Dolor de espalda agudo en los lados derecho e izquierdo: causas, tratamiento

Según las estadísticas, cada tercera persona al menos una vez en su vida se enfrenta a un fenómeno como el dolor de espalda agudo. Y con cada segundo, la causa del dolor sigue sin estar clara. En otros casos, la principal causa de dolor en la espalda es la patología del sistema musculoesquelético (huesos, ligamentos, tendones, músculos), el desarrollo de procesos inflamatorios o neuralgia. Casi siempre el dolor comienza bruscamente, bruscamente y requiere ayuda urgente. A menudo, la causa del dolor no se puede determinar, ya que incluso su fuente no está clara (el dolor se irradia desde el foco hacia otras áreas cercanas). Hay muchos casos, y cada uno de ellos es único, tiene sus propios motivos y requiere tratamiento. Considere las diversas opciones para la manifestación del dolor.

Causas dolor agudo de espalda

Existe una amplia variedad de razones por las cuales puede ocurrir un dolor de espalda agudo. Ninguno de los especialistas puede decir de inmediato qué causó el dolor en esta área sin realizar un examen exhaustivo. Incluso la encuesta e inspección habitual suele ser pequeña. Las razones solo se pueden suponer aproximadamente para determinar el vector de un diagnóstico posterior. Por lo tanto, debe comprender que primero debe someterse a un diagnóstico y solo después de eso puede hablar sobre la causa del dolor. Basado en esto, y seleccione un tratamiento adicional.

Lo primero en lo que la gente suele pensar es en una distensión muscular o un pellizco. O muchos creen que simplemente tienen un resfriado, estando en un tiro, frío o húmedo. Un estiramiento, pellizco o ruptura de un músculo puede haber ocurrido realmente. El dolor puede ser causado por una carga aguda o excesiva en los músculos de la espalda, sobreentrenamiento e hipotermia. Pero esta no es la única razón posible. Y sucede que la razón no está en absoluto en esto. A veces hay una impresión errónea, como si los músculos duelen. Sensaciones similares también pueden ser causadas por pellizco del nervio, neuralgia intercostal, daño torácico, inflamación en los pulmones, bronquios, acumulación de líquido en la cavidad pleural y muchas enfermedades infecciosas, como el crup, la tuberculosis. A veces, el dolor iraadiiruet de una manera similar de las partes inflamadas de la pleura, pulmones, bronquios, tracto respiratorio superior. Puede deberse a pinzamiento o desplazamiento de la vértebra, el desarrollo de una hernia intervertebral, artrosis, osteocondrosis.

Además, muy a menudo la causa es dolor en los riñones, su inflamación o daño traumático. Hay muchos receptores y fibras nerviosas en los riñones, y cuando están inflamados, el dolor puede irradiar a lo largo de la fibra nerviosa, como resultado de lo cual hay una sensación de dolor de espalda.

El dolor agudo se acompaña de lesiones, roturas de los vasos sanguíneos y sus microdaños, inflamación en la región lumbar, exacerbación de la urolitiasis, cistitis y vejiga. También pueden ser trastornos de los sistemas nervioso y endocrino, patologías, que se desarrollan en el fondo de sobrecarga nerviosa, estrés, fatiga crónica. Una de las principales causas de dolor es el aumento de la susceptibilidad de los receptores del dolor, un alto umbral de sensibilidad al dolor, mayor reactividad del sistema nervioso, deterioro, alteración o adaptación del fondo hormonal, mayor sensibilización del cuerpo. A menudo, esto se observa en el contexto del embarazo, durante el período de lactancia o en el contexto de la neurosis, la psicosis (como patología psicosomática).

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Factores de riesgo

El grupo de riesgo consiste en personas que tienen enfermedades agudas o crónicas de la cintura, la columna vertebral, los músculos. También están en riesgo las personas con diversos trastornos de la regulación nerviosa y hormonal. Aumenta significativamente el riesgo de dolor si una persona está expuesta a factores como el estrés, así como a un alto esfuerzo físico, sobrecarga mental y nerviosa, hipotermia, si vive y trabaja en la humedad, en condiciones de alta humedad. Las personas con riesgo de padecer diversas enfermedades son la lumbalgia, la radiculitis y los nervios pellizcados. También existen riesgos para las personas con inactividad física, que llevan un estilo de vida sedentario o sedentario, o personas que se ven obligadas a pasar mucho tiempo en una posición.

Las personas mayores están en riesgo debido a los procesos naturales de envejecimiento del cuerpo, la resolución de las vértebras y las áreas intervertebrales. También en este grupo caen mujeres embarazadas, madres lactantes, porque aumentan la carga en la espalda baja. Las personas con patología renal también están en riesgo, ya que el dolor a menudo se irradia desde los riñones a la espalda (claramente, a la persona le parece que lo que duele es la espalda). Si hablamos del dolor de espalda como una enfermedad profesional, entonces el grupo de riesgo incluye a personas con profesiones tales como un cargador, un empleado de un piso de comercio, un camionero, un conductor, un trabajador de una fábrica, un contador, un operador de computadoras, etc., porque están abrumados. En la posición posterior y monótona.

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Síntomas dolor agudo de espalda

El dolor puede ser localizado absolutamente en diferentes partes de la espalda. Puede estar del lado enfermo (izquierda, derecha), por detrás. Además, el dolor a menudo se siente en la región lumbar, los omóplatos, por encima de las costillas, debajo de las costillas e incluso entre ellas. A menudo duele en la zona del halcón, el sacro. A menudo hay una diseminación del dolor a lo largo de la fibra nerviosa (nervio ciático), que resulta en la irradiación del síndrome de dolor y se pierde la fuente real del dolor.

Dolor de espalda agudo en la región lumbar.

Puede aparecer por muchas razones. Primero debe asegurarse de que el dolor agudo en la espalda realmente provenga de la región lumbar y no, por ejemplo, de los riñones u otros órganos internos. Si este no es el riñón, entonces vale la pena diagnosticar la espalda real. Asegúrate de no estar herido. Puede haber habido un esguince, aplastamiento o ruptura de un músculo. El dolor puede ser causado por una carga aguda o excesiva en los músculos de la espalda, sobreentrenamiento e hipotermia. El dolor puede ser una consecuencia de enfermedades infecciosas recientemente transferidas, porque en el curso de su actividad vital, las bacterias emiten toxinas y otros metabolitos. Entrar en los músculos. Pueden causar dolor, ya que son factores tóxicos.

Dolor de espalda agudo por encima de la espalda baja.

Existe una alta probabilidad de que el dolor lumbar no sea causado por cambios en la espalda, sino por fenómenos patológicos o sus residuos en otros órganos y sistemas. Por ejemplo, el dolor agudo puede estar asociado con enfermedades recientemente sufridas de los pulmones, los bronquios, el tracto respiratorio superior e inferior. Es una consecuencia de procesos inflamatorios e infecciosos, espasmos del tracto respiratorio y, en ocasiones, incluso una consecuencia de enfermedades del hígado, el bazo y otros órganos ubicados en la cavidad abdominal. A menudo se observa como un fenómeno residual después de sufrir neumonía, tos húmeda prolongada, congestión en el estómago, intestinos, vesícula biliar, páncreas. Tal dolor puede ser tanto un signo de los procesos patológicos propios como un signo de que los procesos de recuperación tienen lugar en el cuerpo.

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Dolor de espalda agudo a la derecha.

Esto puede ser un pinchazo en el lado derecho del nervio, neuralgia intercostal, daño en el pecho, inflamación en los pulmones, bronquios (principalmente a la derecha). Además, el dolor agudo puede deberse a una enfermedad hepática, especialmente si se presenta debajo de la costilla derecha y aumenta durante la marcha. Además, la causa puede ser apendicitis, peritonitis e incluso el desarrollo de necrosis y cirrosis del hígado y el páncreas.

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Dolor agudo en la mitad de la espalda.

Es difícil decir exactamente por qué aparece una sensación dolorosa en la mitad de la espalda, y es casi imposible sin un historial y los resultados del estudio. Suponiendo que el dolor agudo puede ser provocado por una exacerbación de la gastritis o úlceras, la transición de la gastritis a una forma de úlcera o un estado pre-ulcerado. En las mujeres, el embarazo ectópico, la patología de los ovarios y el sistema urinario son a menudo la causa. En los hombres, puede ser una patología de la glándula prostática, un signo de cambios hormonales.

Dolor agudo en los costados de la espalda.

A menudo, el dolor agudo es causado por el daño o la contracción de los músculos abdominales oblicuos y otros músculos laterales. Por lo general, se desarrolla cuando una persona está en una posición durante mucho tiempo, o duerme en un lado, como resultado de lo cual existe una violación de la circulación sanguínea y la inervación en los lados, desde la parte posterior, en el área del área donde la persona está durmiendo. A menudo, el segundo lado duele debido al hecho de que hay una curvatura asimétrica del segundo lado. El mejor y más efectivo método de tratamiento es el ejercicio. Es recomendable introducir ejercicios de terapia física en el régimen de día y realizar ejercicios diarios en varios grupos musculares, incluidas las secciones laterales. El ejercicio girando hacia un lado, el estiramiento y la relajación posterior funcionan bien. También puede probar la gimnasia isométrica, durante la cual los músculos primero se estiran tanto como sea posible y luego se relajan tanto como sea posible. Así que alterna al menos 10-15 veces.

Dolor agudo en el lado derecho en la espalda.

Definitivamente determinar el factor etiológico de este fenómeno solo puede ser un médico. Pero, por lo general, estos dolores agudos se asocian con ligamentos desgarrados, exceso de tensión del aparato músculo-ligamentoso. Si la lesión ocurrió a la derecha, se manifestará predominantemente con dolor en el lado derecho y también en la espalda. También puede ser una consecuencia del proceso infeccioso o inflamatorio transferido, una disminución general de la resistencia corporal, alteraciones metabólicas, procesos alérgicos y autoinmunes.

Dolor agudo en el lado izquierdo de la espalda.

A menudo, el dolor agudo se asocia con el desplazamiento de las vértebras, la sujeción de los nervios, los discos intervertebrales con desplazamiento en el lado izquierdo. A menudo la fuente del dolor no es solo la espalda. El dolor puede ser provocado por muchos otros factores. Por ejemplo, el dolor puede deberse a una enfermedad renal, pulmón izquierdo e incluso el corazón y la aorta. Puede indicar deterioro severo de la circulación sanguínea y procesos de inervación.

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Dolor agudo en la espalda baja

El dolor en la parte inferior de la espalda puede indicar el desarrollo de la patología de la espalda en sí, en la que hay daño en los músculos, los huesos, el desplazamiento de las vértebras, el pinzamiento de la hernia intervertebral, el nervio. Además, este tipo de dolor agudo puede ocurrir durante el embarazo, ya que el feto tiene un efecto cada vez más fuerte en la parte baja de la espalda, causando presión y pinchando el nervio ciático. La mejor opción de tratamiento es mantener el nivel requerido de actividad motora con el estudio activo de todos los grupos musculares. Pero el énfasis principal debe estar en la elaboración del músculo dorsal ancho, músculos oblicuos y laterales, así como en la palmas sacro-cocosa. Para este propósito, vale la pena utilizar la cultura física médica, el hatha yoga o la yogoterapia, el qigong, ya que son estas prácticas las que le permiten trabajar los músculos de la manera más eficiente posible, eliminar las pinzas y normalizar los procesos metabólicos en ellos.

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Dolor de espalda agudo al moverse.

Puede ser un signo de enfermedades inflamatorias, infecciosas y autoinmunes. También vale la pena señalar que el dolor agudo puede desarrollarse con una actividad motora insuficiente. Es especialmente pronunciado en la espalda y aumenta con el movimiento, al caminar. A menudo, el dolor agudo se desarrolla con lesiones reumáticas, artritis, artrosis y reumatismo. En este caso, vale la pena referirse a un reumatólogo, o un endocrinólogo, para realizar un análisis para las pruebas reumáticas, la proteína C reactiva y otras pruebas.

Dolor de espalda agudo entre los omóplatos.

Las razones para el desarrollo del dolor agudo pueden ser muchas, y en casi todos los casos son estrictamente individuales. Esto puede ser osteocondrosis, hernia, reumatismo, lumbodinia y otras enfermedades similares. A menudo, la enfermedad fluye de manera crónica, en cierto momento se manifiesta en forma de episodios agudos de dolor. A menudo hay casos en los que el dolor entre los omóplatos es un factor concomitante en el contexto de enfermedades inflamatorias de la espalda, tracto respiratorio superior e inferior, enfermedades nerviosas e insuficiencia cardíaca.

Dolor de espalda agudo al respirar.

A menudo, el dolor agudo se manifiesta durante el embarazo y la lactancia, especialmente si una mujer tiene signos de mastitis o una estasis de leche mínima en la mama (lactostasis). Cuando inhala, el síntoma generalmente aumenta. También puede ser un signo de un proceso inflamatorio en los músculos. Otros tejidos y órganos también pueden estar involucrados en el proceso inflamatorio. Esto puede ser un signo del desarrollo de inflamación e infección del tracto respiratorio, espasmos, incluidos los de naturaleza oculta. Puede indicar el desarrollo de la patología de las membranas mucosas del tracto respiratorio: su daño mecánico o microflora deteriorada.

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Dolor de espalda agudo al toser.

A menudo, la causa es una infección bacteriana o viral que acompaña al proceso inflamatorio. En primer lugar, el daño concierne al tracto respiratorio (pulmones, bronquios). Un papel importante en el mantenimiento de la inflamación lo desempeña la infección por citomegalovirus, el herpes, una infección bacteriana, el estreptococo. Más raramente - una infección por estafilococos. A menudo, este dolor se debe a una enfermedad infecciosa reciente, incluida la angina. Además de las patologías de la espalda, el dolor agudo puede ser un signo de estancamiento en los alvéolos, bronquios o una consecuencia (efecto residual) en el fondo de la tos.

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Dolor agudo en los músculos de la espalda.

A menudo, también hay un dolor agudo y penetrante, que diverge de la región lumbar a lo largo de la longitud del nervio cercano, y se aplica a los glúteos y, a veces, a los músculos intercostales, el cuello, a lo largo de la columna vertebral. Con el pellizco o la inflamación del nervio, el dolor, como regla, agudo y penetrante, pasa a lo largo de toda la fibra nerviosa. Además, el dolor agudo puede estar asociado con la inflamación en los músculos paravertebrales, es decir, las áreas de la espalda y la columna vertebral que se encuentran a ambos lados de la columna. Además de estas áreas, el dolor puede irradiarse desde otras partes de la columna vertebral. También una fuente de dolor puede ser el hígado, el bazo. Puede ocurrir con diagnósticos tales como pielonefritis, nefritis, glomerulonefritis y otras patologías de los riñones y el tracto urinario.

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Un dolor de espalda agudo se rinde.

Es un dolor en la espalda, que también afecta el área del nervio ciático. El dolor agudo a lo largo de un nervio se extiende y se rinde. También puede desarrollarse como resultado de diversas lesiones, efectos dañinos, tumores, hematomas. Esta enfermedad es peculiar principalmente en pacientes de 40 a 60 años, debido a características relacionadas con la edad y procesos degenerativos en el cerebro y la médula espinal, la columna vertebral y los discos intervertebrales. Esto se observa a menudo en personas con discapacidades que se ven obligadas a permanecer sentadas (en una posición estacionaria) durante mucho tiempo, así como en aquellas personas que están acostadas durante mucho tiempo (por ejemplo, personas gravemente enfermas, personas con fracturas que se encuentran en el capó). Además, a menudo ese dolor se produce durante el embarazo.

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Naturaleza del dolor

El dolor puede ser agudo, agudo, punzante, punzante. Afecta a un área específica y está estrictamente localizada, limitada a un área específica. Pero puede ser bastante derramado. Al mismo tiempo, el dolor se extiende por toda la espalda, es de naturaleza dolorosa, es imposible determinar su origen con exactitud. El dolor es paroxístico en el fondo del dolor constante y una gran área (área) de daño, hay un dolor agudo y punzante. La duración de dicho ataque puede variar desde unos pocos segundos hasta 10-15 minutos, después de lo cual disminuye gradualmente y se convierte en un dolor más sordo. La naturaleza del dolor depende de muchos factores: comorbilidades, edad y características individuales de una persona.

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Dolor punzante agudo en la espalda

Este tipo de dolor puede ser intenso y agravarse, agravado por movimientos bruscos, giros, justo cuando se trata de levantarse. Al mismo tiempo hay una sensación de un disparo, un golpe fuerte. A menudo se da por vencido: es difícil inclinarse, existe el temor de que pueda caerse, porque las piernas se adormecen y se vuelven traviesas. A menudo se produce durante el embarazo. La base del dolor durante el embarazo también es la compresión y el daño mecánico permanente al nervio ciático, por lo que el dolor no se localiza estrictamente en la espalda, sino que se desvía a lo largo de todo el nervio y también cae en las nalgas y los muslos. El dolor suele ser agudo y punzante.

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Dolor agudo en el embarazo en la espalda.

Cuando el embarazo suele ser un dolor de espalda. Al mismo tiempo, se puede rastrear un patrón simple: cuanto más largo es el período, más fuertes son los dolores de espalda y las sensaciones son más agudas. Esto se debe a la carga en la espalda baja, que aumenta todo el tiempo. También se asocia con una posición especial del feto, en la que ejerce presión sobre la espalda baja, la región pélvica. El dolor de las entrañas da a las caderas, región pélvica. Puede diseminarse por todo el nervio ciático. Si permanece en la misma posición durante mucho tiempo, el dolor aumenta.

Disminuye al realizar ejercicios físicos destinados a eliminar la carga de la cintura. Además, asegúrese de usar un vendaje especial para mujeres embarazadas, que no solo apoya al feto en la posición correcta, sino que también alivia la espalda baja. También será más fácil si toma una posición prona, levanta las piernas y la coloca en una pared. Esto alivia no solo la espalda baja, sino también las piernas, alivia la hinchazón de las piernas.

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Complicaciones y consecuencias

La principal complicación se considera el dolor radiante, que rápidamente se propaga y progresa. También debe tenerse en cuenta que este dolor puede ser un signo del desarrollo de inflamación, infección y tumor. Además, el dolor puede convertirse en una forma crónica, que se acompañará de ataques periódicos, exacerbaciones. Una de las consecuencias sociales adversas es la incapacidad temporal o permanente (según la gravedad de la condición), la incapacidad, la incapacidad de servir en el ejército.

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Diagnostico dolor agudo de espalda

En el curso del diagnóstico, la importancia principal se asigna al diagnóstico diferencial, cuya esencia es separar los signos de una enfermedad de otra. El hecho es que el dolor de espalda puede ser un signo de muchas patologías y enfermedades. Para el diagnóstico, debe consultar a un médico (especialista en diagnóstico, terapeuta), hacer un diagnóstico y seleccionar un tratamiento basado únicamente en él. Al mismo tiempo, se utilizan diversos métodos de diagnóstico, que van desde el examen clásico hasta los estudios de laboratorio e instrumentales.

Las pruebas estándar son un análisis clínico de sangre, orina, heces. También es posible que necesite pruebas reumáticas, análisis de proteínas C reactivas, estudios bioquímicos, un inmunograma, que se realizan principalmente en casos de sospecha de reumatismo, enfermedades inflamatorias, degenerativas y autoinmunes.

Es uno de los principales métodos que le permite realizar un diagnóstico diferencial. Los métodos instrumentales nos permiten distinguir los síntomas de una enfermedad de los síntomas de otra enfermedad, en la que también se desarrolla el dolor. Se utilizan varios métodos en el diagnóstico, dependiendo de qué patología se sospeche.

Diagnóstico diferencial

Los métodos diferenciales es una etapa obligatoria del diagnóstico. Esto se debe al hecho de que el dolor de espalda puede ser un síntoma de muchas enfermedades, a veces muy inesperado. El tratamiento adicional depende de la correcta determinación de la causa y la patogénesis. Por ejemplo, si el dolor es una consecuencia de tales enfermedades. Al igual que la angina, la isquemia, la miocarditis, es necesario tratar el corazón. Habiéndolo curado, la espalda dejará de doler. Pero si trata su espalda, el dolor no solo no se cura, sino que la condición puede empeorar. Tanto el curso como el resultado de la enfermedad y su pronóstico dependen de la corrección del tratamiento.

En el curso de la diferenciación, es principalmente deseable llevar a cabo una diferenciación asociada con las manifestaciones clínicas de la enfermedad cardíaca (IHD, cardialgia). También es importante separar las enfermedades que están asociadas con el daño real en la espalda. El síntoma principal que nos permite diferenciar el dolor de espalda del dolor del corazón es el hecho de que el dolor del corazón se agrava en el contexto del estrés emocional pronunciado, el estrés, el esfuerzo físico. Mientras que el dolor de espalda no se asocia con estos factores. Incluso existe el efecto contrario: el dolor desaparece del esfuerzo físico moderado.

Además, el dolor de espalda no se acompaña de signos como aumento de la presión arterial, taquicardia, aumento de la frecuencia cardíaca, frecuencia cardíaca.

En la segunda etapa, el dolor en la espalda se diferencia del dolor de los órganos internos. Por lo tanto, la derrota del tracto gastrointestinal, los riñones y el hígado a menudo se asocia con una mayor respuesta a la ingesta de alimentos. El dolor de espalda no se asocia con comer. También para el dolor de espalda hay una marcada reacción al movimiento, a la respiración. La palpación también está marcada por un aumento del dolor.

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Tratamiento dolor agudo de espalda

La terapia depende del correcto diagnóstico. En la mayoría de los casos, la terapia es larga, continua. Lo que solo puede decir un médico. Pero en general, todavía necesita navegar en las direcciones principales de la terapia.

Depende en gran medida de la adecuación, actividad y características del proceso patológico. Se utilizan principalmente tres grupos de fármacos: antiinflamatorios no esteroideos; Inmunosupresores citostáticos (en patologías autoinmunes, reumatoides); remedios de la terapia sintomática, formando terapia básica (vitaminas, antibióticos, agentes antivirales, remedios homeopáticos y alternativos, fitoterapia). También un requisito previo es la provisión de actividad motora. Es mejor usar terapia física, hatha yoga, qigong.

¿Cómo eliminar un dolor de espalda agudo?

Como quitar el dolor necesitas conocer a todos. Pero solo un médico puede dar recomendaciones y prescripciones más detalladas para tratar el dolor de espalda agudo. Los antiinflamatorios no esteroides más utilizados. Alivian el dolor lo más rápido posible, ya que además del efecto antiinflamatorio, también tienen efectos antipiréticos y analgésicos.

Medicamentos

Cuando utilice productos farmacéuticos, debe observar estrictamente las precauciones. La principal es consultar a un médico y seguir sus recomendaciones. La segunda medida debe primero determinar su causa exacta, y luego tomar medidas para eliminar estas causas. Esta es una regla básica y una medida de precaución básica que evita numerosos efectos secundarios. Los principales efectos secundarios son el deterioro, el aumento del dolor, su propagación a otras áreas. Y también se está desarrollando la patología del órgano que realmente causó este dolor. También debe tenerse en cuenta que tratar el dolor de espalda casi siempre es duradero. Los medicamentos se utilizan como un medio de terapia básica y necesariamente deben complementarse con otros medios.

Por lo tanto, la preparación de oro coloidal, o krizanol, se administra por vía intramuscular en una dosis de 2 ml en forma de una solución al 5%. La frecuencia es de 1 vez por semana, la duración del tratamiento es de 7-8 meses. Indicaciones - enfermedades inflamatorias, reumáticas, autoinmunes.

D penicilamina, o cuprenil prescrito 0,15-0,3 gramos 2-3 veces al día. La duración del tratamiento es de 5-6 meses. Indicaciones - proceso infeccioso, inflamatorio, o el riesgo de su desarrollo.

La cloroquina se receta a 0,12 a 0,25 gramos por día (una tableta cada una). La duración del tratamiento es de 10-12 meses. Indicaciones - tratamiento y prevención de infecciones, procesos inflamatorios.

Azathioprine administró 50 mg 2-3 veces al día. Asegúrese de pasar 2-3 cursos por año, con largos descansos. Indicaciones inflamatorias, procesos autoinmunes, reumatismo.

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Inyecciones

Es recomendable recurrir al uso de inyecciones en el caso de que las pruebas reumáticas den un resultado positivo (se detectó un factor reumatoide en la sangre). También se utiliza para el tratamiento de pastillas de fracaso y otros medios. Asegúrese de usar con una tendencia a la destrucción ósea, el desarrollo de vasculitis, visceropatía, amiloidosis. Esquemáticamente, el tratamiento con inyecciones puede resumirse como sigue. Si hay una lesión predominante de las articulaciones y el tejido óseo, así como la etapa 1-2 del síndrome de dolor, prescriba medicamentos con aminoquinolona, como delagina, plaquenil. A menudo los disparos se combinan con medios no esteroides. Si es necesario, se realiza una terapia antibiótica, en la que se administran antibióticos.

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Vitaminas

Con la aparición del dolor de espalda, debe tomar vitaminas, ya que la mayoría de los síndromes de dolor se asocian directa o indirectamente con una vitamina metabólica, hipovitaminosis o avitaminosis. El dolor casi siempre se asocia con la falta de vitaminas A, E, PP. Por lo tanto, se recomienda tomar vitaminas en las siguientes concentraciones diarias:

• Vitamina PP - 60 mg
• Vitamina A - 240 mg
• Vitamina E - 45 mg
• Vitamina C - 1000 mg.

Fisioterapia

Se utilizan diversos métodos de fisioterapia. Pero se utilizan como una herramienta adicional que complementa el tratamiento médico básico y la actividad motora. El método a elegir depende del diagnóstico y la causa del dolor. Y esto determina el médico.

En casi todas las áreas se aplican ultrasonidos, microcorrientes, ondas de diferentes longitudes, electroforesis, crioprocesamiento, procedimientos térmicos, procedimientos eléctricos. Se recomienda alternar con masaje, sesiones de terapia manual. Un papel importante es el masaje reflexivo segmentario, la reflexoterapia, la acupuntura, la acupresión (shiatsu), el efecto vertebral (masaje de vértebras y discos intervertebrales).

También se aplican diversas compresas, envolturas. La acupuntura (acupuntura), la apiterapia (tratamiento con picaduras de abeja), la hirudoterapia (tratamiento con sanguijuelas) son un método bastante eficaz. Un método efectivo es la lubricación, cuya esencia es que primero se masajea el área afectada y luego se impregna de manera intensiva con aceites medicinales, que se producen principalmente sobre la base de componentes de plantas. Se da preferencia a los aceites hechos a mano que se precalientan en un baño de agua o fuego.

También se utilizan ejercicios de recuperación, sin los cuales es imposible superar el síndrome del dolor, los medios y las técnicas de gimnasia activa y pasiva, la respiración adecuada. Puede utilizar varios complejos de ejercicios de respiración. Complejo especialmente recomendado "pranayama" de hatha yoga. Se recomienda realizar un complejo de ejercicios de respiración estática y dinámica. Es mejor completar el entrenamiento en relajación, meditación, entrenamiento autógeno, contemplación y concentración de la atención. La aromaterapia y la terapia de color que la acompañan tienen un efecto positivo. Varios procedimientos comprobados con agua: natación en la piscina, aeróbic acuático, lluvia, limpieza, ducha de Charcot, hidromasaje, jacuzzi.

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Ejercicios para el dolor agudo de espalda.

El ejercicio terapéutico se utiliza para aliviar el dolor y eliminar los síntomas. Los ejercicios también deben estar dirigidos a mejorar el trofismo muscular, reducir o eliminar completamente los trastornos del tono muscular y prevenir la deformación de los huesos y la columna vertebral. Es importante prevenir la compactación, el desarrollo patológico de los tejidos blandos y duros. La terapia de ejercicio debe contribuir a la normalización de los reflejos y las reacciones psicomotoras, aumentar la resistencia y la resistencia del cuerpo, la resistencia no específica. La selección de los medios de terapia física está determinada principalmente por las causas, así como por las principales metas y objetivos que se deben alcanzar.

Es importante combinar ejercicios con masajes, terapia manual, ejercicios gimnásticos reflejos. Los ejercicios posturónicos-tónicos y estáticos también son importantes. En el método de la terapia física, la función principal es el masaje como medio para aliviar el dolor y la tensión. Para reducir el dolor, se usan predominantemente métodos tales como el acariciar, apretar. Importante y amasador. Finalice el procedimiento con técnicas vibratorias y medios de gimnasia pasiva activa. El trazo se aplica necesariamente en áreas a lo largo de la columna vertebral, así como en el área del sacro y el halcón. También se recomienda masajear las nalgas.

Después del masaje se transfiere al ejercicio real. En caso de dolor de espalda agudo, comienzan con un entrenamiento de 10 a 15 minutos, aumentando gradualmente el entrenamiento hasta los 40 a 60 minutos, a medida que el dolor disminuye. Hay muchos ejercicios y complejos. Complejo bien establecido "Cocodrilo".

• Posición inicial

Nos acostamos de espaldas, extendemos nuestros brazos hacia un lado, bajamos las palmas hacia abajo. Los hombros y los hombros deben ser presionados al piso. Durante el ejercicio del omóplato, los hombros no deben levantarse del suelo. Pies ancho de hombros separados.

• Ejercicio número 1.

Inhala, gira la cabeza hacia un lado. Al mismo tiempo, tratamos de presionar la oreja contra el suelo tanto como sea posible. Pie de giro en sentido opuesto. Intentamos poner los pies en el suelo. Asegúrese de que las caderas no se caigan del suelo. Repetimos el mismo ejercicio en la otra dirección, después de lo cual volvemos a la posición inicial. Realice alrededor de 7-10 veces en cada dirección.

• Ejercicio número 2.

Desde la posición inicial, realizamos un ejercicio similar. La diferencia es que un pie se coloca sobre el otro. Cruzar las piernas al nivel de los tobillos. Con una respiración, los calcetines giran en una dirección y la cabeza en la dirección opuesta. Con una respiración, volvemos a la posición inicial, después de lo cual repetimos el ejercicio en la dirección opuesta. Repita 7-10 veces.

• Ejercicio número 3.

Vamos a poner uno sobre el otro. En este caso, el talón de una pierna debe colocarse entre el pulgar y el índice de la segunda pierna. Giramos nuestra cabeza en una dirección, nuestras piernas, en la dirección opuesta. Luego cambiamos de piernas. En cada dirección repetimos el ejercicio 7-10 veces.

• Ejercicio número 4.

Las piernas se doblan en las rodillas. Los pies deben estar paralelos entre sí. Entre los pies debe haber una distancia de un pie. Baje las rodillas al piso en una dirección, la cabeza, en la dirección opuesta. Luego repetimos el ejercicio en la dirección opuesta.

• Ejercicio número 5.

Dobla las piernas en las rodillas. Tobillos, caderas, nalgas tanto como sea posible presionados entre sí. Ponemos ambas rodillas en el suelo. Gire la cabeza en la dirección opuesta. Repita el ejercicio en la dirección opuesta.

Después de hacer los ejercicios, es aconsejable proceder a los ejercicios de relajación. Necesita recostarse sobre su espalda, brazos y piernas sueltos en el piso, enderezar. Tratamos de relajarnos tanto como sea posible. No pienses en nada. Duración del ejercicio de al menos 30 minutos.

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Tratamiento alternativo

Además de los remedios tradicionales, se pueden utilizar tratamientos alternativos.

• Número de receta 1.

El ungüento de extracto vivo y de propóleos se utiliza para lubricar y moler en el área donde el dolor es más pronunciado. Esta pomada se puede usar durante el masaje en lugar del aceite de masaje. Para la preparación de ungüentos tomar unos 50 gramos de larkspur. Se le agregan aproximadamente 5 gramos de propóleo fundido en un baño de agua o un par de propóleo, se mezclan bien y se dejan enfriar hasta que se forma una masa homogénea. Aplique en una capa delgada durante unos 15-20 minutos en las áreas afectadas, luego cubra con calor seco.

• Número de receta 2.

Para el fortalecimiento general del cuerpo aplicar bálsamo. Se prepara sobre la base de alcohol. Para preparar, tome una cucharada de hojas de fresa, ortiga, abedul, agregue una cucharadita de semilla de lino, raíz de consuelda y frutos de enebro. Bebe 10 gramos al día.

• Número de receta 3.

Para aplicar compresas en el área afectada, use una composición antiinflamatoria: 3-4 cucharadas de hojas de mora, hojas de mora, y la hierba común de la mujer se vierte con un litro de agua hirviendo, cubierta con una tapa. Insiste hasta que la decocción esté tibia. Después de ese uso para compresas.

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Medicina herbaria

Lo mejor es utilizar hierbas en forma de decocciones e infusiones en el interior. También se usa para lubricar las áreas afectadas, se aplica debajo de una compresa, se usa como aceite de masaje, bálsamo para frotar.

• Para aliviar el dolor, las hierbas como el valeriano, el orégano, el cebo, la salvia, el trébol de pradera y el príncipe siberiano se recomiendan de la mejor manera.
• La manzanilla, la caléndula, el tilo, la salvia, el plátano, el coltsfoot tienen un efecto antiinflamatorio;
• Burnet, trébol dulce, celidonia, mulleina, efecto antiséptico y calmante de margarita, que elimina la irritación y la inflamación, alivia el dolor;
• Jugo de berenjena, algas, achicoria ordinaria tiene efectos antiinflamatorios;
• Membrillo, caléndula, manzanilla aster, nudillo, dagil, ginseng - alivia la inflamación, restaura el daño;
• El álamo, la planta de avena, la menta, el lirio blanco calma, alivia la inflamación de los nervios, elementos musculares;
• Hierba de pepino, cebo, Aralia Manchu, Eleutherococcus, primavera de primavera, llenan el cuerpo con vitaminas, tienen un efecto antioxidante, aumentan la inmunidad.

Al tratar las hierbas, se recomienda utilizar estas hierbas como decocciones para la administración oral, así como una compresa para el área afectada. El caldo se hace a partir del cálculo de 2 cucharadas de dinero por taza de agua hirviendo.

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Homeopatía

Al tratar los remedios homeopáticos, es necesario observar las precauciones. Hay dos precauciones básicas: examine cuidadosamente la composición de estos fondos y antes de tomarlos para asegurarse de que no tenga alergias o fondos de idiosincrasia que los componen. La segunda precaución es consultar siempre a un médico, porque solo un médico puede conocer todos los matices y peculiaridades de la interacción de los componentes medicinales entre sí.

Aunque la homeopatía es relativamente segura, todavía tiene numerosos efectos secundarios. Por ejemplo: edema, reacciones alérgicas, urticaria, dermatitis, deterioro, cefalea, náuseas, vómitos.

• Número de receta 1. Bálsamo reafirmante

Para preparar, tome una cucharada de ortiga, albahaca, geranio, anís, vierta aproximadamente 500 ml de vodka o alcohol puro, luego agregue media cucharadita de raíces de apio y flores de manzanilla. Todo esto insiste al menos en 3-4 días, bebe 50 ml al día. El curso de tratamiento es de al menos 28 días (ciclo bioquímico completo).

• Número de receta 2. Bálsamo anestésico

Toman cantidades iguales de aceite de ricino, bálsamo de limón, tomillo rastrero, lúpulo. Tome aproximadamente 2-3 cucharadas de cada componente, vierta 500 ml de alcohol, insista por lo menos 5 días, beba en pequeñas cantidades dos veces al día, 28 días.

• Número de receta 3. Ungüento antiinflamatorio

Este ungüento se puede preparar en casa solo. Puede aplicarse con una capa delgada sobre las áreas afectadas. Para prepararlo como la base de tomar mantequilla, derrítelo en un baño de agua. Luego agregue aproximadamente una cucharada de los siguientes componentes: jugo de rábano picante, hojas de ortiga, mejorana, menta. Revuelva hasta que se forme una consistencia homogénea, después de lo cual se dejan a un lado y se dejan enfriar.

• Número de receta 4. Crema antiinflamatoria

Aplicado para su aplicación a las zonas afectadas. Aplicar con ligeros movimientos de masaje, hasta su total absorción. Se puede aplicar después de una ducha, después de un masaje, antes de acostarse. En una crema normal para niños, o en cualquier otra crema corporal, agregue unas gotas de aceite esencial de limón, frambuesa y pino.

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Tratamiento quirurgico

Tratamientos quirúrgicos que los médicos intentan evitar el mayor tiempo posible. Primero, cualquier enfermedad puede tratarse con métodos quirúrgicos solo si se conoce la causa exacta de la enfermedad. En segundo lugar, se recurre a la cirugía, si no hay otros métodos de tratamiento, o resultaron ser ineficaces.

La operación puede realizarse si la causa del dolor es un absceso, inflamación purulenta, descomposición del tejido, acumulación de pus, necrosis (muerte del tejido). Las indicaciones para la cirugía son patologías como:

• miositis
• compresión nerviosa
• hinchazón
• hematoma grande
• hernia de la columna vertebral, órganos internos,
• daño del disco intervertebral,
• Acumulación de pus, líquido, exudado.

Las operaciones son generalmente programadas, la emergencia rara vez se requiere. Se realiza durante la remisión (después de que el dolor se alivia por completo).

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Prevención

La base de la prevención es prevenir la hipotermia, las corrientes de aire, el ejercicio regular, un estilo de vida móvil, una nutrición adecuada, el consumo de la cantidad necesaria de vitaminas y minerales. Es importante someterse regularmente a exámenes profilácticos, si es necesario, ser tratado de inmediato.

Pronóstico

El curso y el pronóstico de la enfermedad dependen de la gravedad de la enfermedad, la localización del proceso inflamatorio e infeccioso y su gravedad. Si es oportuno determinar la causa y llevar a cabo el tratamiento necesario, el pronóstico será favorable. Generalmente se puede tratar el dolor de espalda agudo. Sin embargo, si el diagnóstico y el tratamiento se retrasan, el pronóstico puede ser impredecible, incluso con discapacidad. Se desconocen los casos de muerte. Sin embargo, no pueden ser completamente excluidos. Por ejemplo, si la causa del dolor es un tumor que no se pudo detectar de manera oportuna, su crecimiento y progresión pueden llevar a la transformación maligna, la formación de metástasis y el agotamiento adicional del cuerpo, la muerte.

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