Influenza en diabéticos: ¿cómo comportarse correctamente?

La diabetes y la gripe: ¿cómo comportarse correctamente? Si tiene diabetes, es muy importante evitar contagiarse con la gripe. La influenza es una infección viral de las vías respiratorias superiores, que llega al tejido muscular y a todos los órganos y los envenena con toxinas dañinas. Aunque todos tienen la posibilidad de enfermarse de gripe, a las personas con diabetes les resulta más difícil combatir los virus que la causan. La gripe y otras infecciones virales agregan estrés al cuerpo, ya que pueden aumentar el azúcar en la sangre y la probabilidad de complicaciones graves. 

[1], [2], [3], [4], [5],

¿Qué necesitas saber sobre los síntomas de la gripe?

Los síntomas de la gripe después de un período de incubación de 2-7 días usualmente aparecen repentinamente. Pueden incluir lo siguiente:

• Alta temperatura
• Severo dolor en las articulaciones, los músculos y los ojos
• Debilidad general
• Enrojecimiento de la piel y ojos rojos y llorosos
• Dolor de cabeza
• Tos seca
• Dolor de garganta y secreción acuosa de la nariz

¿Con qué frecuencia debo verificar el nivel de azúcar en la sangre si una persona tiene gripe?

Según la Asociación Estadounidense de Diabetes, si está enfermo con la gripe, es importante verificar y verificar el nivel de azúcar en la sangre. Si una persona está enferma y se siente mal, es posible que no esté al tanto del nivel de azúcar en la sangre: puede estar demasiado alto o demasiado bajo.

La OMS recomienda controlar el nivel de azúcar en la sangre por lo menos cada tres o cuatro horas e informar inmediatamente al médico sobre cualquier cambio. Con la gripe, es posible que necesite más insulina si el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto.

Además, verifique su nivel de cetonas si está enfermo con la gripe. Si el nivel de cetonas aumenta demasiado, una persona puede caer en coma. En un alto nivel de cuerpos cetónicos, una persona necesita atención médica inmediata. El médico podrá explicar lo que se debe hacer para prevenir complicaciones graves de la gripe.

¿Qué medicamentos puedo tomar de una gripe si una persona tiene diabetes?

Las personas con diabetes siempre deben consultar a un médico para recetar medicamentos para aliviar los síntomas de la gripe. Pero antes de eso, asegúrese de leer cuidadosamente la etiqueta del medicamento. Además, evite productos con ingredientes que contengan una gran cantidad de azúcares. Los jarabes líquidos, por ejemplo, a menudo contienen azúcar.

Debe mantenerse alejado de los medicamentos tradicionales para la tos. Los medicamentos que se usan para tratar los síntomas de la influenza generalmente se producen con un alto contenido de azúcar. Preste atención a la inscripción "sin azúcar" al comprar medicamentos para la gripe.

¿Qué puedes comer con diabetes y gripe?

Con la gripe, puedes sentirte realmente mal, además, muy a menudo con la gripe hay deshidratación. Debe beber muchos líquidos, pero asegúrese de controlar el nivel de azúcar que contiene. Con la ayuda de los alimentos, puede controlar regularmente el nivel de azúcar en la sangre.

Idealmente, con la gripe, debe elegir los mejores alimentos de su dieta habitual. Coma aproximadamente 15 gramos de carbohidratos cada hora cuando se enferme. También puede comer pan tostado, 3/4 taza de yogurt congelado o 1 taza de sopa.

¿Qué pasa si la persona con diabetes tiene gripe?

Si tiene síntomas similares a los de la gripe, consulte a un médico de inmediato. Con la gripe, un médico puede recetar medicamentos antivirales que pueden hacer que los síntomas de la gripe sean menos graves y brinden la oportunidad de sentirse mejor.

Además de las recomendaciones para el tratamiento de la influenza, una persona con diabetes debería:

• Continúe tomando píldoras de diabetes o insulina
• Beba muchos líquidos para evitar la deshidratación
• Intenta comer como de costumbre
• Pésese todos los días. La pérdida de peso es un signo de bajo nivel de glucosa en sangre

La diabetes y la gripe son vecinos muy desagradables, así que trate de evitar incluso la segunda. Y si no funciona, consulte inmediatamente a su médico.

¿Cómo evitar la deshidratación con influenza y diabetes?

Algunas personas que están enfermas de diabetes también sufren de náuseas, vómitos y diarrea debido a la gripe. Es por eso que es tan importante beber suficientes líquidos para evitar la deshidratación debido a la gripe.

Con la gripe y la diabetes, es aconsejable beber una taza de líquido cada hora. Es aconsejable beberlo sin azúcar, se recomiendan bebidas con té, agua, infusiones y decocciones de jengibre, si su nivel de azúcar en la sangre es muy alto.

Si el nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo, puede beber líquido con 15 gramos de carbohidratos, por ejemplo, 1/4 taza de jugo de uva o 1 vaso de jugo de manzana.

¿Cómo prevenir la gripe de la diabetes?

Si tiene diabetes, corre un mayor riesgo de complicaciones después de la gripe. Es de vital importancia vacunarse contra la gripe o nasal una vez al año. Es cierto que la vacuna contra la gripe no brinda una protección del 100% contra la influenza, pero protege contra sus complicaciones y hace que la enfermedad sea más fácil y tome menos tiempo. Las vacunas contra la influenza se reciben mejor en septiembre, antes del inicio de la temporada de influenza, que comenzará alrededor de diciembre-enero.

Pídales también a los miembros de la familia, colegas y amigos cercanos. Los estudios demuestran que una persona con diabetes tiene menos probabilidades de infectarse con la gripe a menos que otros estén infectados con su virus.

Además, la vacunación contra la gripe siempre debe mantener sus manos limpias. Es necesario lavarse las manos frecuente y minuciosamente para eliminar los microbios patógenos de las manos, de modo que no entren al cuerpo a través de la boca, la nariz o los ojos.