Bigotoxia

Una cantidad bastante grande de personas que participan activamente en el culturismo padecen patologías como la biorexia. Aunque pocos de ellos siquiera saben acerca de la existencia de tal enfermedad. De hecho, este término no es ampliamente conocido por nadie: bigorexia significa un tipo de trastorno mental, cuando una persona experimenta descontento con su cuerpo, constantemente descubre cualquier deficiencia en él. Esto puede ser un alivio insuficiente y un volumen de músculos, extremidades insuficientemente bellas e infladas, etc. Para "arreglar" la situación, las personas que sufren de biorrexia prácticamente "viven" en el gimnasio, llevando su cuerpo a la perfección imaginaria.

Epidemiología

La bigorexia es más común en adolescentes y adultos jóvenes de entre 18 y 24 años, principalmente en hombres. Entre los que se dedican al culturismo, los biogorexicos ocurren en alrededor del 8-12% de los casos.

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Causas de fumar

La mayoría de los expertos coinciden en que la biorexia es un trastorno mental que tiene raíces biológicas. Al examinar pacientes con biorexia, se detectó una deficiencia significativa de serotonina, un mediador de las células nerviosas, así como dopamina y ácido γ-aminobutírico, es decir, las llamadas hormonas del placer. Se puede suponer que su síntesis inadecuada predispone al desarrollo de la biorrexia.

Además, un trastorno mental (insatisfacción con el propio cuerpo) a menudo se diagnostica en personas que padecen trastornos obsesivo-compulsivos, que se manifiestan mediante actos obsesivos y rituales. Los expertos sospechan que los pacientes con biogorexia tienen fallas en la percepción y evaluación de la información recibida de los órganos visuales.

Sin embargo, los especialistas no pueden formular con precisión la patogénesis de este trastorno. La bigorexia se considera un problema psicológico, que está determinado por la autoestima distorsionada de una persona cuando, en su opinión, su propio cuerpo está lejos de ser ideal. Y, aunque los pacientes con biogorexia, por regla general, tienen suficientes músculos bombeados, su calidad y alivio no satisfacen al propietario: los biorexicos ven en su cuerpo muchas deficiencias y se esfuerzan constantemente por lograr una mejoría externa.

Los pacientes con biogorexia, en la abrumadora mayoría de los casos, niegan tener una patología mental. Algunos de ellos reconocen su imperfección, comparando sus músculos y el estado de la masa muscular en otros atletas y culturistas.

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Factores de riesgo

Es probable que la bigorexia sea empeñada incluso en la infancia, por ejemplo, si el niño es burlado por otros. En un momento en que el bebé está estableciendo una autoestima personal, el ridículo puede jugar un papel decisivo y negativo, que, de una manera u otra, afectará a la adultez posterior.

La bigorexia es un trastorno mental que a menudo se diagnostica en personas que no están seguras de sí mismas, con sensibilidad hipertrófica, con una autocrítica quebrada, con una tendencia a la "autodigestión". Bigoreksiki sinceramente considera su cuerpo feo: están seguros de que sus defectos externos imaginarios son demasiado notorios para los demás.

Además del ridículo general, la distorsión de la percepción de su apariencia está influenciada por la excesiva atención de los familiares, en primer lugar de los padres, al aspecto estético de la belleza del cuerpo humano. Las personas cercanas al niño pueden concentrarse inconscientemente en cualquiera de sus deficiencias externas, desarrollando indirectamente una inferioridad compleja en el niño. No menos importante es el papel desempeñado por la televisión y las revistas brillantes que promueven el culto del "cuerpo ideal".

Con menos frecuencia, la biorrexia puede ser uno de los síntomas de otro, un trastorno mental básico, por ejemplo, esquizofrenia, trastornos de la alimentación, etc.

Síntomas de fumar

Por supuesto, si una persona asiste regularmente a clases de culturismo, esto no significa que deba ser considerado inmediatamente entre los pacientes con biogorexia. Según las estadísticas, solo alrededor del 10% de los fisicoculturistas tienen síntomas claros de esta patología. Para distinguir a estas personas de los atletas saludables, debe prestar atención a los principales signos de la enfermedad:

• un signo del espejo: el paciente mira con demasiada frecuencia en el espejo, examinándose a sí mismo y determinando el "próximo" defecto;
• un signo de fotografía (no disponible en absoluto): al paciente no le gusta que lo fotografíen;
• un signo de observación externa: el paciente a menudo pregunta a personas cercanas sobre su apariencia;
• presencia de problemas con las relaciones amistosas y personales;
• subestimada autoestima, falta de autoestima.

Primeros signos

¿Con qué motivo puedes distinguir a una persona que sufre de biorexia?

• Bigoreksik siempre insatisfecho con su cuerpo. Incluso trata de vestirse apropiadamente, sin enfatizar su figura, sino, por el contrario, ocultándola.
• Clases en el gimnasio para biorexic - holy. Puede que no vaya a trabajar, omita una cita, pero el entrenamiento siempre está en primer plano. Además, la mayoría de las conversaciones y pensamientos en biogorex están relacionados con la capacitación.
• Una persona que sufre de biorrexia, monitorea cuidadosamente la nutrición, toma suplementos para desarrollar músculo, no descuida los esteroides y estimulantes.
• El miedo a perder masa muscular en la biorrexia, por encima de otros temores. Cuantos más tamaños de músculo en bigorexic, mejor.
• Una persona con bigorexia no tiene tiempo libre; lo pasa en el gimnasio, incluso si tiene dolor de garganta o le duele la cabeza.
• Si bigoreksik aún no ve la ocupación, luego de un largo tiempo sufre de una sensación de culpa por su propia imperfección, hay irritabilidad e incluso agresión.

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Etapa

El curso de la biogorexia se puede dividir condicionalmente en tres etapas:

1. Una manifestación única de la enfermedad, que dura varias semanas, meses o años.
2. La aparición de un curso recurrente, con períodos de estancamiento completo de los síntomas.
3. Síndrome continuo, con aumento periódico y empeoramiento de los síntomas de biorexia.

Formas

La medicina conoce tres tipos de obsesión con el propio cuerpo. Los tres tipos se refieren a trastornos mentales:

• Bigorexia (dismorfia muscular) - caracterizada por un entrenamiento excesivo en gimnasios y gimnasios.
• La anorexia nerviosa es un rechazo deliberado de los alimentos para perder peso.
• La bulimia nerviosa se caracteriza por la absorción regular de una gran cantidad de alimentos con la eliminación posterior de los alimentos al inducir el vómito o tomar laxantes y diuréticos.

Complicaciones y consecuencias

La comida especial y los ejercicios agotadores en los simuladores tarde o temprano conducen a perturbaciones visibles de la psique. Un paciente con biorexia se convierte en un esclavo que sirve al culto de su cuerpo. La consecuencia lógica de la bigorexia es la creciente desconfianza, la falta de realización, los estados depresivos, los conflictos, la desviación gradual de la vida social.

La recepción regular de esteroides y otras drogas similares puede afectar negativamente el estado de salud: algunas personas desarrollan impotencia, hay una oncología. Como resultado del estrés constante y los esteroides, el sistema cardiovascular sufre.

Hay casos en que los jóvenes terminaron sus vidas suicidándose por el descontento con su apariencia.

Diagnostico de fumar

El diagnóstico de biorexia lo realiza un médico psiquiatra o psicoterapeuta, basándose en la información recibida del propio paciente, su entorno y también sobre la base de los signos clínicos de la enfermedad.

Los análisis generalmente no son necesarios. Sin embargo, en algunos casos, cuando hay sospechas de una violación de los antecedentes hormonales en el cuerpo del paciente, el médico puede prescribir tales pruebas de laboratorio:

• evaluación de la actividad progestágeno - análisis para prolactina y progesterona;
• evaluación del proceso de aromatización en el cuerpo - una prueba de sangre para el estrógeno;
• evaluación de la actividad androgénica: una prueba de sangre para dihidrotestosterona;
• análisis para el contenido de LH y FSH.

El diagnóstico instrumental en la bihorrexia, por regla general, no es informativo.

Diagnóstico diferencial

El diagnóstico diferencial de la biorrexia se realiza con otros trastornos obsesivo-compulsivos (neurosis, trastornos de la personalidad), así como con la esquizofrenia.

Tratamiento de fumar

El tratamiento de la enfermedad siempre se lleva a cabo en un complejo. Estas son sesiones obligatorias de psicoterapia, con medicamentos auxiliares.

La psicoterapia con biorexia, por regla general, es larga: el curso dura no menos de seis meses. Los principales métodos terapéuticos son tales técnicas psicoterapéuticas:

• exposición con la prevención de reacciones;
• reestructuración cognitiva para establecer control sobre los pensamientos;
• vistas imaginarias con escuchar grabaciones de audio con las historias de otros pacientes.

Un paciente con biogorexia tiene la oportunidad de sentir la influencia de las situaciones individuales. Este enfoque ayuda a reducir significativamente la amplitud y la cantidad de obsesiones.

Otra técnica exitosa es configurar a los pacientes para que respondan a sus propios pensamientos inadecuados. El hecho es que el principal grado de estrés no es provocado directamente por sensaciones o convicciones, sino por intentos fallidos de superarlos.

Con la ayuda de estos métodos, los pacientes establecen control sobre los problemas personales inventados que están asociados con su propio cuerpo, al tiempo que eliminan las condiciones obsesivas, la autoflagelación y la baja autoestima.

En la etapa de fijación del tratamiento, el médico puede recurrir a la ayuda de la hipnosis. Durante la sesión, el paciente se sumerge en un estado peculiar, en el que su conciencia se estrecha, con la introducción de los ajustes necesarios "correctos". Además, al paciente se le enseña una lección de autohipnosis, autoaprendizaje: por lo tanto, el paciente puede corregir de forma independiente los resultados que se obtuvieron durante el curso del tratamiento.

Medicamentos

En los casos graves de bihorrexia, la terapia es prescrita por medicamentos psicotrópicos: antidepresivos. La clomipramina, un antidepresivo con capacidad psicoestimulante, sedante y timoleptic, es particularmente efectiva en esta categoría.

La eficacia demostrada en la bi -orexia también es poseída por agentes que representan una serie de inhibidores selectivos de la convulsión reversible de la serotonina. Estos medicamentos incluyen Fluoxetine, Sertraline, Escitalopram. No menos utilizado es Mirtazapina, un antidepresivo, que pertenece a una serie de medicamentos serotoninérgicos.

	Dosificación y administración	Efectos secundarios	Precauciones
Clomipramina	Tome dentro de 25-50 mg 2-3 veces al día.	Mareos, fatiga, temblor en las manos, un cambio en el gusto, dolor en la cabeza.	Clomipramina no debe tomarse concomitantemente con esteroides.
Fluoxetina	Tome en dosis individuales a partir de 20 mg / día.	Irritabilidad, alteraciones del sueño, dolores de cabeza, diarrea.	Durante el tratamiento debe excluirse del consumo de alcohol.
Escitalopram	El estándar designa 10 mg del medicamento una vez al día, con el posible aumento de la dosis.	Somnolencia, dolor en la cabeza, náuseas, sudoración, alteración de la acomodación, rinitis.	No puede cancelar el medicamento abruptamente, sino que lo hace gradualmente bajo la supervisión de un médico.
Mirtazapina	Estándar tome 15-30 mg diarios antes de acostarse.	Aumento del apetito, somnolencia, mareos e hinchazón.	Mirtazapina es incompatible con el alcohol.

Vitaminas

Para evitar el efecto dañino de la biorrexia en el sistema nervioso, a veces no es suficiente tomar pastillas. Es importante comer una dieta completa y variada, así como tomar ciertos complejos vitamínicos que fortalecerán el cuerpo y fortalecerán la resistencia a la enfermedad.

• Magnum es un fármaco que combina en su composición las sustancias más importantes para el paciente con biogrexia: magnesio y vitamina B ₆. Magnum proporciona un sueño normal, alivia y alivia los síntomas de la enfermedad.
• Milgamma es un agente complejo para inyecciones intramusculares inyectables. El medicamento contiene la lista completa de vitaminas B necesarias.
• Trigamma es un fármaco equivalente al agente anterior.
• Vitabalans multivit es un complejo especial de vitaminas y minerales para estabilizar la conducción nerviosa, calmar el sistema nervioso y restaurar el cuerpo después del estrés.

Tratamiento fisioterapéutico

La fisioterapia a menudo se usa para prevenir la biorrexia, pero algunas técnicas se pueden usar para tratar este problema. Por ejemplo, definitivamente dichos procedimientos se beneficiarán:

• Baños calientes con una temperatura del agua de 35 a 37 ° C, que dura de 15 a 20 minutos, mientras que al mismo tiempo se establece una compresa fría en la frente y las sienes.
• Contraste la ducha hasta tres veces por semana, airee regularmente la habitación, limpie y humedezca con agua fría con una temperatura de 23 a 30 ° C (preferiblemente - al aire libre).
• Nadar en aguas abiertas (lago, río, mar), y en invierno - en la piscina.

Normalice el estado del sistema nervioso en la biorrexia del aire y el sol, recreación activa al aire libre, caminar al aire libre, sesiones de masaje relajante.

Tratamiento alternativo

Las formas alternativas realmente pueden ayudar a prevenir una mayor progresión de las etapas iniciales de la biorexia. Sin embargo, a pesar de que existen métodos alternativos y son bastante efectivos, no se debe posponer la visita a un psicoterapeuta competente.

• Tome diariamente 150 gramos de zanahorias frescas o 200 ml de jugo de zanahoria.
• Vierta 3 cucharadas. L. Paja poco profunda 500 ml de agua hirviendo, insista hasta que se enfríe. Beba el volumen recibido de la medicina durante el día.
• Se mantiene en el refrigerador durante tres horas con 100 ml de jugo de remolacha, se agregan 50 g de miel. Tome durante el día para tres comidas, media hora antes de las comidas.
• Beba kisel de Kalina de 100 ml a seis veces al día, diariamente.

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Tratamiento a base de hierbas

• Prepare una tintura de alcohol de las raíces de zamaniha (una parte de las raíces para 10 partes de alcohol). Tome 35 gotas a 3 veces al día, antes de las comidas.
• Prepare el té sobre la base de hojas de menta, tome 100-150 ml por la mañana y antes de acostarse.
• Prepare una infusión de 1 cda. L. Flores asters y 200 ml de agua hirviendo. Tomar 1 cda. L. Hasta 4 veces por día.
• Prepare la infusión a base de ginseng (1 parte de la planta por 10 partes de agua hirviendo). Tome 1 cucharadita. Todos los días, en la mañana.
• Tome jugo de agripalma recién preparado, 35 gotas cada 4 veces al día, media hora antes de las comidas.
• Tome una tintura de peonía de 35 gotas tres veces al día durante un mes.

Homeopatía

Simultáneamente con la medicina tradicional usada para bihererexia, psicoterapia, antidepresivos y sedantes, la homeopatía sugiere el uso de medicamentos únicos que no causan adicción y efectos secundarios. Los remedios homeopáticos no suprimen la biorrexia, sino que normalizan los procesos funcionales en el cerebro. Dichos fármacos pueden ser eficaces, siempre que se seleccione la dosificación individual, que puede depender de la gravedad de los síntomas y de las características constitucionales del paciente.

Con la biorrexia, la mayoría de las veces se utilizan tales medios de homeopatía, en la dilución de 6-30:

• Moskus;
• Ignacy;
• Pulsatilla;
• Argentum nitrikum;
• Nukus Vomica;
• Nukes Moscú;
• Platino;
• Kokkulyus;
• Anacardium Orientale.

La recepción de preparaciones homeopáticas se puede combinar con éxito con otros métodos de tratamiento. Tal enfoque integrado siempre es más efectivo y ayuda a lidiar con un problema más rápido y mejor, como la biorexia.

Tratamiento quirurgico

La bigorexia ya debe tratarse con los primeros síntomas que aparecen. En las etapas iniciales de desarrollo, los métodos como la psicoterapia, la gimnasia respiratoria y la autoformación se consideran efectivos. No se recomienda el uso de tratamiento quirúrgico (cirugía plástica), ya que una violación de la psique no se puede curar con dicho método, pero se puede arraigar el hábito de realizar correcciones quirúrgicas en el propio cuerpo. El paciente aún permanecerá insatisfecho consigo mismo.

La bigorexia autocurada es imposible: una apelación a un psicólogo debe ser obligatoria. A veces se prescribe una terapia estacionaria, por ejemplo, si el paciente es adicto al suicidio o durante la depresión severa.

Prevención

Desafortunadamente, un gran número de atletas están cerca del desarrollo de violaciones de la percepción de su cuerpo. Por eso, a las primeras sospechas de los problemas semejantes debe dirigirse en seguida al médico-psicoterapeuta.

Cuidar la belleza de tu cuerpo es, por supuesto, muy bueno. Sin embargo, hay un lado sutil que es fácil de sobrepasar, llevando el asunto a una fanática superación personal.

Fotos de modelos de fitness y hombres guapos de portadas de revistas realmente motivan a muchos a tener éxito. Sin embargo, uno no debería pensar que todas las personas deberían acercarse a los estándares creados artificialmente.

• No se desprecie, esté orgulloso de sus logros, perciba adecuadamente la presencia o la ausencia de progreso en el proceso de capacitación.
• Recuerde que la capacitación debería ayudar a fortalecer la salud y personalizar lo positivo: mejore su cuerpo para esto, pero no para lograr un ideal imaginario.
• No ignore las opiniones de amigos y profesionales: pueden evaluar sus esfuerzos desde el exterior y realizar una evaluación adecuada de sus esfuerzos.

Pronóstico

Si el tratamiento se realizó de manera oportuna y competente, entonces el pronóstico puede considerarse favorable para la mayoría de los pacientes. En algunos pacientes, pueden ocurrir episodios repetidos de la enfermedad, ya que la biogorexia a menudo adquiere un curso crónico. Si el tratamiento no se realiza del todo, los signos clínicos del problema persisten.

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