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Nutrición y dieta

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Monodiettes

Las mono-dietas son una gran y muy simple forma de perder peso en muy poco tiempo. Esta es una oportunidad para perder peso con la ayuda de un solo producto. Por ejemplo, usar solo trigo sarraceno en la dieta, solo kéfir o solo manzanas. ¿Pero sabes lo que podría estar mal para ti mono-dieta?

¿De qué productos puedo elegir y de qué debo excluirme? ¿Cómo debe preparar los platos que usa para la mono-dieta? ¿Qué tipo de sensaciones te esperan durante el proceso de perder peso y por cuánto tiempo se fijará el resultado? Para estas y otras preguntas, lea las respuestas en nuestra sección "Monodiettes"

Dieta Maggi durante 4 semanas

El menú de 4 semanas está programado por día, una desviación del mismo significa una ruptura y abandono de la idea, o un reinicio desde cero.

Dieta Maggi durante 3 semanas

La versión de 3 semanas se basa en una versión de dos semanas, con una segunda semana repetida. Como en la dieta clásica, son posibles las opciones de huevo y requesón.

Dieta Maggi durante 2 semanas

La dieta Maggi abreviada de 2 semanas es interesante porque es la mitad de larga que la dieta estándar de 28 días.

Versión de huevo de la dieta Maggi: revisiones y resultados.

La dieta Maggi se centra en el predominio de las proteínas y tiene 2 opciones: requesón y huevo. ¿Cuál de ellos es mejor?

Verduras y frutas durante la dieta Maggi

La popular dieta Maggi, cuya apariencia se asocia con la propia Margaret Thatcher, se basa en comer alimentos simples y satisfactorios: huevos o requesón, verduras y frutas, carne.

La dieta de la naranja

Dieta con té verde

La inclusión de té verde en la dieta ayuda a sobrellevar fácilmente estas dificultades, mantener el vigor y el rendimiento y reponer el cuerpo con los nutrientes necesarios. Por lo tanto, cuando se nos pregunta si el té verde es posible con una dieta, respondemos "Sí" con confianza.

La primera semana de la dieta "Maggi"

La dieta de Maggi se basa en el principio de excluir grasas y carbohidratos de la dieta. El énfasis principal está en el consumo de proteínas contenidas en los huevos o en el requesón.

Versión cuajada de la dieta Maggi: revisiones y resultados

A la ex Primera Ministra británica Margaret Thatcher se le atribuye el propósito de este sistema de poder. Si ella lo usó es desconocido, pero después de la muerte en sus papeles fue encontrado.

Dieta "Los siete pétalos": recetas de platos, testimonios y resultados

El problema del exceso de peso es más urgente que nunca. Algunos buscan alcanzar estándares modelo, otros se ven obligados a hacerlo. Es por eso que se han desarrollado varios sistemas de alimentación diseñados para quemar grasa.

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