algunas veces hay reacciones alérgicas, que rara vez ocurren en forma grave.

Precauciones El uso del medicamento en pacientes con esquizofrenia requiere cuidados especiales y ajuste de dosis.

Cuando aparecen erupciones cutáneas y sensaciones desagradables en la piel, deje de tomar el medicamento e informe al médico al respecto.

El medicamento puede causar somnolencia y trastornos de la atención, por lo que no es necesario durante la terapia realizar acciones que requieran cuidado y precaución.

"Zyban" : un medicamento derivado de la adicción a la nicotina, que puede comprar solo con receta médica. La droga tiene algunas ventajas sobre lo anterior. Es un antidepresivo que ayuda no solo a reducir el ansia de nicotina, sino también a normalizar el estado mental del fumador, es decir, eliminar la irritabilidad, la depresión, mejorar el sueño. Además, "Zyban" advierte un síntoma tan desagradable, como el aumento de peso después de dejar de fumar.

El curso terapéutico es de 7 a 12 semanas, después de lo cual casi todos los pacientes notaron una falta de deseo de fumar. Tales resultados se observaron incluso en fumadores maliciosos, la tasa diaria de cigarrillos en la que había al menos 2 paquetes.

Puede comenzar el tratamiento con el medicamento "Zyban" una semana antes del rechazo completo de los cigarrillos, y en el proceso en los primeros días de vida sin cigarrillos. El retiro gradual de los cigarrillos debe ocurrir dentro de los primeros 10 días de la terapia.

La dosificación y la forma de usar el medicamento están reguladas por el médico individualmente. Con mucha frecuencia, el tratamiento se divide en 2 etapas: 6 días, 1 tableta al día, luego, hasta el final del curso, 2 tabletas por día (para 2 citas con un intervalo de no menos de 8 horas). Las tabletas no están destinadas a la masticación o reabsorción. No tome directamente antes de acostarse.

Por los efectos secundarios muy raros del medicamento incluyen trastornos respiratorios (silbido involuntario, una sensación de presión en el pecho), inflamación de diversas partes del cuerpo, lo más a menudo la cara y membranas mucosas, dolor en los músculos y articulaciones, erupciones en la piel, desmayos, ataques y convulsiones. Estos síntomas deben ser notificados rápidamente por el médico tratante.

Un poco más a menudo (1%) hay una exacerbación de los síntomas del síndrome de abstinencia, aparecen náuseas y vómitos, y las sensaciones del gusto se distorsionan.

Las contraindicaciones para el uso del medicamento son:

• epilepsia o depresión maníaca en la anamnesis,
• el uso reciente de tranquilizantes y sedantes, inhibidores de la monoaminooxidasa para el tratamiento de estados depresivos, medicamentos en los que existe buprofión, el principio activo de Ziban.
• el uso de bebidas alcohólicas, incluida la situación de rechazo de alcohol después de una sesión de bebida,
• la presencia de tumores en el cerebro o el sistema nervioso central, incluso si ya está en el pasado,
• cirrosis del hígado

Las contraindicaciones del medicamento incluyen hipersensibilidad a los componentes del medicamento, una tendencia a reacciones alérgicas, el período de embarazo y la lactancia.

Precauciones Incompatible con alcohol Afecta el efecto de las drogas psicotrópicas. Los casos de interacción de drogas con otras drogas se describen en la instrucción, que es obligatoria para el estudio.

Puede causar mareos, que deben tenerse en cuenta cuando se trabaja con mecanismos.

Si, por alguna razón, hubo una omisión del medicamento, se administra más en la dosis habitual, sin duplicar la dosis.

Ayuda a dejar de fumar rápidamente inhaladores especiales, chicles y parches que contienen una pequeña dosis de nicotina e imitaciones de sensaciones al fumar, así como cigarrillos electrónicos para los fanáticos del proceso de fumar.

Tratamiento adyuvante puede llevarse a cabo sedantes y tranquilizantes (Seduxen, Elenium et al.), fármacos de acción reparadora (raíz de ginseng, etc.), incluyendo las vitaminas y complejos vitamínicos (por ejemplo, Undevit o Dekamevit). En la composición de la terapia compleja, el uso de soluciones para el enjuague bucal es real, lo que, sin peligro para el cuerpo, cambia el sabor y otras sensaciones de fumar.

El tratamiento fisioterapéutico para el síndrome de abstinencia se utiliza en forma de gimnasia respiratoria, aguja y reflexoterapia, la más efectiva es la reflexología auricular.

Tratamiento alternativo de la abstinencia de nicotina

Se debe mencionar de inmediato que ningún tratamiento ayudará si una persona decididamente no quiere dejar de fumar. Sin una actitud psicológica adecuada y la voluntad de tolerar todas las dificultades de dejar de fumar, los medicamentos no podrán mover las cosas del suelo. Y qué hay que hablar sobre los métodos y los medios de la medicina alternativa. Después de todo, la efectividad de muchos de ellos se basa en la autosugestión. Sí, ayudan a limpiar el cuerpo de toxinas y resinas, para neutralizar los efectos negativos de la nicotina tiene un efecto calmante, pero no son capaces de llegar a abandonar el hábito o causa la aversión a los cigarrillos.

El tratamiento alternativo por sí solo no ayudará a una persona a lidiar con la adicción a la nicotina, pero aquí dentro de la terapia compleja sin duda tendrá un efecto positivo en todo el cuerpo debilitado por la acción de la nicotina. Es por eso que merece la pena prestar atención a algunas recetas de medicina alternativa.

1. Al rechazar fumar, se recomienda a los curanderos alternativos que usen el agua como fuente de vida. Yo quería fumar, ¡beber! Beba agua limpia y bebidas basadas en eso. Es mejor si se trata de decocciones a base de hierbas o bebidas vitamínicas de frutas o mermelada, rica en vitamina C, que se considera el enemigo de la nicotina.
2. 2. El té verde proporciona un buen efecto tónico, que puede combinarse con bebidas vitamínicas e infusiones de hierbas.

En base al té verde, puede preparar una infusión antinicotínica. Para hacer esto, las hojas de té se mezclan con achicoria y hierbas medicinales (manzanilla, ruda, ortiga, menta, valeriana).

1. Una excelente adición al té antinicotin es un delicioso tratamiento hecho con remolacha, limón y 1 cucharada de miel.
2. La avena sin refinar, como base para infusiones y caldos, es un fortificante notable que reduce los antojos de cigarrillos. Por ejemplo, 2 cucharadas de avena infunden taza de agua hirviendo, o la avena caldo, mijo, centeno y cebada, tomada en una cantidad de 100 g cada uno (hervir un litro de agua durante 10 minutos) para ayudar al cuerpo a hacer frente rápidamente con la dependencia de la nicotina y recuperar su fuerza.
3. Si no sufre de enfermedades del corazón, en lugar de los cigarrillos convencionales de cigarrillos enrollados a mano con hierbas, tiene un efecto sedante o "cosas" útiles (frutos secos, semillas, frutos secos, palos, queso, etc.).

No se olvide del tratamiento con hierbas, porque algunas de ellas tienen las propiedades de una aversión a la nicotina, especialmente en la composición de las cuotas de hierbas:

• Madre y madrastra, orégano, raíz de althaea.
• Cola de caballo, ortiga, agalla, sporish, islandia musgo, zopilote común.

Y, por ejemplo, la recolección de la raíz de valeriana, semillas de comino, flores de manzanilla y lúpulo ayudar a hacer frente a la irritabilidad, calma los nervios, normaliza el sueño, trastornos durante el desarrollo de los síntomas de abstinencia al dejar de fumar.

Infusión de hierba herbácea y hojas de fresa para limpiar los pulmones de alquitrán y sustancias nocivas. La misma acción, además de la capacidad de causar disgusto por la nicotina, tiene una infusión de ajenjo.

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Homeopatía y adicción a la nicotina

Muchos creen que los remedios homeopáticos para la abstinencia de nicotina son ineficaces. Y en vano La homeopatía moderna posee los medios tanto de acción sedante, que es importante para los nerviosos nervios del ex fumador, como de la reducción del deseo de fumar.

Por ejemplo, la preparación homeopática "Nicomel" puede afectar los síntomas vegetativos y neuróticos de la abstinencia de nicotina, y también reduce significativamente el deseo de "arrastrarse". Se usa tanto en la terapia de la adicción a la nicotina como para aliviar la condición del paciente durante el desarrollo de la abstinencia de dejar de fumar.

Como se trata de una preparación de componentes naturales, existen muy pocas contraindicaciones para su uso. No use el medicamento para tratar a personas menores de 18 años, mujeres embarazadas y lactantes, así como a personas con una mayor sensibilidad a los componentes de un fármaco multicomponente. Los efectos secundarios pueden observarse solo si la última condición no se observa y se manifiesta como reacciones del sistema inmune.

Al igual que la mayoría de los remedios homeopáticos, las tabletas "Nicomel" no necesitan ser masticadas y lavadas con agua. Es suficiente que estén en la boca del paciente hasta que se disuelvan por completo. Tome el medicamento que necesita, dependiendo del estado de no más de 6 tabletas por día entre los procesos de alimentación. Es aconsejable hacer esto cuando sea necesario o cuando haya un fuerte deseo de fumar.

"Tabakum plus" : un remedio homeopático bastante joven pero muy efectivo para la adicción al cigarrillo, que tiene muchos comentarios positivos. Su acción puede ser envidiada por muchos medicamentos. El medicamento ayuda en la lucha contra el tabaquismo a su manera. Contribuye a la restauración de los sistemas y funciones del cuerpo, su liberación de la intoxicación con nicotina y, en consecuencia, disminuye la dependencia de la nicotina. "Tabakum plus" no debilita los síntomas del síndrome de abstinencia, pero previene su aparición.

El medicamento está disponible en forma de gránulos homeopáticos. Como parte de la terapia compleja, su dosis habitual es de 8 gránulos en una sola dosis con una ingesta de cinco veces. Tome píldoras entre comidas, disolviéndolas en la boca. Se recomienda otro 1 gránulo para tomar durante el tabaquismo.

Hay otro esquema de admisión, que se prescribe si "Tabakum plus" es el principal medio de tratamiento de la adicción a la nicotina y con el síndrome de dejar de fumar. Este esquema es similar a muchos medicamentos. Según él, la cantidad de gránulos por día disminuye gradualmente:

• 1-5 días - 3 gránulos hasta 8 veces al día
• 6-12 días - 3 pastillas hasta 5 veces al día
• 13-19 días - 1 gránulo entre comidas
• 20-26 días - 1 bolita con el estómago delgado, es mejor desde la mañana.

Los gránulos se guardan en la cavidad oral (debajo de la lengua o detrás de la mejilla) hasta que se disuelven o se disuelven en una cucharada de agua y beben.

El medicamento en realidad no tiene contraindicaciones y efectos secundarios, a excepción del sistema inmune. Se puede tomar durante el embarazo y la lactancia, así como para el tratamiento de adolescentes y niños.

"Ceres Compositum" - otro medicamento homeopático efectivo, que no tiene contraindicaciones y efectos secundarios. Su acción se basa en la imitación de la intoxicación con nicotina, que provoca emociones positivas al fumador y, en consecuencia, una tracción considerable. El cuerpo del fumador no puede reconocer el engaño, por lo que no hay ningún síntoma de abstinencia, como, de hecho, daño al cuerpo humano.

Método de aplicación. El esquema de aplicación es similar a la preparación anterior, pero se alarga notablemente en el tiempo:

• 1-14 días - 3 gránulos hasta 5 veces al día
• 15-36 días - 3 gránulos hasta 3 veces al día
• 37- 58 días - 3 gránulos 1 vez por día.

El tratamiento, como pueden ver, es largo, pero completamente seguro e incluso agradable. Los gránulos necesitan disolverse cada vez que quieras fumar.

"Bullfish Plus" es una preparación a base de hierbas basada en las raíces de ayr y hojas de menta, que se produce en forma de tabletas, que de nuevo necesitan ser reabsorbidas. Tiene un buen efecto reconstituyente y tónico, reduce la intoxicación del cuerpo y causa una fuerte aversión al humo de tabaco, provocando náuseas por el simple hecho de fumar.

Puede tomar el medicamento cada vez que anhela un cigarrillo, pero no más de 30 tabletas por día (1 tableta por recepción). Por lo general, el curso de la terapia con el medicamento dura aproximadamente 5 semanas, después de lo cual hay una reducción significativa en los antojos de nicotina o un rechazo completo de la adicción.

Las contraindicaciones para el uso del medicamento se limitan a reacciones individuales de intolerancia, que, si se descuidan, provocan el desarrollo de efectos secundarios en forma de alergias.

Precauciones Fumar durante la recepción de estas tabletas puede provocar la aparición de sensaciones desagradables, por lo que es mejor rechazar tales intentos.

Prevención

Hablando sobre la prevención de la abstinencia de nicotina, uno debe entender que es más difícil prevenir su aparición que prevenir el desarrollo de la adicción a la nicotina al negarse a fumar en la primera etapa. En cuanto a la predicción de esta condición, no es suficiente simplemente seguir las instrucciones del médico para un tratamiento efectivo, debe desear firmemente desprenderse de un cigarrillo de una vez por todas.

La abstinencia del síndrome de dejar de fumar no es más dolorosa que el dolor de muelas, lo que significa que si lo desea, puede soportarlo y luego volver a una vida normal y saludable.

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